生理期巧瘦身 中醫調養科學減肥

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女性生理期又是令人十分煩惱，其實這個是減肥的黃金時期，女性巧妙運用這個特殊時期，可以通過中醫調養科學瘦身。 月經期間減肥常識一：瞭解月經 你是否發現：月...

中醫減肥 回歸自然健康養生之道

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一、和胃消脂法 由於脂肪太多，油脂長年粘膩在胃部，造成了胃部脹氣，影響消化功能，還讓小腹贅肉滋生。針對這樣的情況減肥，首先要改善胃部脂肪粘膩，增強消化功能，中...

中醫減肥6原則 平衡簡單瘦身

• 減肥原理
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一、和胃消脂法形體肥胖，大多由於甘肥太過，油脂粘膩先壅於胃，往往脘腹飽脹，噯腐吞酸，口味穢濁，舌苔膩。及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化，甚為應手...

中醫按摩讓你的魅力更加迷人

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按摩是中醫養生經常採用的一種療養方法，按摩過程舒服，療效也令人欣喜。針對現代人由於過於忙碌，缺少關懷自己身體的時間，如果這時候可以多進行一些簡易按摩的話，對我...

中醫減肥達人瘦身中成藥推薦

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適合人群典型的梨形，肉全堆在大腿、膝蓋MM;貪吃，喜歡吃甜食但是超級懶運動，跑一百米都喘氣的MM;上身瘦下身胖，運動減肥怕胸變小MM;總之就是大腿脂肪和水分比...

長痤瘡該怎麼辦? 中醫為你排憂解難

• 長痤瘡怎麼辦

痤瘡其實就是一種皮膚疾病，也是我們經常會說到的青春痘，大多數都是在人們青春期的時候生長，這也使得人們誤以為只有青春期的人們才會長有這種痘痘。但是其實不是的，痤...

黃褐斑的中醫治療方法有哪些？ 專業醫生為你解答疑惑

中醫治療黃褐斑的有效方法，中醫認為，黃褐斑多因情志不遂，肝氣鬱結，鬱久化熱，灼傷陰血使面部氣血失和而造成;或氣鬱化火，耗傷肝腎之陰，而致水色上泛而發生該...

人體腰部穴位圖片 中醫推薦按摩九個穴位緩解腰疼

• 腰部穴位圖

日常生活中，許多人都有腰部85痛的毛病，通過腰部按摩，可以舒筋通絡，消除腰肌疲勞，緩解腰肌痙攣與疼痛，使腰部活動靈活，強健有力。 1.揉命門穴。命門穴位...

中醫穴位按摩減肥 健康有效全身瘦

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瘦身減肥需要不斷的改變方式方法，才能達到理想的瘦身目標，下面小編就要介紹給大家一個中醫按摩減肥法，説明大家快速度消除身體的多餘脂肪，那麼就來看看我們應該怎麼...

中醫減肥法 五步內外調理輕鬆瘦

• 中醫調理減肥

對於減肥，部分人會有這樣的體會：有的人見效快，有的人見效慢。對此，專家表示，減肥不是減重，而是減脂肪，中醫減肥也是一樣道理。超過標準體重越多，一般脂肪含量也...

中醫認為肥胖類型有多種 對症才下藥

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雖然肥胖的結果都一樣，但是原因卻不一樣。中醫根據肥胖的症狀表現不同，劃分了不同的肥胖類型，根據不同類型的病因，對症下藥。 一、脾虛痰濕型 表現為體態肥腴、肌...

中醫消水腫 一次擊破肥胖

• 消水腫

水腫型肥胖的人要減肥，要對症下藥。不然做的就是無用功。中醫可以很好的排出毒素，幫助改善身體代謝，消除浮腫，改善膚色。 首先你要判斷自己屬不屬於水腫型肥胖，一...

中醫穴位推拿法 想瘦哪裡瘦哪裡

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• 早餐減肥

中醫熱控減肥一直以來都有這比較好的療效，同時具備副作用小的特點，下面向大家介紹一個中醫的推拿熱控減肥法，與以往不同的是，這種方法可以讓你想瘦哪裡就瘦哪裡，...

豐腴肥白美女怎樣煉成？ 小編教你中醫“揉”出大胸

• 豐腴肥白美女

女人都想要挺拔的胸部，有用各種豐乳霜的，有做整形的……可是費了不少勁，收效也並不都好。按中醫的理論整理了一些按摩方法，不妨試試，讓豐胸在手指間運作，輕輕...

七款老中醫豐胸茶配方大放送 喝出健康好身材

• 老中醫豐胸茶

中藥配方的茶天然保健，又有滋補美胸，刺激胸部發育，而且自己在家裡就能輕鬆完成，想豐胸的美眉不妨跟著配方一起試一試。飲食豐胸法安全、健康備受女性的追捧，而...

中醫治療脫髮效果好嗎 5個中醫偏方助你輕易復發

• 中醫治療脫髮

《醫宗金鑒》中曰：“油風毛髮幹焦脫，皮紅光亮癢難堪。”概括了此病的症狀。油風，出於《外科正宗》，又名“鬼剃頭”，由血虛生風，風盛血燥，發失濡養等所致。起病...

祛痘產品中醫治療PK西醫治療

• 祛痘產品

 愛美女性最怕的就是臉上長痘了，去除很麻煩，又怕留下痘印的，今天小編帶你看下中西醫祛痘產品治療的不同方法，可以根據自身情況來作選擇，儘早擺脫痘痘煩惱。祛痘產品...

運動吃香蕉好嗎？ 香蕉的中醫價值有哪些？

• 運動吃香蕉

運動場上，特別是一些“耗時”的體育競賽，如網球賽等，時而看到選手在小休時，剝香蕉來吃，是為填飽肚子，還是補充精力?運動時，不適合吃太飽，半途吃香蕉，主要...