莉莉·艾倫 (Lily Allen) 厭倦豐腴身材！向凱特·莫斯 (Kate Moss) 求教另類減肥方法！超模的減肥偏方莉莉·艾倫 (Lily Allen) 受得起嗎？

莉莉·艾倫 (Lily Allen) 身材豐腴的莉莉·艾倫 (Lily Allen) 一直非常不滿意自己的身材，最近莉莉·艾倫 (Lily Allen) ...

臺灣金牌小花旦陳怡蓉的減肥瘦身心得大公開：按摩穴道、吃八分飽……維持身材很簡單！

陳怡蓉主演偶像劇《薰衣草》爆紅迄今，演出多部偶像劇，並一度轉戰大陸拍攝古裝劇，返台後，仍穩坐臺灣偶像劇界的一線花旦，辣身材、好演技都相當吸睛。今天海報網編...

“肥胖基因”原來都長在臉上？對照各種面部情況，尋求最適合你的減肥方法吧！

你的臉就是你身體肉肉的預告牌，其實在臉上，寫滿了你的飲食，健康以及情感方面的資訊。肌膚乾燥、愛長粉刺和痘痘、膚色偏黃、臉部浮腫都預示著你的肥胖基因？究竟我...

一到開春就減肥？為你介紹日本超流行的減肥方法，心動不如行動吧！

過完一個春節，卻發現所有的衣服都塞不進去了，心裡焦急萬分？不如試試日本流行的減肥密招，可以幫你迅速擊碎脂肪哦！要知道日本Girl可都是減肥狂人，十分鍾愛嘗...

減肥瘦身有玄機！真相爆料TOP7！打破你心中根深蒂固的減肥誤區！

問10個人，你會得到10個不同的減肥建議，但是千萬不要被一些減肥瘦身的傳聞所迷惑，很多觀念本身就存在誤區，反倒會影響到你的減肥效果哦！下面我們就一起來揭開...

破除甜絲絲的減肥迷信！砂糖牛奶減肥方法終極解析！

砂糖+牛奶，快速又窈窕？ 28歲的粉領族真子開始使用砂糖牛奶減肥法才短短3個月，不僅瘦了10kg，連一直瘦不下來的腰腹也少了9吋，這些漂亮的數字令她嘖嘖稱...

不要像北極熊一樣胖！最全的抗擊低體溫的減肥方法攻略！(下篇)

低體溫不但是疾病的根源，也是減重的大敵。因基礎代謝下降而造成的肥胖，最讓人在意的，不外乎是臀部及小腹的贅肉。從體內開始改善低體溫現象，讓你有個健康又美麗的...

你相信打針就能瘦的減肥方法嗎？為你揭露“減肥針”的黑色內幕！

討厭運動，就算拼命減重也減不掉該減的部位。有這些煩惱的人，在日本莫不跑到診所嘗試日本最新研發的脂肪溶解注射法，聽說對於不易瘦的手臂和下腹部，超級有效，到底...

你的減肥方法選對了嘛？不是你天生胖 是沒選對減肥時間哦！

經期前減重卻還是變胖變腫？每日攝取熱量不高依然瘦不下來？晚上睡前拼命運動卻不見成效？不是你不夠努力減重，只是選錯了時機，用錯了方法！熟知生理特性，採用不同...

折磨人的減肥方法你試過哪個？現在為你奏響20個瘦身狂想曲 ！

女人似乎永遠都想再瘦一點，因此也就永遠有更多減肥招數出現。這些方法無奇不有，有些必然超越你的想像，暫且不管有效無效，這次要帶你來看看，人類為了減肥這檔事能...

讓運動減肥更easy的減肥方法 家務減肥法大公開啦！

對很多美人來說，運動減肥是件很辛苦、很難堅持的減肥方法。不過，房間的日常打掃終歸還要做的，所以邊打掃房間邊運動豈不是兩全其美？當然，打掃運動還是有小技巧的，...

從明星到普通人，“減重”前後照片大對比！看看誰的減肥成果最讓你目瞪口呆

冬天穿上厚厚的衣服，把身上的肉肉都掩蓋了，你的“減重”Keep Fit計畫就因此而擱置嗎？還是因為怕累怕辛苦而徹底放棄了“減重”大計呢？海報編編這會就要為大...

擁有朱莉的美臂、奧爾芭甜美身材絕對不是夢想！不花錢也能享受大明星私人健身教練的減肥瘦身指導哦！

安吉麗娜·朱莉 (Angelina Jolie) 、潔西嘉·奧爾芭 (Jessica Alba) 、希拉蕊·達芙 (Hilary Duff) 、珍妮佛·洛...

別看咱們個頭小，身材照樣很妖嬈！學習一下身高嬌小女明星的減肥方法，讓你看起來增高5公分哦

個子嬌小的女生總是害怕自己胖起來，因為身高問題，胖一點都會顯得身材不勻稱。減肥的時候也會特別苦惱，如何才能擁有完美比例，沒關係，現在就給你介紹3大嬌小女性...

擁有完美性☆禁☆感S型身材從管住“小嘴”開始！海報網為你開出最健康有效的減肥飲食餐單！

減肥是女人一生的話題，而作為減肥最為實用的方法——控制飲食，則是女人最想做到卻也最難做到的一件事。今天海報網就要來為大家分分愁，給大家開出一張最有效率的健康...

豐富維生素的減肥食物 豐胸又瘦身

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

導語：豐富維生素的減肥食物 豐胸又瘦身。減肥不減胸是每個女性朋友的最大願望，大家也在減肥的這條漫漫長路上不斷摸索適合自己的方法。下面就介紹自然健康的飲食減肥法...

有效的減肥動作有哪些 五組動作幫你打造魔鬼身材

運動減肥不一定要大汗淋漓的，一些小動作同樣能讓你瘦下來，下面小編要介紹五組動作，可以幫你在短時間內打造魔鬼身材哦！ 動作一平躺，雙手往左右伸直放在身體兩側，然...

六個你不能錯過的減肥小動作 一周瘦八斤絕對不是問題

• 瑜伽減肥操
• 有氧健身操
• 有氧操
• 睡前瘦身操

小編現在給你發的六組動態減肥動作，只要你堅持一個星期，絕對可以瘦8斤，還不趕緊去試試。 1、小時候的課間操最後一節就是這個動作，你有多久沒做了呢？趕緊跳起來...

夏季最有效的減肥操 鄭多燕小紅帽一個月真的可以瘦10斤

時下最流行的瘦腰減肥操就是鄭多燕的小紅帽了，很多妹紙會問小紅帽真的有用嗎？下面小編結合真人跳操經歷，只要你堅持一個月，就可以甩掉10斤贅肉。 夏季最有效的減...

懶美眉適合的減肥運動——爬樓梯瘦身操

• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

想減肥瘦身的美眉，生活中一個現成的減肥運動，你有沒有充分利用起來呢?爬樓梯。如果你還沒有注意到，不如從今天開始，每天開始爬樓梯吧!時間大約20分鐘，減肥效果顯...