靚麗小腰的四大必殺技

• 腰精
• 學習肚皮舞
• 性感肚皮舞
• 小腰

中圍發胖的原因包括飲食過度、缺乏運動、姿勢不良、生產手術等，除了手術、生產後的腰腹肥胖較難預防，其它原因形成的中圍肥胖都能透過簡單的預防方法，免受中圍發胖之...

排毒瘦身五招式 變身豔麗小妖精

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

腹部凸出、腫脹，往日平坦的小腹已經不見，慌啊！趕緊學習以下趕走腹部贅肉的方法吧！ 1、坐姿要端正 平日要長期待在辦公室的女性，坐姿絕對要端正，例如不可以駝...

飽肚減肥美麗小方案

• 五穀豆漿
• 減肥過程
• 豆漿減肥

導讀：要減肥，餓不是唯一的方法。知道怎麼吃，吃什麼，比光餓來得有效多了，而且還不用那麼痛苦。輕鬆瘦下來是完全有可能的事情哦。今天小編就教大家怎麼不餓肚子也能輕...

高堤耶 GAULTIER 營造的浪漫小屋

• 香水品牌
• 品牌香水
• 女性香水
• 女士香水

當春的使者為新的一年揭開序幕，喜歡的節日接踵而來， 空中洋溢著甜美，浪漫的氣息。在這連空氣中都充溢絲絲甜意的日子裡，我們應當為喜歡情而存在，我們的心，只為...

如何瘦臉才有效？ 8個小方法幫你塑造美麗小臉型

• 瘦臉

在這個看臉的時代裡面，如何擁有一張完美的小臉成了女生們的頭等大事。那麼除了用髮型去修飾臉型以外，我們還能用什麼方面來減掉臉上多餘的小肉肉呢？下面就讓小編...

女童簡單髮型綁紮圖精選 打造靚麗小萌娃

要扮靚小女孩，除了要搭配漂亮的衣服之外，還要有可愛俏皮的髮型。可是，小女孩的髮型怎麼紮才能紮出新意呢？今天，小編給大家帶來五款簡單易學的小女孩髮型綁紮方...

美麗小知識嫁接睫毛怎麼卸？ 幾個方法幫你輕鬆卸嫁接睫毛

睫毛嫁接是用半永久性的膠水將人造睫毛粘到天然睫毛上。移除假睫毛時必須小心翼翼，因為不夠細心的處理可能把自然睫毛也扯下來。下面為您介紹移除睫毛的步驟。方法...

安以軒的靚麗小顏打造秘訣

《鬥魚》、《仙劍奇俠傳》、《大漢天子3》，安以軒可以悲情也可以甜美，不要忘記她可是最愛美不放過任何反光體的天秤座女生，連專輯裡都有《小臉進行曲》這樣的美女專利...

3種類型水桶腰的瘦腰健美操 打造美麗小蠻腰

• 瘦腰健美操

比起其它部位，腰是最容易變胖的。想要擺脫粗腰的困擾，試試以下的瘦腰運動吧，擊退三大常見類型的粗腰圍，幫你高效消脂。缺乏曲線水桶腰特徵：多餘的贅肉，雖...

輕鬆三步走 美麗小PP翹起來

• 烏龍茶減肥
• 快速減肥運動
• 神奇瘦身動作

雖然說我的臀圍正常，但是扁平下垂是在是難看的很!我著實苦惱了一陣子，後來通過朋友介紹了三個簡單的瘦臀動作，我照著做了一些日子，嗨，還甭說，真的見效果了!鬆弛...

美臀瑜伽操 快速練就美麗小翹臀

• 男士減肥
• 減肥操
• 紅酒減肥
• 夏季減肥

第一式：收緊臀部肌肉，美化臀部曲線，伸展身前側。 動作： (1) 仰臥，雙臂置於體側，調整呼吸。 (2) 吸氣，曲雙膝，腳跟儘量接近臀部。 (3...

性☆禁☆感三角區 要美麗小細節不能忽視

1.面部三角區 值得關注：長痘痘 關注原因： 你的鼻翼和左右兩側嘴角連線構成了面部三角區。這個區域分佈著眾多血管，連接著通向腦部的靜脈，進行著旺盛的...

六步成就美麗小細臂

• 胡蘿蔔減肥
• 辣椒減肥
• 經期減肥

有沒有覺得自己的手臂總是那麼結實？媲美男士？輕鬆六步讓你的小臂活靈活現！ 1、跪立，挺直後背： 跪立，挺直後背，脊背要直，兩腿間分開約一拳寬度。手臂...

美妞示範瘦臉動作 輕鬆塑華麗麗小臉

• 香蕉減肥法
• 如何瘦腿

如何擁有一張名模般的精緻小臉?抽脂瘦臉和打瘦臉針的方法雖然說能立現效果，但是隨著時間的移動，會出現各種狀況!比較靠譜的快速瘦臉方法還是做瘦臉運動!真人示範瘦...

五月塑靚麗小V臉 六月華麗蛻變准新娘

• 仰臥起坐
• 節食減肥
• 玄米茶減肥
• 男人怎麼瘦腿

現在可是五月中旬了，六月可是一年當中的結婚大好時節。西方就有”六月新娘“的說發。眼看著婚期臨近了，可是臉卻還是華麗麗的大餅臉，這可怎麼辦才好呢？結婚之日可是...

圓臉女生適合的中長卷髮 打造俏麗小臉

• 圓臉

還在因為自己的圓臉型而煩惱嗎？只要把髮型通過一些小小的改動，就能夠給我們的圓形臉帶來意外的驚喜。想要知道圓形臉適合什麼樣的髮型嗎？那可得注意了，千萬不要踏進...

簡單編發浪漫公主頭 化身俏麗小女生

• 公主頭
• 編發
• 簡單髮型

簡單編發浪漫公主頭步驟圖-1步驟要領：STEP 1-2：用手指將頭髮捋順，並且將所有頭髮撥於右側。然後，于左右耳朵上方各取一小束劉海。簡單編發浪漫公主頭步驟圖...

簡單側馬尾編發髮型 五分鐘變身俏麗小女生

• 馬尾

簡單側馬尾編發髮型步驟圖簡單側馬尾編發髮型步驟要領：STEP 1：將所有頭髮聚於一側，並從底部取兩小股頭髮。STEP 2：用兩小股頭髮將所有頭髮圍起來，並打一...

甜美側編發 寒冷冬季美麗小心機

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

很多女生到了冬天就喜歡戴帽子，只要搭配得當，就可以為整體造型加分，但是有些女生不喜歡整天戴著帽子，等帽子拿下來時頭髮亂糟糟的，今天小編就跟大家分享一款髮型，不...

春天女生蓬鬆髮型紮發 變身清純俏麗小美人

• 潮流髮型
• 甜美髮型
• 女生髮型

女生蓬鬆髮型1甜美指數：★★★★★時尚點評：這是一款比較典型的韓式蓬鬆髮型紮法。首先將頭髮分成兩部分，然後在脖子處隨意地將馬尾辮扭轉成辮子的造型 ，非常的俏皮...