山楂雖好不是所有人都能吃哦！

• 胃潰瘍
• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b

脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶于水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引...

什麼人不能吃山楂？吃山楂的注意事項

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導語：什麼人不能吃山楂?吃山楂的注意事項。到了冬天也是山楂的季節到了。很多人喜歡這酸酸甜甜的小果子，開胃助消化還解油膩。但是吃山楂也有很多注意事項哦!比如由於...

山楂粥的功效 山楂粥的製作方法

• 減肥操

新鮮山楂、粳米各二兩，冰糖適量。做法：山楂切片，去核，與粳米共煮粥，粥將熟時加入冰糖，調勻即成。每日二次，可作早、晚餐。功效：補脾和胃，益氣生津，健脾胃，消食...

頭髮油怎麼辦 試試菊花茶控頭油

• 頭髮油怎麼辦

頭屑和出油一直都是最大的秀髮困擾，要知道皮屑的產生也是由於頭皮油脂分泌旺盛造成的，所以做好護髮功課，可以擺脫惱人的髮油，頭髮油不妨試試菊花茶控油，效果不錯哦。...

《山楂樹之戀》上映 王洛丹周冬雨妝容大PK

• 明星妝容

老謀子的最新力作《山楂樹之戀》還未上映，已被炒的沸沸揚揚，關於靜秋和老三的愛情，被稱為“史上最乾淨的愛情”,電視劇版的《山楂樹之戀》也正在緊密鑼鼓的拍攝著，...

荷葉山楂能減肥嗎 輕鬆瘦身消水腫

荷葉可以理脾調胃，山楂有清脂和加速排解體內廢物的功效。將兩者焗成茶當飲品也很適合減肥的人。荷葉山楂茶減肥功效荷葉中含有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、...

自製山楂減肥飲料的種類有哪些？ 7種飲料助你有效減肥

夏天到啦，身材肥胖的MM們現在是不是為了自己龐大的身軀不能穿好看的衣服而煩惱呢？沒關係，沒關係，今天的主題講的就是如何教你用科學的、輕鬆的、有效的方法去減...

菊花荷葉枸杞可以祛痘嗎？ 分享去痘印的12個小妙招

不可以的。 菊花荷葉是可以清熱解毒的，但長痘是多種原因造成的，特別是飲食要清淡，辛辣刺激油膩的少吃或不吃，多休息不要經常熬夜，平時上完網要清潔皮膚，有...

女人皮膚暗黃吃什麼調理？山楂黃酒讓你臉色紅

1、山楂，提升女人好氣色法寶 提到下午茶，很多人會想到西式的茶點：軟芝士做的提拉米蘇或一杯濃郁奶茶泡的卡布基諾。這些食品的味道雖然誘人，但熱量高，營養成分單...

減肥粥：赤小豆山楂粥的做法

• 山楂粥
• 赤小豆
• 減肥粥

赤小豆山楂減肥粥 唐陳士良《食性本草》有“久食瘦人”的說法，對肥胖症也當有一定效果，對治腿部肥腫者更有功效 適應症：肥胖症、水腫病、腳濕氣、高血壓、...

減肥粥：菊花銀耳粥的做法

• 菊花
• 銀耳粥

菊花銀耳減肥粥 做法：菊花、銀耳各10克，糯米60克。一同放進鍋里加水煮粥，粥熟後可以加蜂蜜調味。 TIPS：這道粥有菊花的清香味道，配上滋陰養身的...

自製減肥茶：草莓山楂消脂茶的做法

• 山楂
• 草莓
• 減肥茶

草莓山楂減肥茶 草莓山楂消脂茶材料：草莓適量，山楂適量，冰糖適量 做法： 1、將山楂和清水倒入鍋中，水開後下入冰糖(喜歡甜的，可以適量多加點冰糖，...

自製減肥茶：薄荷菊花茶的做法

• 菊花茶
• 薄荷

自製減肥茶之薄荷菊花茶 材料：新鮮的薄荷10G、菊花5G 方法：將薄荷葉碾碎後加入適量的菊花，用煮開的沸水沖泡服用即可。 功效：菊花有清肝明目，清...

自製減肥茶：菊花枸杞減肥茶的做法

• 枸杞

菊花枸杞減肥茶 材料：六月雪、烏梅、各3克，菊花5克，枸杞10粒 方法： 1、先在鍋中加入500毫升的水，接著將所有的材料全部倒進去，煮20分鐘再...

減肥粥：山楂粥的做法

• 做法

減肥粥：山楂粥 材料：山楂30克、大米100克、砂糖10克(糖尿病人也可不加)。 做法：1、將山楂放入適量的水中，煮熟，待涼了之後取汁。2、將山楂水...

夏季減肥水果之山楂減肥法

• 減肥
• 水果

山楂營養豐富，含有多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質。最讓要減肥的MM們驚喜的是，...

山楂的功效 吃山楂能減肥嗎

• 功效

山楂的功效： 消食積，散瘀血，驅絛蟲。 治肉積，癥瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，腸風，腰痛，疝氣產後兒枕痛，惡露不盡，小兒乳食停滯。消食健胃，行氣散瘀。...

山楂好處多 吃山楂可以減肥嗎

• 熱量

山楂的熱量介紹 山楂的熱量和減肥功效 別名：紅果、棠棣、綠梨、北山楂 熱量：95 大卡(100克) 分類：蔬果和菌藻 評級：我們將食物分為從A...

減肥粥：紅豆山楂減肥粥的做法

• 紅豆

紅豆山楂減肥粥 材料：紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，大棗10枚。 做法：將所有材料共放在鍋中，加1000毫升冷水，煎到豆爛即可。 溫馨提...

減肥粥：銀耳菊花粥的做法

• 菊花粥
• 銀耳

減肥粥：銀耳菊花粥——芳香減脂 材料：銀耳、菊花各10克，糯米60克 做法：將材料放進鍋內，減火煮粥，粥熟後調進這量蜂蜜即可食用。 功效：菊花氣息幽...