胖子瘦了都驚豔 小編盤點曾經也肥過的明星

• 明星瘦身

bigbang ---top小編曾經迷過他一段時間，只能說胖的時候喝瘦下來是兩個氣質，前者是路人，後者是男神，這是要傷多少無數少女的心呢？可是人家就是瘦下來了...

李湘超短期瘦身pk芙蓉

已為人母的李湘，早些出現簡直日子肥壯如牛，活像個極有喜感諧星胖姐，被傳媒轟轟烈烈的冷嘲熱諷了一頓，沒幾天，她再出來的時候…… 近日，李湘應邀出席了某雜...

芙蓉姐姐減肥成功網上徵婚 好身材改變命運逆襲白富美

• 減肥方法

芙蓉姐姐減肥成功網上徵婚芙蓉姐姐在微博上發佈了徵婚消息，目標明確，就是要找地產男，難道第二個田樸珺要橫空出世？為此芙蓉姐姐回復粉絲們答道：從事房地產的男人能經...

瘦了就會有美腿麼 五種運動幫你打造完美腿部線條

• 美腿

1、壓低上身這個動作很簡單，坐在地面上，把你的兩腿打直，左腿彎曲在右腿的膝蓋上面，用最大限度壓低你的上身，使胸部儘量貼近腿部，做10次左右，然後換腿練習。2、...

瘦了穿衣服才好看 卡路里減肥法狂甩36斤贅肉

• 瘦身食譜

我最重的時候達到140斤，因為胖，我的衣服都要去特別訂做。後來上了初中，這個時候因為要愛漂亮，所以嘗試了很多減肥方法，大家用過的減肥方法，我幾乎全部用過。這些...

芙蓉姐姐減肥前後對比照 逆襲白富美減肥勵志傳奇

芙蓉姐姐逆襲白富美減肥勵志傳奇幾年前的芙蓉姐姐還是一位搔首弄姿的中年胖女人，可是如今卻讓各位網友們大跌眼鏡，越來越魔鬼的身材讓她成為了很多胖友們的“勵志姐”，...

最美女胖子瘦了 及偉佳減肥前後對比照

• 最美女胖子
• 及偉佳減肥

最美女胖子瘦了！瘦身後的及偉佳，看上去更加像韓系美女，小臉蛋和凹凸身材走在街上都有目光盯著。每一個胖子都是潛力股！你還有理由再繼續肥胖下去嗎？及偉佳減肥前後對...

芙蓉姐姐徵婚照曝光 狂甩30斤贅肉逆襲白富美

芙蓉姐姐狂甩30斤贅肉逆襲白富美看看圖片中的凹凸身材，令人難以想像曾經那個贅肉橫生的芙蓉姐姐，印證那句經典名言：每個胖紙都是潛力股，既然芙蓉姐姐能逆襲成白富美...

芙蓉姐姐領軍的瘦身招～

還記得以前那個扭動著肥碩的身材努力擺出“S”形曲線的芙蓉姐姐嗎？她現在85斤咯！還記得05年那位寬臉型身材豐滿的快樂女生紀敏佳嗎？她現在瓜子臉、小蠻腰、細胳膊...

微胖界的蔣欣瘦了 範瑋琪的蘋果肌卻失控了！

“誰又想念本宮的一丈紅了” 蔣欣一直是在 “微胖界” 發展的，可最近蔣欣一身黑裙現身機場，身材突然就瘦成了一道閃電。 劉濤也給蔣欣微博評論：瘦了...

明明做了她人同款有氧運動，為啥她瘦了你沒瘦？減肥運動要做對！

• 超有效減肥法
• 健康減肥法
• 明星如何減肥
• 飲食減肥法

誤區1、氣力練習不能兼顧柔韌性你可以同時兼顧肌肉的氣力和韌帶的柔韌性。像箭步蹲、深蹲、引體向上和硬拉等這樣的氣力練習動作，不但能有效進步健身練習的水準和效果，...

瘦了就很美 明星說減肥需要注意這些

• 減肥經驗
• 減肥小秘方

1.要少食多餐很多人覺得減肥要有成效，其實就是不斷的節食和激烈運動，其實這兩種方法達成的結果都不見得理想，甚至還會損害身體。所以減肥要健康，我們可以多想想如何...

芙蓉姐姐扭臀秀上圍 健美操練出S曲線

• 健美操減肥

芙蓉姐扭臀秀上圍，減肥後的芙蓉階級愈發有女人味。自曝減肥方法的芙蓉姐姐，腹肌練出來、大腿也細了，最重要的是胸圍依然是80F，凹凸身材迷倒同性！怎樣跳健美操可以...

一日三餐健康減肥食譜 吃著吃著就瘦了

一日三餐作為生活飲食的重要組成部分，一日三餐健康減肥食譜備受關注也就不足為奇。調整好個人膳食結構對促進減肥確實具有積極的作用。 一、早餐 早餐是開始新的一...

準備好和徐海星一起逆襲了嗎？聽說她瘦了50斤！

請看她最近的直播截圖，反正小編是認不出來了。 在直播裡，徐海星說自己不是整容，是瘦了40斤！ 然後在微博裡又糾正了下說其實是瘦了將近50斤！ ...

改掉壞習慣就瘦了 8個害你一直覺得饑餓的原因

#01：熬夜追劇我們看電影或是看影集有些緊張或是令人興奮的點會令我們的腎上腺素激增，而且如果我們在晚上看這些影集我們一定會想吃點東西配電影啊～而且追劇時就很容...

蜂蜜水減肥教程 99%的人看完都瘦了

• 蜂蜜水
• 減肥
• 減肥教程

減肥是人生大事，“一胖毀所有”並不是一句玩笑話。因此每天網路上都會流傳各式各樣的減肥法，就因為減肥法的良莠不齊，導致我們很難辨別出一款真正有效並且不傷身體的...

瘦了大膽吃？別逗了，分分鐘反彈到180斤

瘦了可以大膽吃?別逗了，分分鐘反彈到180斤 瘦了之後可以大膽吃? 很多女孩為了減肥，都採取節食的辦法，比如： 不吃米飯減肥法：白飯、麵包等碳水化合物攝入過...

瘦了12斤！範小胖公開減肥秘笈

• 范冰冰減肥
• 範冰冰

10月2日，身處巴黎時裝周的範冰冰在某直播平臺進行了一場長達三小時的跨國直播。直播過程中粉絲們紛紛表示範冰冰瘦了好多，范冰冰開心回應：“瘦了12斤！”並表示...

瘦了就可以大膽吃？別逗了分分鐘反彈

• 預防肥胖
• 反彈

瘦了之後可以大膽吃？ 很多女孩為了減肥，都採取節食的辦法，比如： 不吃米飯減肥法：白飯、麵包等碳水化合物攝入過多的確是讓人發胖的原因，但是它們又是脂...