秋冬養生美容食譜 體虛MM進補必看

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【胡桃、芝麻】 胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素b和e，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱...

春季養生食譜 調出白裡透紅好膚色

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養成飲食好習慣 想美白，首先必須要養成良好的飲食及作息習慣。每天要攝取足夠的營養元素及維生素，補充足量的水份，晚上不要熬夜。另外，一定要注意防曬！ 補血 很...

黑眼圈怎麼去除 菊花自製去黑眼圈眼膜

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菊花，辛、甘、苦、微寒。入肝、肺經。不僅是個非常養生的花茶，更是對護膚也有很多的好處。現在教大家如何用菊花去黑眼圈吧，小編試了一次，效果很好的說哦。 準備...

學習美容知識 網路護膚達人之美容養生

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網路充滿了資深護膚達人，她們有些什麼小訣竅來護膚呢？小編為你收集，換膚、美白、精神煥發、祛痘、祛斑、保濕補水……做個美麗的水嫩女人！ 出門前泡澡 在早晨...

中醫美容養生知識 臉上肌膚問題怎麼辦

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臉部肌膚是身體各器官最好的檢測，長痘痘、黃褐斑、臉部暗黃、黑眼圈……各種問題肌膚都是由於身體器官的不舒適間接造成的。除了日常的護膚工作之外，也要根據臉部上的...

中醫養生足浴腳部美白 深層腳部皮膚護理

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足浴的優點：改善睡眠、貧血、內分泌不調、疲勞、精神緊張、延緩衰老……數不勝數。民謠有雲：“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛…… 要知道，臉部肌膚的青...

中醫食療養生 自製美白祛斑的方法

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護膚專家告訴你，想要漂亮的肌膚與美麗的身材必須內調才有可能真正實現。雖然美容食物效果比較緩慢，可是要相信，只要堅持，就能實現徹底的換膚，尤其先天皮膚不是很好...

中醫養生美容護膚 教你黑頭粉刺怎麼去除

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一、良好的生活習慣平時要養成良好地生活習慣，注意面部和手部的衛生，常用溫水洗臉，避免用鹼性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痘痘加重...

花樣女人 花茶減肥又養生

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• 減肥技巧

花茶根據個人體質對症飲用的花茶，一定可以提高身體免疫力。最重要的，根據不同的配比，花茶的妙用可不止一種。無論是提神醒腦，又或是美體瘦身，甚至是保健養生，清新...

春季女人常飲五款養生花茶

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導讀：花茶又稱熏花茶、香花茶、香片，是我國特有的茶類。花茶是由精製茶坯與具有香氣的鮮花拌和，通過一定的加工方法，促使茶葉吸附鮮花的芬芳香氣而成。飲花茶不僅是...

7款養生花茶 排毒+緩解眼睛乾澀

素馨花茶 素馨花茶有養目和排毒養顏的功效，工作中經常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用。 決明子茶 決明子也有明目排毒的功效，據說也是一種...

5款花茶讓你輕鬆做到養生瘦身

• 局部瘦身
• 如何減肥
• 蘋果減肥
• 經期減肥

花茶是集茶味之美、鮮花之香於一體的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，對應這人體新陳代謝最活躍的春季，根據個人體質對症飲用的花茶，一定可以提高身體免疫力。...

7款養生花茶 排毒養顏+眼睛乾澀

  玫瑰花紅茶 玫瑰花有消除疲勞，保護肝臟的功效，肝臟和眼睛息息相關，所以要保護眼睛首先要護肝。此外，玫瑰花茶還有美容養顏，調理血氣的功效。 決明...

玫瑰花茶有哪些作用 正確飲用美容又養生

• 玫瑰花茶
• 玫瑰花的作用

玫瑰花茶的原料主要是茶葉和玫瑰花，經過簡單的加工製作而成。加工成的花茶花香濃郁美容滋養。也是很多女性朋友非常喜歡的一種飲品。今天我們來瞭解一下玫瑰花茶的作用。...

芬芳玫瑰花茶 美味養生益處多

• 喝玫瑰花茶

“贈人玫瑰, 手有餘香。”這句話不僅是對樂善好施的高貴人格的讚美，也是對玫瑰花持久而芬芳的香氣的讚美。玫瑰花可以用於製作玫瑰花茶，將可食用的玫瑰花苞採摘下來，...

花茶的搭配介紹 教你做養生美顏茶品

• 花茶
• 花茶的搭配
• 如何搭配花茶

不同的花草茶有著不一樣的作用，除了花茶材料本身的功效之外，喝花茶器皿很重要，一般都是用透明精緻的玻璃壺和玻璃小杯為佳。接下來，小編為大家介紹一些花草茶搭配，並...

花茶的功效與作用 養生美顏佳品

花茶是什麼?茶和花的結合。花泡茶，不但外形美觀，而且味道多樣而獨特，保留茶本身的濃香增加了不同花卉的香氣，尤其受到女性的歡迎。花茶的作用也很多，比如減少內熱清...