魔鬼減肥訓練營 你一定想知道的明星減肥秘訣

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韓國女生最令人羡慕的不只是她們白皙的肌膚，天生就長腿細腰的韓國女生實在太令人忌妒了，舞臺上的明星對於身材管理更是重視，來看看各部位別最代表性的韓國女星，還有她...

韓國明星減肥 3招教你與減肥說再見

~ 韓國明星減肥 減肥屬於以減少 人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標的肥胖人 群用各種 方法 如：跳舞、瑜伽等，變回曲線體型。設法糾正肥胖...

明星減肥最有效方法推介 幾各秘訣為你塑造性☆禁☆感身材

肥胖是讓女性煩惱的事，但盲目的減肥往往又會使人適得其反，容易造成病弱、皮膚失去光澤等等令人傷心的意外，泰勒在這方面確有其獨到的見解，她擬定了不餓肚子的減...

加州明星減肥法，這才是你不可不知的超快速的減肥方法

在現代這個追求效率的時代，無論做什麼事都講究速度，減肥也不例外。那麼，如何減肥才能儘快擺脫脂肪堆積困擾呢？超快速減肥的方法是大家的不二選擇。下文中，小編介紹的...

紅裙徐嬌古風十足 90後女明星減肥方法

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最新一期《我們來了》，紅裙徐嬌古風十足，宛如穿越過來的古代少女。偏愛漢服文化的徐嬌，經常穿著正統的漢族服裝。作為90後新星，徐嬌有著自己一套的年輕塑形法。女明...

加州明星減肥法 讓你想瘦就瘦！

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要說減肥方法哪家強!一定是明星減肥法!明星的而各種減肥方法都會受到很多mm的追捧!所以今天小編帶給大家的是加州明星減肥法，一起來看看吧! 減肥要“飲食”“...

明星減肥法 陳喬恩教你怎麼快速瘦身

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先讓大家會為下她以前的螢幕形象再看看近日在‘雙陳’婚禮上，陳喬恩的形象簡直就是90後的少女一般嗎。哪裡像個30+的女人啊其實平時陳喬恩也很喜歡拳擊運動好了，各...

明星減肥法 張含韻教你如何瘦下來

• 減肥食譜

張小花的七日減肥秘笈誰說減肥只能“吃草”？張含韻在微博上總結了一下自己親身實踐的瘦身秘笈——“吃肉減肥法”。這可是小花請教了身邊多位藝人及教練的瘦身經驗，親身...

明星減肥法 陳好教你如何快速瘦身

• 明星減肥前後

不節食，堅持運動據悉，自從前幾年五月份陳好順利產女之後便漸漸淡出公眾的視線，之後便一直專注于照顧女兒和家庭，並一直堅持用母乳餵養女兒 ，因此飲食一直都很營養。...

明星減肥很瘋狂 月瘦20斤都不是問題

水煮青菜+戒甜：蔡依林小蠻腰永不胖很久前那個扁臉蔡依林早就被FANS淡忘啦，現在的JOLIN,露蠻腰，秀美腿，就算身材不夠修長沒關係，只要身材完美，服裝搭配恰...

明星減肥不成功 這些真相告訴你該如何健康減肥

阿嬌阿嬌的顏值爆表，但是無奈有一雙超級無敵大粗腿，她自曝因為學生時期是跨欄運動員，所以練成一雙肌肉腿。有段時間她大膽在腿部上注射肉毒桿菌，雖然瘦腿效果很明顯，...

明星減肥運動方法有哪些 為你介紹7個運動方法

我們總是好奇明星們的瘦身方法，無論是運動或是飲食習慣。今天就來介紹她們的運動瘦身法。大明星熱衷的健康瘦身法：搏擊、健美操在激烈的音樂中，加入拳擊和跆拳道的基本...

韓國明星減肥食譜 幫你快速減肥瘦身

大家都知道當明星大部分身材都會被經紀公司嚴格的控管，除了身體出狀況導致水腫之外，因為吃東西而體重過重這點幾乎是不被允許的， 不管是男星還是女星吃東西都被受到重...

韓國明星減肥食譜 一個月快速瘦身20斤

2NE1 樸春—生菜減肥食譜1.吃飯時，經常把生菜和其他的食物一起使用，能提高飽腹感。2.但節食時，吃平時量的1/2或吃1/3。3.雖然叫生菜減肥法但光吃生菜...

還在為減肥煩惱 9位明星減肥方法來幫你

王菲的肌肉訓練法王菲曾一度擔心自己生孩子後身材會走樣，因此在生完女兒半年後，便開始訓練骨盆、臀部和腹部的肌肉，方法如下：1.仰臥，膝蓋彎曲，雙腳併攏，用力繃緊...

明星減肥方法是什麼 7位明星的減肥方法告訴你

話說得好：心寬所以體胖。但如今的新時代可並不認同這個觀點，在這個人們審美普遍以好女不過百的標準要求下，正常身高的你要是100斤以上似乎都不好意思和別人打招呼！...

女明星都是怎麼減肥的 慢跑幫助明星減肥

• 跑步減肥

近年來，慢跑這項運動越來越盛行，身邊很多人都熱愛慢跑，不少藝人也相當熱衷，還時常能在各大慢跑活動上見到他們的身影！一、歐陽靖熱愛慢跑的女星第一個一定要介紹歐陽...

明星如何減肥保持身材 五個方法跟著明星減肥

對於明星來說，好身材是必不可少，你以為他們都是天生好身材嗎？當然不是！那都是後天修煉出來的。明星是怎麼減肥和保持身材的？現在小編就來為你揭秘明星的瘦身秘笈，快...

明星是怎麼減肥的 三位女明星減肥方法大揭秘

都說在演藝圈中混沒有一個好身材和好臉蛋是很難長久的立足的，現在多少女明星男明星為了能有好身材是使出了各種辦法，想知道他們的減肥方法是什麼嗎？今天就跟著主婦網小...

章子怡開叉裙秀翹臀 女明星減肥方法全身無贅肉

章子怡開叉裙秀翹臀，隨著年紀的增長，章子怡的女性魅力四射，最重要的是身材曲線保持的好，完全不像兩個孩子的媽咪。娛樂圈是個神奇的地方，女明星似乎沒有變老的一天，...