花草茶+運動 瘦腿瘦腰又美臀

• 紅酒減肥
• 黃瓜減肥
• 火龍果減肥

喝茶飲 烏梅澤瀉茶 減腰圍 材料：烏梅1-2粒、澤瀉3克、決明子3克、山楂3克、何首烏2克、陳皮2克 做法：將上述藥材沖入250c.c熱開水，燜泡...

有減肥作用的花草茶有哪些？

• 春季減肥
• 香蕉減肥

1、茉莉：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。 2、玉蝴蝶：清肺熱，利咽喉，美百肌膚，降壓減肥...

瘦腿瑜伽+花草茶 塑造纖細美腿

• 水果減肥
• 檸檬減肥
• 臉部怎麼減肥

小編教各位三招瑜伽減肥法： 1.跪姿單踢腿 step1 跪姿，雙腳併攏，臀部置於腳跟上方，伸直背部，肩膀向後方打開，雙手置於大腿面上，挺起胸部，眼睛...

七款既美白又瘦身花草茶

• 宅女減肥操
• 瘦身湯
• 孕婦瑜伽

第一款：加味綠茶 材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。 做法： 1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鐘； 2、將...

養顏美容排毒茶配方 花草茶搭配讓你肌膚更白嫩

• 護理美白
• 如何美白

排毒美顏茶‍材料：乾燥桂花適量、綠茶一包、蜂蜜。做法：將桂花與綠茶包置於杯內，以熱開水沖泡。約等三分鐘，讓桂花入味後，再加入蜂蜜即可。效果：此茶可熱飲及冰飲，...

玫瑰花茶功效多 巧用玫瑰花茶美容護膚

• 保濕補水
• 問題肌膚

玫瑰花茶功效多 巧用玫瑰花茶美容護膚 玫瑰花茶的功效 瑰花茶，氣味清香，味道甘甜，富含維C，有促進血液迴圈和新陳代謝、利尿、收斂等功效，歷來就有養顏美容之說。...

花茶功效全解析，幫你喝對花茶有效美肌

• 調節內分泌
• 茉莉花茶
• 茉莉花
• 菊花茶

大家都知道花茶有美肌養顏的效果，小編每天喝的茶就是芬芳迷人的玫瑰花茶哦。花茶的好處多得數不清，調節神經系統、光潔皮膚等，效果都很好。但是很多妹紙由於對花茶的功...

美容養顏聖品 六大花草茶天然護膚

• 心血管
• 美容護膚品
• 降低膽固醇
• 膽固醇

隨著可記的發展，有更多的植物被發掘有美容養顏的功效。自古就有洗花瓣澡添香養膚，近幾年更甚，女性追崇植物美容護膚品。所以很多的植物都被用於美容護膚品當中。其中就...

幫助睡眠你選哪一個？牛奶與花草茶那個效果好？

牛奶中所含的鈣質與色胺酸能有效助眠，而花草茶有一定的安寧效果，但是其陷阱就是喝太多。過度攝取水分，想當然半夜就會想要起來上廁所。而且因為水分攝取過量導致心神不...

夏季減肥不妨試試花草茶 排毒清腸效果好

選購花草茶的四項注意： 一．注意新鮮度 1.花草在制幹的過程中，要儘量保留住它的原始色澤和完整形態，通過目視觀察外形與顏色，即可初步判斷原料的新鮮度； 2....

夏季清腸排毒助減肥的花草茶

• 減肥
• 排毒
• 清腸

花草茶是非常好的瘦身幫手，可以有效的清除腸道的油脂，幫助脂肪燃燒，同時還有控制食欲，提高新陳代謝的作用，那麼平時我們應該如何選擇花草茶呢?下面小編為大家...

狂甩下半身脂肪的幾款花草茶

• 快速減肥
• 減肥茶
• 減肥茶飲

康乃馨 具有改善血液迴圈,促進新陳代謝,排除體內毒素,調節女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁。 金銀花 可治療習慣性便秘,用金銀花,大黃,...

八杯花草茶幫你減肥排毒

• 排毒美體

美食，每刻，貼心呵護！ 每天飲用八杯水，是很多人都知道的健康小貼士。它能加速減肥、排除體內毒素，對抗便秘、疲勞和皮膚乾燥造成的衰老，加快感冒等小病症的康復...