減肥粥：薏仁山藥粥的做法

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薏仁山藥減肥粥 材料：新鮮山藥50g切塊，薏仁20g，紅棗3粒、枸杞10g洗淨備用，80g大米。 做法：山藥放入鹽水中浸泡，薏仁用溫水浸泡半小時。把...

薏仁粉面膜怎麼做 薏仁粉面膜的功效及製作方法

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薏仁粉面膜的做法：綠豆薏仁粉面膜美白祛痘材料:薏仁粉、綠豆粉、化妝水（純淨水）、面膜紙做法：將以上材料薏仁粉、綠豆粉和化妝水倒入乾淨的容器中，用面膜棒混合...

減肥粥：薏仁百合粥的做法

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薏仁百合減肥粥 薏仁30克，百合30克，糙米100克 小米50克;將所有材料放入電壓力鍋內，加適量清水按指定時間煲粥即可。 薏米的營養價值 1.薏...

減肥粥：郁李仁粥的做法

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郁李仁減肥粥 材料：郁李仁10g，大米100g。 做法：將郁李仁擇淨，搗碎，放人鍋中，加清水適量，浸泡5~10分鐘後，水煎取汁，加大米煮為稀粥即成。...

自製減肥茶：白薏仁茶的做法

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自製減肥茶之白薏仁茶 成分：薏仁10g、山楂5g、鮮荷葉5g以熱水煮開 作用：也許你並不胖，但卻老是覺得自己腫腫的，如果是單純水分滯留所造成，這款美...

自製減肥茶：山楂薏仁茶的做法

• 山楂薏仁茶

山楂薏仁減肥茶 材料：山楂3克，薏仁3克，橘皮4克，茶葉3克。 做法：將山楂、薏仁和橘皮洗淨，與茶葉一起放入到500ml的沸水中煎煮10分鐘即可。...

薏仁蜂蜜水減肥是否有效果

蜂蜜水減肥效果好嗎?這個問題很多減肥人士都比較關心，很多人都說蜂蜜水減肥效果好，下面就為大家實踐一下吧! 一起來看看到底蜂蜜水減肥是否有效果 薏仁檸...

大S教你如何用薏仁粉制面膜 美白保濕效果好

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美容達人大S曾經說過這樣一句話：“堅持每天在牛奶或豆漿裡泡入杏仁粉和薏仁粉服用，那就可以一舉三得——養顏美白、抗衰老、悄悄瘦身。”看來薏仁粉美容功效非同一般...

薏仁的不同吃法 讓你狂減肉

• 快速減肥
• 減肥方法

薏仁去水腫快速瘦身食譜 又名薏苡仁，苡米、苡仁，性味甘淡微寒，有利水消腫，清熱解毒，養顏起身，健脾去濕，舒筋除痹功效。為白色的顆粒狀，主要成分為蛋白質，維...

薏仁美白保濕化妝水有效嗎 其幾個配方讓你皮膚變得白嫩

薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中藥，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏米可以去濕，下火，去痘。煲完...

怎樣吃薏米可以變白 薏仁水可以美白嗎

薏仁水可以美白嗎?大S在美容大王>裡就介紹說自己經常喝薏仁水,發現自己的皮膚越來越白了。而且很早就聽說以白養白的食物效果。那麼到底薏仁水能美白嗎?今天就來深扒...

如何瘦身 讓薏仁水告訴怎麼快速減肥

• 瘦身食譜
• 瘦身食物

又肥又黑的人生誰都不想要，總結起來就一個形容詞“土肥圓”，多不好聽啊，所以今天就給你們說說怎麼可以改善你的這個狀況，其實只要吃一樣東西就可以改善這個問題了，而...

薏仁粉白芷粉面膜怎樣做？ 4款面膜哪種適合你

薏米白芷面膜怎麼做?薏米白芷面膜的功效是什麼?薏米白芷面膜可以祛風潤膚,醫治臉部色斑.增白.薏米白芷面膜:白芷粉和薏仁粉按1:1的比例混合,用蛋清調好,臉清潔...

薏仁美白效果好不好 教你DIY薏米美白麵膜

薏仁能美白是很多人的共識，但專家認為，不僅薏仁外敷美白不靠譜，而且吃薏仁也沒有美白功效，不管你是把薏仁粉倒入熱水沖泡了當茶喝，還是薏仁煮水，或是薏仁煮粥。喝薏...

娥佩蘭薏仁水怎麼樣 好用的白菜價化妝水用起來不心疼

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娥佩蘭薏仁水怎麼樣——質地淺淺的乳白色液體，很像淘米水，無香料，無添加對肌膚負擔比較小。塗抹在臉上感覺冰冰涼涼的，很舒服，很適合夏天用，清爽不粘膩。就算有痘痘...

薏仁水怎麼做水膜步驟 這樣敷下去絕對能白幾個度

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• 皮膚保養

薏仁水怎麼做水膜步驟Step1、準備一個乾淨的容器，倒入少量薏仁水，並放入3~5張乾淨的化妝棉；Step2、待化妝棉全部濕潤後取出，輕敷於臉部肌膚上，避開眼周...

娥佩蘭薏仁水含酒精嗎 知道真相的我眼淚掉下來

娥佩蘭薏仁水含酒精嗎娥佩蘭薏仁水是含有酒精的，不過含量並不是很高，在成分表裡排名比較靠後。敏感膚質、容易對酒精敏感的朋友們，一定要謹慎使用娥佩蘭薏仁水，使用之...