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秋季滋補潤燥的補腎菜譜
男人秋季補腎養生菜品： 鵪鶉燴玉米 取鵪鶉3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟豬肥膘50g，雞蛋清1個，黃酒、精鹽、味精、麻油、胡椒粉、雞湯、澱粉、豬...
2016年06月16日 20 -
想健康，不可隨便飲補酒
現在人們談到飲酒，更多想到的是其危害，酒是一種非常重要的情感 飲料，豪飲的人們常常喜歡一醉方休。大醉傷身是人人皆知的事實，於是市場上便出現了不少自詡能防病...
2016年06月16日 17 -
秋季三種瓜菜為男人去燥滋補
立秋進補的原則是“少辛多酸”，儘量少吃蔥、薑、蒜、韭菜、辣椒等辛辣食物，適當多食酸味水果和蔬菜，防止秋燥要適當多飲水。 暑氣正在逐漸消散，夜間的氣溫也...
2016年06月16日 27 -
詳解柳丁對男人的滋補功效
男人由於工作上的應酬，在飲食方面關注甚少，所以健康而合理的飲食對男人很重要。柳丁維生素C含量最高，營養價值豐富，對於男性來說是上等的滋補品。下面我們就來...
2016年06月16日 27 -
7種神奇藥酒擺脫陽痿困擾
1、鎖陽酒 配方：鎖陽30克，白酒500毫升。 功效：益精壯陽，養血強筋。適用於腎虛陽痿，腰膝無力，遺精滑泄，精血不足等症 做法：將鎖陽浸泡在白酒中...
2016年06月17日 24 -
哪些食物滋補男性最好呢
婚前 提起男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、...
2016年06月17日 28 -
男性該如何正確滋補
日常生活中，絕大多數男性（男性食品）在營養方面往往只注意降低脂肪、膽固醇和增加蛋白質（蛋白質食品），卻忽視其它營養素的合理攝取。 現代科學研究認為，男...
2016年06月17日 27 -
男人如何選擇滋補品
無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續發展的40歲，男人天生該滋補，天生對能量的需求比女人高。專家建議：最好的滋補方式就是喝粥，...
2016年06月17日 20 -
男性五臟失調如何全面滋補
受環境污染、生活緊張、壓力過大、不良習慣等多重“夾擊”，現代男性虧空的不只單單一個腎，緊張抑鬱、嗜酒易傷肝，大氣污染、吸煙傷肺，飲食無規、過勞易損脾，壓力...
2016年06月17日 25 -
男性飲食如何合理滋補
一、重點是鋅。 微量元素鋅是全身酶的活性成分，它有助於調整免疫系統，是適當生長的極重要因素。但男性往往忽略鋅。據調查，鋅達標的男子不到1/3。鋅，可從海產品...
2016年06月17日 22 -
深秋季節男性滋補湯粥
無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續發展的40歲，男人天生該滋補，天生對能量的需求比女人高。專家建議：最好的滋補方式就是喝粥...
2016年06月17日 22 -
男性的滋補調養要抓重點
絕大多數男性在營養方面往往只注意降低脂肪、膽固醇和增加蛋白質，卻忽視其它營養素的合理攝取。現代科學研究認為，男性營養需注意以下幾點： A、重點是鋅。 微量...
2016年06月17日 22 -
男人吃什麼最滋補身體?
動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學“以髒養髒”理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。...
2016年06月17日 47 -
辦公室10大最佳滋補養生法
1.小口喝水 喝水時最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否則身體無法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然間下起大雨一樣，尤其是迴圈差、經絡容易阻滯...
2016年06月17日 30 -
冬季養生喝七種豆漿很滋補
1、清火保健――杏仁槐花豆漿 【原料】幹黃豆1杯，杏仁1/3杯，槐花3―5朵，蜂蜜5―10克 【製作】黃豆洗淨，事先浸泡一晚;將黃豆和新鮮的杏仁加適量...
2016年06月17日 25 -
強薦:勝過偉哥的補腎藥酒
>>更多推薦：讓你更man的9種水果！ 市面上各種補腎護腎的廣告眼花繚亂，盲目服用補腎保健品、藥品的大有人在，甚至還有人簡單地認為“吃腰子補腰子”。專家提...
2016年06月17日 27 -
為男人準備的冬日滋補粥
>>更多推薦：男人渴望妻子知道的“性”秘密 忙碌男人 蓮子芡實粥養心安神。 這類人精神緊張易疲勞，睡眠不好，而且一般運動較少，這些都會影響腸胃對飲食的...
2016年06月17日 28 -
男性壯陽：壯陽藥酒要慎服
服用藥酒有講究 男性壯陽要當心 現在人們談到飲酒，更多想到的是其危害，酒是一種非常重要的情感飲料，豪飲的人們常常喜歡一醉方休。大醉傷身是人人皆知的事實，於...
2016年06月17日 53 -
冬季8大最滋補的狀元級食物
第一水果：梨 梨因鮮嫩多汁，含有85%的水分，酸甜適口，含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等，被稱為“天然礦泉水”，自古就被尊為“百果之宗”。...
2016年06月17日 22 -
男人滋補湯大全
泥鰍蝦湯 原料：泥鰍200克，蝦50克，料酒、薑、鹽、味精各適量。 製作：將泥鰍放清水中，滴幾滴植物油，每天換清水，讓泥鰍吃油及清水後，排去其腸內糞物。...
2016年06月17日 20
