美白還是瘦身 蔬果汁讓你兩樣一起來

• 美白瘦身湯
• 美白瘦身粥
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• 瘦身

妹妹們都希望有好的東西能夠有多種功效，美白，瘦身，護膚，抗氧化，化妝品也開始生產兼具多種功效的產品，其實有些我們自己都可以DIY的，今天就推薦給你幾款蔬果汁...

玫瑰精油的功效與作用 體驗極致美膚之旅

• 玫瑰精油

玫瑰精油晨起護膚法：每天早上洗臉的時候，可以將一滴玫瑰精油加入到溫水中，然後把毛巾浸濕，用來輕輕按敷臉部肌膚，能夠起到延緩衰老的作用，使肌膚保持健康亮麗。平常...

膠原蛋白的功效與作用 打造逆齡美肌

• 膠原蛋白

膠原蛋白的功效與作用是什麼?隨著年齡增長越來越大，肌膚的成纖維細胞的合成能力下降，也就是說肌膚開始漸漸缺少膠原蛋白了，當肌膚中缺少膠原蛋白，皮膚便會失去柔軟、...

薰衣草精油的功效與作用 教你精油美膚

• 薰衣草精油

薰衣草精油被譽為世界精油之萃,是搭配多種的純植物精油活性因數相輔相成，具有很好的快速滲透毛囊的功能,能夠消炎殺菌，促進細胞再生，因為很多人都用薰衣草精油來祛痘...

親身體驗檸檬蜂蜜水的功效 塑造白皙嬌嫩肌

• 美白護膚
• 美白

說起蜂蜜檸檬水的功效,要分別從蜂蜜和檸檬這兩種食材說起。蜂蜜,也許大家都已經早已耳濡目染了它的功效。確實,蜂蜜的功效啊,無論怎麼誇都不為過。如果簡略地說,那麼...

“可以喝的小紅瓶”現身京城 JuiceUp首推抗氧化蔬果汁

JuiceUp女神抗氧化系列 這兩年在一些明星、模特的街拍大片或者片場經常可以看到JuiceUp的身影，據說這早已不是娛樂圈的秘密，很多藝人都在通過定期的...

驚呆了！這一物竟然有祛痘去角質和嫩膚的功效

• 時尚
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• 養生

雖然女人的美麗各不相同，但美女都有個共同的特點，那就是擁有一張光潔的臉，在任何時候都光彩奪目。你也想擁有一張同樣光潔的臉嗎？那就從去死皮開始吧。死皮因素會然我...

一個水果竟然晚上吃可以有祛斑祛痘去皺紋的功效

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• 柳丁

小編知道很多人都有祛斑祛痘去皺紋的需求，而都不知道從何下手，每個人都有愛美之心，特別是在過年的時候，都想自己可以美美的，小編根據這樣的情況，小編查詢很多資料...

菲姬姐最愛蔬果汁減肥法！為穿泳裝而Keep Fit，37歲Fergie會很堅持！

夏日是屬於泳裝的季節，你是否在穿比基尼之前對自己的身材感到愁雲慘澹，迫不及待想要瘦身Keep Fit呢？來聽聽菲姬 (Fergie) 是怎麼做的吧。 37歲...

第72屆金球獎頒獎典禮最美紅毯妝發回顧：10個女星星的絕美瞬間，湊齊她們有變漂亮的功效哦！

雖然金球獎已經結束了，但是編編腦海中還是會出現那些光芒四射的女星星們Kira Kira的迷人造型，比如成為大贏家的“石頭姐”艾瑪·斯通 (Emma Stone...

常吃一種魚竟降三高更抗肝癌 帶魚的功效與作用

• 蛋白質

都知道吃白肉比吃紅肉要紅，特別是魚肉，蛋白質特別的高，多吃魚肉更聰明更健康，但是你是否知道一種魚還能防癌和降三高喲，想像不到吧，接下來就與小編一同去看看常吃一...

芹菜有降血壓的功效嗎？食用芹菜對身體有哪些好處

芹菜，又叫香芹、蒲芹等。據臨床實驗，芹菜確實能夠起到比較明顯的降壓作用。研究分析，這可能與芹菜中的一種重要成分———芹菜素有關，它能起到降壓和影響中樞神經的作...

吃什麼水果減肥最快 柚子的功效與作用盤點

• 抑制食欲
• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b

秋季吃什麼水果減肥最快？當然是柚子啦，美膚又瘦身，真的是瘦身佳品，今天小編就為你揭秘柚子的功效與作用。 柚子對皮膚的好處☆禁☆女人要想皮膚好，就需要維生素C，柚子裡...

蘋果醋的功效與作用 塗臉美容功效顯著

• 如何美容
• 明星美容
• 美容方法
• 黃瓜美容

每個女人都離不開美容，更別說那些天天站在聚光燈下的女明星了，她們的美容方法大多比較奢華，而且其中不免有一些奇葩的美容法。 1、鑽石、紅寶石面膜 代表明星：米拉...

蔬果汁減肥法真給力 2天速甩六斤

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

想知道怎麼減肥能短時間內就有效嗎？不要急，小編立馬為你介紹，讓你能輕鬆瘦身。 「一杯高酵果汁」+「一碗燃脂蔬菜湯」，脂肪不再堆積腸子裡，改變「難瘦體質」。已...

除了可口，香蕉還有很多神奇的功效

• 芝麻油
• 銀耳湯
• 薏仁米
• 薏仁粉

香蕉是一種非常好吃的水果，它不但營養豐富，而且還有很多其他的功效。如果你很喜歡吃香蕉，又是一個喜歡美容崇尚保養的人，不妨來看看香蕉的其他功效。 一、巧使皮...

瑜伽的功效-消除贅肉，塑造完美體型

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 孕期瑜伽

性☆禁☆感的身材，有些是天生的的，有些卻是後天努力塑造的結果，你相信嗎?瑜伽就可以讓你實現這樣的願望，只要你持之以恆，簡單的幾個動作，不但可以消除身上的贅肉，更可以...

夏季減肥喝粥 開胃解暑的功效 易消化

• 香蕉粥
• 土豆泥
• 土豆減肥
• 潤腸通便

導語：在缺乏食欲的夏季，減肥期間喝粥是一個非常不錯的選擇，冰鎮之後的粥更是具有開胃解暑的功效，粥簡單易消化，而且口味繁多，各種口味都有效，換著口味吃，想吃哪種...