精油用法用量一般是多少 4個小技巧教你正確使用精油

• 精油用法用量

精油的用量植物精油是一種高度濃縮的精華，所以並不是使用越多越好，適當的劑量方能產生絕佳的效果，否則過猶不及。通常室內香薰在香薰爐內滴入3~5滴純植物精油即可...

在家也能做美甲 DIY美甲小技巧教程

導語：俗話說手是女人的第二張臉，與其總是頻頻給美甲店送錢，還不如找個時間打發無聊學學這些美甲小技巧自己也能在家做美甲，現在趕快跟著小編一起來學習一下吧。   ...

導致胸變小壞習慣 美胸小技巧教你塑造美麗乳☆禁☆房

 導語：為什麼自己的胸那麼小？導致胸變小的原因是什麼？什麼好習慣好運動能有效豐胸呢？小編帶你一起來豐胸！ 導致胸部變形的壞習慣！ 伏坐 不少長時間伏案的女...

女生完美標準身材比例展示 6大技巧教你練出黃金比例身材

• 標準身材比例

女性的到底什麼樣的身材才算標準？並不是一瘦在瘦就是漂亮，女人的身高與體重，四肢與軀幹等部位的比例為多少才合乎健美的標準呢？在這方面，有關專家、學者進行了...

夏季你也會頭髮油膩嗎？ 洗髮的五個技巧教你輕鬆搞定

• 護髮
• 原因
• 頭髮油膩

夏季到了，天氣越來越熱。有的女生天天洗頭可是頭髮還是很油膩，到底是什麼原因造成的呢!頭髮出油又該怎麼樣來處理呢!我們可以從洗髮入手，一起來看看洗髮的五個技巧...

豐胸的最快方法按5分鐘大3公分不切實際 3種技巧教你豐胸

胸太小自卑怎麼辦？如何豐胸？豐胸的最快方法是什麼？以下4種豐胸秘笈讓你從此“挺胸”做人，還不快來看看！最強豐胸食譜——豆漿燉羊肉材料：羊肉(肥瘦)(50...

最有效的快速瘦臉小妙招 5大技巧教你輕鬆瘦臉

有些女生天生臉蛋形狀就很漂亮，但是卻有很多肉肉，這樣該怎麼辦呢，不要著急，今天為大家推薦5個快速瘦臉方法小妙招，簡單易做，想要成為“瓜子臉”美人，就學著...

運動減肥 5大技巧教你快速瘦身

• 技巧
• 減肥
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秋季人體新陳代謝比較緩慢，想要不變胖就要趕緊加入了減肥的隊伍，下面一起來看下瘦身效果好的運動減肥吧。 1、無氧運動+有氧運動 無氧運動，一般都是通過...

男生怎麼瘦臉運動方法 五大技巧教你怎麼快速瘦臉

一些愛美的男生們對美的追求是不滿足的！臉部的脂肪堆積讓男生們看起來一點也不帥氣！男生們有什麼方式可以瘦臉呢？小編教大家臉部按摩運動瘦臉。 按摩運動瘦臉一...

13個技巧教男人喝酒不傷身

• 傷身
• 喝酒
• 男人

男人如何喝酒不傷身？ 1、喝酒之前不能太吃飽 吃飯只能吃6份飽，且不可大量飲水。喝酒之前二十分鐘，喝瓶牛奶。最好是純奶或者含糖的，可防酒醉性胃炎和脫水...

吃主食會變胖嗎 冬季四個減肥技巧教你吃主食享瘦

• 減肥方法
• 冬季減肥

推薦閱讀：冬季快速減肥秘訣 四招不節食照瘦每天究竟該吃多少主食？科學研究現實，成年人一天應該攝入250-400克的穀類食物，這250克指的的是生糧，而不是煮熟...

日系妝容教程之化妝技巧教你妝可愛

• 流行彩妝
• 日系妝容
• 化妝技巧

日常生活中，除了韓國妝容很受妹紙們的喜愛，流行彩妝中的日系妝容也是很受歡迎的呢！日系妝容有著超級減齡的效果。那麼，日系妝容怎麼畫好看呢？以下是一款日系妝容...

高俊熙同款難hold住？3個技巧教你搞定時髦短髮

韓劇《她很漂亮》之後，很多人都剪了“高俊熙同款”短髮呢，為什麼你的短髮沒有別人好看呢？說到底妝容和發色的搭配都是很重要的呢。 雖說長髮才是男人的那杯茶...

吃什麼可以延緩衰老？ 小技巧教你怎樣在食物上延緩衰老

應常吃什麼食物能延緩衰老，如果說衰老的第一年齡標誌的話，那麼30歲，就是歲月無情的關鍵時刻，這時候，皺紋、皮膚鬆弛等問題統統會找上門來，如何有效的延緩衰老...

12歲女生如何瘦腿？ 幾個技巧教你如何甩大象腿

全身都肥胖的人，腿部也很容易堆積脂肪。所以，當務之急是先把全身多餘的皮下脂肪清除。比實際體重看起來胖的人，全身都是贅肉的人，喜歡吃麵包、餅乾之類麵食的人，...

黃金身材比例標準是什麼 幾種鑒別技巧教你識別女性身材

女人的身材不僅女士自己關心，而對於異性的吸引也是致命的，那麼女性身材的標準比例和黃金比例分別是是什麼呢?女性的到底什麼樣的身材才算標準？並不是一瘦在瘦就...

化眼線眼尾容易暈妝怎麼辦？ 3個技巧教給你

夏日，燥熱的天氣是彩妝的大敵。脫妝、花妝難以避免，你的心情一定很糟糕。別擔心，我現在就來貢獻防脫妝技巧，讓你的美妝如同被“冷凍”起來一樣，在燥熱天裡保持...

教你呼拉圈怎轉 5個步驟和技巧教給你

• 呼拉圈怎轉

怎麼轉呼啦圈？呼啦圈大家都很喜歡的運動。不但很有意思，還可以幫助身體脂肪運動起來。那麼怎麼轉呼啦圈呢？下面的方法希望能夠幫到大家。 方法/步驟：1、呼啦...

怎樣轉呼啦圈才不會掉呢 5個步驟和技巧教會你

怎樣轉呼啦圈才不會掉呢？怎麼轉呼啦圈？呼啦圈大家都很喜歡的運動。不但很有意思，還可以幫助身體脂肪運動起來。那麼怎麼轉呼啦圈呢？下面的方法希望能夠幫到大家...

女生小腿粗怎麼減？ 小技巧教你幾招快速瘦腿

瘦小腿的七種實用有效建議, 一,在每晚睡覺前，將腿靠在牆壁30分鐘，與身體成90度角，長期下來，保證您擁有一雙美美的腿喔！ 二,這是唱雙簧的先生們所常出現...