想要手臂沒贅肉，最管用的還是動：瘦手臂運動瘦身法學起來，徹底消滅“蝴蝶臂”！

日常生活中，手臂是活動最激烈的部位，但其伸展的方向大多只有前面或側面。由於較少於後面運動，因此內臂部分較容易鬆弛。而且肌肉較不使用的部位極容易堆積脂肪，尤其...

施華洛世奇 (Swarovski) 2013推出全新Miss Aura香水，給你蝴蝶飛行時的瀟灑感覺！

施華洛世奇 (Swarovski) 推出Miss Aura香水，這是一款對2013年秋季以及年輕人群的獻禮。施華洛世奇 (Swarovski) Miss Au...

最新長卷髮紮發圖解 蝴蝶造型唯美浪漫

• 長卷髮
• 長劉海
• 紮發教程

擁有一頭長卷的發妹紙們有沒有想過要利用自身髮型的優勢來做上一款更加浪漫吸睛的新髮型呢？下面小編要為大家介紹一款浪漫唯美風式的女生長卷髮蝴蝶結紮發教程圖解，長卷...

怎麼紮好看的蝴蝶結髮型 氣質公主頭diy教程

• 蝴蝶結髮型
• 髮型屋

步驟2、松松的用橡皮筋綁一個簡單的馬尾。 步驟3、從中間“剖”開以後用小夾子固定住，蝴蝶結兩端的型已經出來了。 步驟4、抓起中間的一小...

蝴蝶結混搭側馬尾髮型紮法 甜美出挑

還有什麼比甜美的頭飾更能令你看上去更加亮眼？這個冬天，如果想擺脫一成不變的呆板髮型，那就選一款適合你的發飾再結合簡單的髮型技巧，就能讓你在這個寒冬裡成為焦點...

蝴蝶結紮發圖解 韓式麻花辮溫柔又可愛

• 紮發
• 卷髮

想要為卷髮紮一款精緻可愛的髮型，韓式的編發一定不能錯過，可愛的蝴蝶結俏麗爭春，錦上添花，打造出迷人的小女人髮型。 今天小編帶來這款蝴蝶結發帶紮發，簡單的編發...

京東美妝“蝴蝶節”正式開啟！攜手太平洋保險共推“美妝正品險”

京東美妝負責人馬崢介紹京東美妝業務發展 2015年2月27日，京東宣佈聯合太平洋保險公司共同推出“美妝正品險”，給予消費者“一賠三，最高賠付2萬元”的保障承諾...

側邊蝴蝶結紮發教程 優雅大方側邊蝴蝶結紮發很快就學會

• 最新髮型
• 皺紋
• 中長髮髮型
• 中藥美容

夏季要如何的美美的紮起現在的頭髮呢?一款優雅大方的紮發絕對是你夏季的光彩，走在街上一定掙足了回頭率，側邊蝴蝶結紮發就是一款清新又優雅大方的紮發哦，維度女性網小...

蝴蝶結紮發教程分享 每個女孩心中的蝴蝶結情節

• 中長直發髮型
• 中長髮

每個女孩心中都會有一個蝴蝶結情節，每個女孩對於蝴蝶結都會特別的喜愛，都會特別的有感覺，那蝴蝶結髮型是不是很有新意呢?今天小編就為你帶來了蝴蝶結紮發教程分享，每...

如何快速甩掉虎背熊腰 四招讓你變蝴蝶美背

• 瑜伽收束法
• 瘦腰瑜伽

女生虎背熊腰會給人很壯的形象，如何快速甩掉虎背熊腰呢？下麵小編要教你四招，讓你速速變美背。 如何快速甩掉虎背熊腰平躺在床上或者墊子上，雙手交叉放在肚子上，然後...

Vara女孩青春演繹菲拉格慕蝴蝶結系列

• 性感亮相

今年是Salvatore Ferragamo經典女鞋Vara蝴蝶結系列創制35周年，菲拉格慕在大中華地區出“L’Icona Ferragamo”網上定制專案...

優雅百搭 迪奧五色眼影魅夜蝴蝶深度測評

• 眼睫毛膏
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• 纖長睫毛膏
• 翹密睫毛膏

眼影是女孩子們的最愛，你可能有一兩隻睫毛膏，但是眼影卻“成百上千”，從暖色系到冷色系，從裸妝配色到彩妝炫色，各種各樣的眼影色彩你都收入囊中，但是真正效果好適合...

簡單幾招 打造迷人蝴蝶骨和線條感美背

• 美背瑜伽
• 美背方法
• 美背
• 巴掌小臉

完美精緻的女人背部也要夠美才行，漂亮的蝴蝶骨和充滿曲線美的背都是性☆禁☆感之所在!否則就是“虎背熊腰”毫無美感!其實那個想要瘦出美背也並不難，簡單幾招，迷人美背...

告別粗胳膊和蝴蝶袖 7個動作快速瘦手臂

• 做俯臥撐
• 瑜伽健身操
• 有氧運動
• 有氧健身操

過了一個冬天，是不是發現身上長了很多肉肉？不好意思露出粗壯的胳膊和蝴蝶袖嗎？終極瘦手臂健身操來了！該套已經接受了美國運動協會的測試，證明它對堅實後臂贅肉的效果...

手臂粗怎麼減 四個瘦手臂運動幫你快速甩掉蝴蝶袖

• 燃燒脂肪
• 礦泉水瓶
• 燃燒脂肪

夏天到了，手臂粗的美眉露出手臂來是不是感覺很沒自信呢，快快動起來，小編教大家四個瘦手臂動作輕鬆甩掉蝴蝶袖。 手臂粗怎麼減找一個籃球堅持拍打半個小時，雙手輪流來...

拯救蝴蝶袖！60秒手臂緊實方案

• 運動瘦手臂
• 運動瘦臂
• 瑜伽瘦臂
• 夏日瘦臂

要想瘦大臂，你需要鍛煉到的肌肉就是“肱三頭肌”。下面這個動作能從各個角度上讓肱三頭肌得到鍛煉，促進手臂處的血液迴圈並且讓平時很難練習到的上臂細小肌肉得到鍛煉。...

對症下藥瘦手臂 徹底擊垮“蝴蝶袖”

• 治療黃褐斑
• 抑鬱症
• 去太田痣
• 高血壓

分析下來，胳膊粗壯通常有兩種情況--以脂肪為主的“肥碩麒麟臂”和以肌肉為主的“大力金剛臂”。肥碩麒麟臂“肥碩麒麟臂”“蝴蝶袖”的主要成因是脂 分析下來，胳膊粗...

3分鐘簡單動作輕鬆趕走“蝴蝶袖”

• 瑜伽初學者
• 雙人瑜伽
• 乳房健美

美麗的吊帶裙，性☆禁☆感的裹胸裝從身邊飄然而過，可是看看自己的手臂，哎！真是無奈！別再懊惱啦！一個簡單的動作包你在3分鐘之內輕鬆趕走“拜拜肉”！快行動吧！ 動作名稱...

一舉三得的簡單瘦臂操 瘦腰美背告別蝴蝶袖

蝴蝶袖是相當惹人嫌，下面的幾個動作能讓你的腰部、背部、手臂一起瘦，還不快來看看！ 手臂上的肉好像特別難減，但也特別容易顯胖。哎，為了挽救日漸膨脹的身材，以前打...