100卡路里蔬菜的概念告訴你 瘦身不再難！

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你愛吃蔬菜，並且瞭解蔬菜會帶來的卡路里含量嗎？別急，這就來實實在在告訴你，究竟100卡路里對於蔬菜而言會是什麼概念！三大根西葫蘆會提供94卡路里，但同時還會...

護膚品慢慢變質了?五秘訣延長使用時間

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如今，護膚品已經成為大部分MM的隨身必備品了，護膚品是多種化學成分的組合，與空氣長時間接觸後，護膚品被暴露在氧氣、細菌、熱氣中或由於濕度變化，這些都會與環境發...

小蔬菜給你大美膚 夏日蔬菜美白法正流行

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俗話說：一白遮三醜。雖然陽光不再強烈，但是美白的工作是必須要繼續的。除了必要的保養品之外，從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。 今年夏天美白要吃...

自然美肌法 4款輕鬆DIY蔬菜面膜

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天氣越來越熱，肌膚的問題也越來越多。痘痘、油光、敏感、曬傷等等。其實，你的小廚房就是一個小小的天然美容院。快快在炎熱的日子裡，給自己做一個清涼的蔬菜面膜吧！...

時令蔬菜減肥 秋季營養享瘦

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每種植物都有它的生長規律，蔬菜也不例外。在某季節自然生長採收的蔬菜就是當季的時令蔬菜。現在小編告訴你，吃時令蔬菜，秋季輕鬆享瘦。 秋天是一個豐收的季節，所...

苗條身姿從吃開始 6種瘦身蔬菜隨你挑

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素食主義再也不是和尚尼姑的專利了，越來越多的瘦身大軍們漸漸加入吃蔬菜的行列中。小編這就為你推薦5種減肥蔬菜給你。不過減肥光光單吃蔬菜是不夠滴，還是要注意飲食...

蔬菜水果就一定能減肥？告訴你吃了會發胖的蔬菜水果！

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研究人員以葡萄糖為基準，葡萄糖——對血糖的衝擊如同法拉利的動力一樣——成為一個指標，被規定為100。然後再依照這個標準來測量各種不同的食品，考量它們是怎樣使...

香水也有保質期 分辨香水變質的3個步驟

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Vilhelm Parfumerie 公司的創始人 Jan Ahlgren 說：“如果你的香水是以正確的方式保存，避免陽光直射，這時候香水就會像酒一樣，越...

賈靜雯產後逆齡瘦！靠蔬菜湯自持有道

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前不久剛生產完的賈靜雯接受了大美人的採訪，並透露自己產後神速瘦身和凍齡肌膚的秘訣。趕快和小編一起來偷師吧。眾所周知，賈靜雯之前的一段婚姻並不美滿，雖然生下了一...

超級蔬菜羽衣甘藍，Hey Juice 拯救外國明星的肥胖春節

• 果汁減肥

如何像和明星一樣又瘦又美的過春節？讓我們來看一下超模貝拉·哈迪德 (Bella Hadid) 的冰箱，它可能會告訴我們答案。沒錯！就是能抗氧化、抗癌並且能讓你...

閒置已久美妝品該何去何從？每季一次梳粧檯大清掃，讓過期變質化妝品遠離你的肌膚！

梳粧檯的角落裡永遠會有那麼幾支閒置的護膚或者是化妝品，偶爾想起來的時候會打開蓋子用一下。可是你想過沒有，經過了長時間的閒置，它們是否已經過期或者變質？有的美妝...

“今年秋冬，漸變質感的紅唇不可錯過！”海報時尚網專訪亞洲美容天王Kevin老師

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連卡佛海報時尚網專訪Kevin老師這次借著連卡佛165周年的機會，海報編編採訪到了亞洲美容天王Kevin老師，編輯常在《女人我最大》等時尚節目中看到他，也曾多...

秋季減肥瘦身計畫提前啟動！食醋、運動、吃蔬菜……減肥方法多多，做到哪些最有效？秋季高效率減肥戒律海報網立即就來教！

秋季即將正式邁入生活，對於女人來說，除了服飾要更新以往，最重要的當然就是擬定新的減肥計畫，在今年秋季你準備用什麼方法來甩肉肉呢？食用纖維、飲水、喝湯、運動…...

果蔬也有局部瘦身功效？神奇的水果蔬菜局部減肥法，讓你想瘦哪裡就瘦哪裡！

入夏正是海報Girl減肥的好時節，但是稍有懶惰的女生們卻選擇減肥藥減肥，這可不是健康的減肥方法哦。其實我們日常生活中經常接觸的水果蔬菜也都有著神奇的瘦身效...

你以為所有蔬菜都能涮火鍋啊？胖不死你！

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Baby們～ 還在過年的假期中，菇涼們是不是也和想美妞一樣到處走親訪友，吃吃喝喝呀？ 胖了多少斤你們自己說！尤其是大冬天吃火鍋，一圈人圍坐在一起，又鬧騰又好...

秋季瘦臉小妙招 多吃水果和蔬菜輕鬆瘦臉

• 皮膚鬆弛
• 臉部浮腫
• 吃水果

現在都喜歡小臉型，錐形臉、鵝蛋臉、瓜子臉等等，而臉大雖然看著比較的可愛，但是不符合女神的標準，沒有那麼的具有氣勢，那大臉MM要如何瘦臉呢?接下來就與小編一同去...