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初冬生薑紅茶減肥暖身
適合人群：經常手腳冰涼的mm、減肥過程想吃甜食的mm、很難讓自己休息2天的mm、整整斷食一整天絕對無法忍耐的mm。 具體做法： 第一階段（第1天）：適...
2016年02月24日 19 -
抹茶減肥好評如潮 多招瘦成小清新
每天看到那一抹清新的綠色，即可就能擁有好心情。抹茶也是屬於茶類的一種，被廣泛用於食品行業。由於抹茶的色彩以及清純的口感。被營養學家定義為氧氣食品，可以幫你補充...
2016年02月25日 47 -
月瘦16斤 排毒葡萄紅茶減肥果凍
核心提示：今天，我們給大家介紹一款葡萄紅茶果凍夏季減肥食譜，用它來代餐，一周可以減掉8斤哦！讓身體跟著一起享“瘦”清涼夏日！ 葡萄中含有豐富的水溶性B族維...
2016年02月25日 40 -
喝茶減肥你要知道和參考的
大家都已知道喝茶對減肥有好處，但是該怎麼喝?什麼時候喝呢?告訴你，喝對茶，你也可以輕鬆瘦身!哪些茶效果比較好?怎麼喝?何時喝?提供您以下減肥資訊，好好參考吧...
2016年02月25日 30 -
5個關鍵期 女人別喝茶減肥
女性朋友們，雖然喝茶好處多多，可以減肥、清體……但是得注意以上幾個特殊生理時期，其它時間還是可以盡情的喝茶哦! 經期 每個月當好朋友來訪時，經血會帶走部...
2016年02月25日 16 -
生茶和熟茶減肥功效對比
吃飯的時候身體會發熱，這是因為吸收食物時，通過自律神經的作用而釋放出了熱量。這種飯中飯後發生的散熱現象被稱為“食餌性體溫發生”，這種功能越旺盛的人，吃下去的...
2016年02月25日 17 -
普洱茶減肥常見問題解答
有些東西越新鮮越好，有些東西則需要時間的沉澱來積累韻味。普洱茶作為“能喝的古董”，其中既有價格驚為天人的稀有陳茶，也有價格平易近人的大眾茶。那麼，普洱茶到底...
2016年02月25日 20 -
專家提醒：喝茶減肥的一些誤區
某日，我指導的本科生把有關餐館飲料調查的問卷送來讓我過目。我很奇怪地問她，為什麼沒有把茶水列入飲料當中。她卻有些驚訝——原來茶水也算是飲料的？ 不知從什...
2016年02月25日 27 -
喝哪些茶減肥效果好
每一種茶各有哪些效果？很多人想在短期內快速減肥，用盡各種花招，不過一但恢復正常飲食，體重馬上恢復，說真的真令人心灰意冷。其實，胖不是一天就胖，也不可能一天就...
2016年02月26日 21 -
哪些人不易喝茶減肥
茶作為中國百姓不可缺少的一種常用飲品有著它不可撼動的地位，但是，冬季，很多人群是不適宜在冬季喝茶的，你屬於這類人群嗎？ 茶是咱們中國老百姓非常喜愛的一種飲...
2016年02月26日 16 -
20天減14斤 荷葉茶減肥法
荷葉茶製作方法： 材料：荷葉（中藥的藥店裡就有） 製作：荷葉撕成一小片小片的，放到杯子裡，倒上熱水，蓋上蓋子，不燙的時候就可以喝了。具體泡多少要看自己的...
2016年02月26日 29 -
哪些茶減肥效果比較好
大家都已知道喝茶對減肥有好處，但是該怎麼喝？什麼時候喝呢？告訴你，喝對茶，你也可以輕鬆瘦身！哪些茶效果比較好？怎麼喝？何時喝？提供您以下減肥資訊，好好參考吧...
2016年02月26日 26 -
清除油脂最佳3種飲茶減肥法
減肥而又不願意經受忍饑挨餓的痛苦，又苦於沒有時間去健身房？對你來說，有一種減肥方法可能正合適，那就是——喝茶。 茶為什麼能減肥呢？中醫認為，肥胖的病因是由...
2016年02月26日 25 -
怎樣喝茶減肥效果好
大家都已知道喝茶對減肥有好處，但是該怎麼喝？什麼時候喝呢？告訴你，喝對茶，你也可以輕鬆瘦身！哪些茶效果比較好？怎麼喝？何時喝？ 該熱熱地喝還是喝冷的？ ...
2016年02月26日 37 -
喝茶減肥的四大禁忌
不少人喜歡喝茶減肥，可是你知道嗎？喝茶減肥也是有禁忌的哦~快來看看吧，你是不是也走進了喝茶減肥的誤區！ 一、喜喝新茶 由於新茶存放時間短，含有較多的未經...
2016年02月26日 21 -
喝茶減肥法常見誤區
多年來無數研究證實了喝茶減肥法的功效。有研究發現，每天飲用一定量烏龍茶，可使一半肥胖者的體重下降。喝茶有減肥好處，也是有誤區的。 喝茶減肥法誤區一：喝...
2016年02月26日 23 -
水果茶減肥 美味又快速
導語：你是喜愛水果的水果控嗎？你是想嘗試減掉脂肪又不想吃噁心食物喝苦澀減肥茶的女生嗎？在依舊炎熱和乾燥的秋天，水果茶減肥自然成為最熱門的方法，可是能選擇的水果...
2016年02月26日 31 -
炒米茶減肥效果怎麼樣 大廚教你幾招炒米茶的技巧
炒米茶減肥效果怎麼樣 在炒制的過程中，米里所含的澱粉全部被破壞、分解變成了活性炭。活性炭這種東西，可以把附在胃裡、腸子裡的脂肪吸走，排出體外。因此，它特...
2016年05月07日 116 -
紅茶減肥法怎麼做？ 小編教你正確瘦身法則
生薑紅茶減肥之完美升級版,民間流傳的有效減肥方法以前知道冬天最適合喝紅茶，有養胃的功效，特別是對那些冬季手腳總是冰涼的MM，喝紅茶很有好處。 姜紅茶可以...
2016年06月06日 39 -
職業女性下午茶減肥法
作為一名天天在商務樓裡繁忙工作的職業女性來說，我的健康秘訣就是辦公室每天一次的下午茶--她簡直成了我每天的必修課! 儘管中年的我並不再追求那些所謂崇尚的“...
2016年06月07日 48
