“明星減肥”好榜樣凱莉·奧斯本(Kelly Osbourne)：狂減38斤10年穿衣特輯，肉嘟嘟“小胖妹”也有春天！

10年來，凱莉·奧斯本(Kelly Osbourne) 的體重反反復複，但最終減去42磅 (約30斤) ！ 陽春三月，該換上明亮、輕盈的春裝啦！不過沒有厚厚...

來擁有像李孝利一樣的夢幻身材吧！風靡韓國藝人界的“生食減肥法”，明星減肥也瘋狂喲！

你是不是很羡慕李孝利的身材曲線完美無瑕？她在韓國可是被稱為擁有夢一樣的美妙身材的女性。她的熱力四射和狂野的性☆禁☆感，不管是韓國還是國內都一樣的受歡迎哦。 當然...

6大運動明星減肥最愛

• 整容
• 運動醫學
• 運動鞋
• 運動瘦腰

現在的減肥方法各有千秋，哪一個是做好最快最有效的呢­且看下麵六位明星的最喜愛的瘦身慢運動。 Top1——瑜伽推薦明星：妮可*吉德曼“四兩”： 冥想、初級體位法...

四款明星減肥餐讓你愛不釋手

• 優酪乳減肥法
• 瘦身食譜
• 控制食欲
• 健康食譜

導語：減肥怎麼吃才能瘦呢?減肥的食物有很多種，可是怎麼吃才能有效的達到瘦身目的呢?這是一個難題，今天小編要為大家介紹四款明星減肥餐，讓你不用在絞盡腦汁在想每餐...

韓國明星減肥吃什麼嗎？ 4款式食物造就你的美麗

• 苗條身材

韓國明星各個皮膚白皙水嫩，最重要的是那性☆禁☆感的苗條身材，黃金比例的好身材讓所有人都羡慕不已。事實上不僅僅是明星身材好而已哦，即使是大媽大嬸身材也是級棒哦，想知道...

明星減肥食譜 不節食吃出好身材

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 脫脂牛奶
• 水果沙拉

看著螢幕裡的明星們都擁有完美的S身材 吃貨們也想擁有S身材 卻又捨不得嘴邊的美食 接下來小編告訴大家 不用節食也能吃出S身材哦 讓我們看看明星的食譜吧!只要持...

尹恩惠體重反復 女明星減肥秘笈大放送

• 尹恩惠體重
• 尹恩惠發福

韓國女星尹恩惠出道多年，體重一直反復不定，早前出席活動的尹恩惠發胖嚴重，身材如同充氣的氣球。女明星保持身材不容易，減肥秘笈大放送。 瑜伽瘦身 不少女明星酷愛...

明星減肥方法有哪些？ 揭示其5大禁忌

• 明星減肥方

有人說：其實女人發胖的最大原因是自己無暇顧及自己的身體，根本沒有時間來合理調配生活，安排自己的食起居。所以很多人都不自覺的長胖了，那麼怎麼才能有效減肥呢？...

明星減肥性☆禁☆感照片曝光 各大減肥操讓你輕鬆擁有S身材

• 明星減肥性感

搏擊芭蕾(Aerobarre)是一種結合了搏擊操和芭蕾的新型健身運動，它非常有助於瘦腰和瘦腿。這是有科學依據支持的：拳擊需要耗費大量熱量，而芭蕾動作則能鍛...

明星減肥成功方法 減肥成功率最高的是這6位明星

有人說：其實女人發胖的最大原因是自己無暇顧及自己的身體，根本沒有時間來合理調配生活，安排自己的飲食起居。所以很多人都不自覺的長胖了，那麼怎麼才能有效減肥呢...

女星減肥秘笈有哪些？ 女明星減肥秘訣駭人聽聞

• 女星減肥

所謂減肥無罪，瘦身有理！最近有日本媒體就對日本娛樂圈的女星減肥手法做了一項調查，結果發現當紅藝人包括廣末涼子、淺野溫子、黑木瞳同、松島菜菜子等人都有很奇...

少吃能減肥嗎 明星減肥法少吃多運動

• 少吃能減肥嗎

榜樣明星之蕭亞軒 蕭亞軒的減肥方式，不是一般女孩子採取的節食法，“我沒辦法硬撐著不吃飯，餓肚子對我來說，簡直不可思議。”蕭亞軒無法想像為了減肥必須餓到頭昏...

明星減肥小妙招有哪些 明星蔡依林減肥瘦身四小妙招

在Jolin的字典裡，似乎沒有“做不到”這三個字，她的自製力超乎想像。原本愛喝咖啡的她，只因醫生一句話：“咖啡對你的身體不好。”她當天就戒咖啡，至今兩...

明星減肥美體美容 明星美背有心得 經驗絕招PK

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經常參加各種秀的大明星，也都是當之無愧的美容專家，不妨在婚前聽聽她們的美背經驗，變身自己的背部肌膚美容師。小編推薦：美背方法：獨家最懶美背減肥操 範瑋琪：“...

以瘦為美 明星減肥方法盤點

• 明星減肥
• 明星減肥方法
• 明星怎樣減肥

明星都有個華麗麗的統稱“紙片人”，螢幕上的明星總是能保持一如既往的好身材，她們是怎樣減肥才能做到說瘦就瘦？明星減肥方法盤點。 小S減肥方法: 小S一直是火辣...

成效顯著的男明星減肥方法 明星健身各出怪招

《永不瞑目》的導演趙寶剛第一次見陸毅時，覺得他“太胖了，頭髮還抹了點兒摩絲，看起來油頭粉面的。”不過陸毅溫文爾雅的風度和燦爛的笑臉給他留下了很深的印象，...

明星減肥方法大公開 塑出魔鬼身材

• 性感身材
• 完美身材
• 身材

為什麼出現在螢屏面前的名模、明星們的身材多保持的那麼好，難道天生就是瘦美人嗎？不是的，在光環的背後，也跟我們一樣，付出了不小的代價。今天小編就為大家總結了幾位...

明星都是怎麼減肥的？ 為你曝光明星減肥的秘訣

一張柏芝 在採訪張柏芝時，她告訴記者，自己花了半年時間，不花一分錢，成功地由57公斤減至48公斤，讓自己胖胖圓臉瘦了一圈，“肉肉”的身材變得更有型，看起來...

楊冪怎麼減肥的 揭秘明星減肥3大簡單方法

一、多吃水果 明星也是人，也有嘴饞的時候，不過美麗的楊冪不會常常吃其他零食，而是用水果代替甜食，因為大部分的水果都是低GI的，每天吃都不會影響減肥效果的...