單純性肥胖者要如何平衡營養

• 方法
• 飲食
• 兒童減肥

針對單純性肥胖發生的原因，其預防的重點是維持能量攝入和輸出的“平衡”。 （1）將能量攝入控制在合理水準; （2）通過額外的體力活動增加能量的消耗; （...

腹部性肥胖與哪些危害

• 腹部性肥胖
• 危害
• 應對方法

以前人家說，長得圓潤就說你有福相，但現今醫學界認為，最忌就是有個不健康的大肚腩，因為如果只是肥在肚腩，就會有很多高危疾病會隨之而來，大肚腩一族患冠心病及糖尿...

女性肥胖的過程什麼

• 女性肥胖
• 過程
• 保健方法

中醫認為婦女肥胖一般有三個過程：初期多因胃火過盛;中期多系痰濕停滯;後期實屬脾腎兩虛。現分述於下。 ①胃火過盛 肥胖婦女初期常超量進食，消穀善饑，口幹喜...

單純性肥胖的病因及危害

• 單純性肥胖
• 病因

單純性肥胖是目前一個全球性的重要的健康性問題。單純性肥胖是多種嚴重危害健康疾病（糖尿病、冠心病、高血壓、腦血管疾病）等的危險因數。 單純性肥胖是一種熱能代...

兒童單純性肥胖怎麼辦

針對單純性肥胖發生的原因，其預防的重點是維持能量攝入和輸出的“平衡”。 （1）將能量攝入控制在合理水準; （2）通過額外的體力活動增加能量的消耗; （...

女性肥胖與婦科疾病有什麼關係

• 婦科疾病

我比較胖，平時月經不調，難道月經不調跟胖瘦有什麼關係嗎? 肥胖容易月經不調。表現在月經方面，肥胖的人容易月經不調還容易出現多囊卵巢。但太瘦的女人也容易出現...

哪些原因導致現代女性肥胖

• 肥胖原因
• 現代女性

現代高科技產品使家庭主婦們更加輕鬆、省力，但安逸的生活也不免助長了惰性，使她們個個變得“心寬體胖”。最近，英國有關人士調查發現，現代女性每日消耗的卡路里量還...

怎樣預防兒童單純性肥胖

• 預防

針對單純性肥胖發生的原因，其預防的重點是維持能量攝入和輸出的“平衡”。 （1）將能量攝入控制在合理水準; （2）通過額外的體力活動增加能量的消耗; （...

小兒遺傳性肥胖要怎麼辦

• 減肥方法
• 症狀
• 遺傳性肥胖

有相當多的肥胖與遺傳因素有關，即便他們在不同地區生活，並不影響相互都產生肥胖的可能。 對於兒童遺傳性肥胖，一般來說沒有什麼好的辦法。節食治療期間肥胖雖可以...

女性肥胖有哪些特殊類型

• 原因
• 特殊類型

正常婦女的皮下脂肪組織就較男性豐厚，特別是乳☆禁☆房、腹部、臀部及大腿等部位就更加明顯，這些部位脂肪組織的豐滿，構成了女性特有的形體美。正是由於有了這些部位脂肪組...

怎麼預防頑固性肥胖

• 頑固性肥胖
• 預防方法

不怕肥胖嚴重，就怕肥胖太頑固。頑固性肥胖無疑是懸在減肥瘦身者頭上的一把利刃，要拔掉它非常困難。隨意對付頑固性肥胖最好從預防做起，來看看那些可能是你得頑固性肥...

女性肥胖會誘發心臟病

• 女人
• 心臟病

有關專家日前在發表於《迴圈：美國醫學會雜誌》的一份研究報告中警告說，肥胖（尤其是腹部堆積脂肪）會顯著增加女性發生血管性炎症及硬化、並進而誘發心臟疾病的危險。...

女性肥胖對下一代人哪些影響

• 影響

比起不肥胖沒有糖尿病的女人，肥胖而且有糖尿病的女人有3倍更高的危險，會生出有缺陷的嬰兒。 這些有危險的女人，有7倍以上的危險會生出有顱面缺陷的嬰兒，例如上...

預防生育性肥胖要怎麼做

• 產後減肥
• 產後肥胖
• 減肥法

一、產後42天內不要節食。無論是孕期還是產後，科學合理的飲食習慣是至關重要的。 飲食原則應該是平衡膳食，要避免高脂肪、高熱量的食物，既要保證胎兒和孕婦攝取足...

什麼是單純性肥胖

單純性肥胖是獨立於繼發性肥胖之外的一種特殊疾病。當然，許多現在認為是單純性肥胖者實際上還是有某種疾病或者是功能紊亂的，只不過現在還缺乏診斷的手段或者診斷的依...

什麼是老年性肥胖

• 老年性肥胖

一般認為，老年人肥胖發生率低，但近幾年來也有增長的趨勢，其發生率約占整個肥胖者的0.4%-1%。隨著年齡的增加，肥胖的發生率將逐漸降低。 老年肥胖的發生有...

單純性肥胖者的食療方法

• 食療減肥

單純性肥胖者多為中老年人，是指無明確的內分泌、遺傳等因素，只因熱量攝入過多而消耗不足引起的肥胖。 水濕內停型 表現為形體肥胖、膚色蒼白、頭重如裹、周身困...

什麼是“職業性肥胖”

• 職業性肥胖

減肥，有時並不像人們想像的那麼困難。有些人，只要糾正坐姿，收腹挺胸，便能減去二斤聚積於腹部的脂肪。 這種易於消除的肥胖，是指四肢精細、體重標準，唯獨腰圍大...