盤點易長胖零食“黑名單”

• 辣椒減肥
• 肚皮舞減肥
• 烏龍茶減肥
• 七天減肥法

這幾種點心就好像埋伏在你身邊的美味炸彈，在你最需要它們的時候出現，卻很容易讓人一不小心就多吃，不知不覺地種下肥胖的種子。對甜點無法抗拒的海報Girls，看看...

麻花辮+花苞盤發 氣質名媛範

• 天花板
• 馬尾辮
• 麻花辮
• 化妝品專櫃

一款花苞頭和麻花辮相結合的完美氣質髮型，讓你瞬間變身名媛範。想要學習如何自己在家DIY這款髮型麼。跟隨小編一起學起來! 效果圖，是一款非常顯氣質的盤發髮型...

細數面膜中會毀掉你肌膚的物質

眼下，市面上不乏以價格低廉，見效速度快為噱頭的面膜，專業美容師指出，這類面膜常常會伴有水楊酸，酒精，果酸以及鉛汞成分超標的隱患。所以我們要選擇適合自己皮膚...

氣質名媛妝讓你成為同學會上的焦點

No1：淺棕眼妝 無辜可愛的青春少女 閃亮的淺棕色啫喱眼影為雙眼製造出輕薄緊致的視覺效果，青春氣息瞬間倍增，重點是用深淺不同的色調增加色彩飽和度，營造出...

准媽媽不宜接觸化學物質過多 否則孩子易肥胖

• 減肥計畫
• 經期減肥
• 點穴減肥

西班牙一項最新研究結果顯示，母親懷孕期間接觸化學物質越多，孩子出生後越容易肥胖。 測含量 西班牙研究人員挑選梅諾卡島上出生的403名兒童，測量他們臍...

尹恩惠妝容畫法 打造氣質名媛妝

這款氣質名媛妝的化妝重點在於，眼睛和唇部的妝容技巧，特別是唇部妝容很重要，唇線畫法的技巧。 首先用眉筆畫眉，染眉膏也可以，將眉毛化成柔和的灰黃色，蓋住...

指甲油致癌嗎 不知道這些太可怕了

• 指甲油

指甲油致癌嗎 有人說能夠腐蝕泡沫的甲油都有問題。其實，因為泡沫中含有聚苯乙烯，所以它可以和甲油中的乙酸乙酯、鄰苯二甲酸脂溶解，所以不管是多少錢的甲油，都...

必知 湯唯瘦身飲食的黑名單

• 喝水減肥
• 仰臥起坐
• 舞蹈減肥
• 紅酒減肥

還用說嗎?跟隨奧斯卡大導演李安出演《色，戒》的湯唯，選擇一絲不掛赤裸與梁朝偉激情，尺度之大膽。《色，戒》摘得威尼斯大獎和金馬獎大獎，更創影史奇跡。湯唯...

有效減肥新發現 這三種物質促燃脂

• 女明星減肥
• 怎樣飲食減肥
• 營養減肥食譜
• 瘦身湯

促進減肥物質：辣椒素和綠茶 證據：新的研究表明，在你執行瘦身飲食計畫的時候，在食物單中加入辣椒素(辣椒中釋放的讓人感覺辛辣的物質)和綠茶能夠減少你的饑...

減肥避開高熱量食物黑名單

• 火龍果減肥
• 瘦腿產品
• 地瓜減肥
• 苦瓜減肥

每天你都會吃下很多的東西，但是你知道你吃下的東西都含有多少的熱量嗎?在我們的飲食中有很多含有高熱量的食物，需要減肥瘦身的MM千萬要注意，小心誤食而導致的肥胖...

雪花秀撕拉麵膜去除臉部老化物質 縮小臉部毛孔

• 雪花秀
• 護膚品
• 面膜

雪花秀撕拉麵膜簡介市場參考價格：330RMB雪花秀撕拉麵膜是舒緩以及鎮靜肌膚的基礎上，締造如絲般柔滑的肌膚，使臉部肌膚如玉一般明淨的撕拉型草本淨化面膜。撕拉麵...

《我是歌手3》曝光名單海報 張靚穎領銜秀氣質髮型

• 側邊髮型
• 長卷髮
• 亞麻色

音樂類節目《我是歌手》第三季華麗開啟，歌手名單以及海報全曝光，韓紅、孫楠、張靚穎、古巨基、黃麗玲、陳潔儀、胡彥斌七位歌手嚴陣以待，欲戴王冠，必承其重1月2日誰...

歐美式淑女風紮發 打造恬靜氣質名媛

• 紮發
• DIY髮型
• 淑女髮型
• 歐美髮型

歐式淑女風紮發STEP1：首先將長長的頭髮紮成一個低馬尾，再將馬尾以1:2的比例分成兩個部分。STEP2：將發量多的那一部分圍著綁發點纏繞幾圈，再用小髮夾將馬...

礦物質彩妝化妝品 溫和抗過敏不含油脂

• 化妝品

有別於一般的化妝品含有滑石、添加劑、色素及油脂，礦物質彩妝是指以純天然礦物成分為素材，例如雲母、珍珠、二氧化鈦、氧化鉻、氧化鋅等為主，磨碎成粉末而製成的彩妝品...

蓬鬆側扣馬尾編發 氣質名媛美麗動人

• 馬尾
• 編發教程

完成圖：髮絲全部攏向一側，一側性的編發，髮絲稍有卷度，修飾容顏，漂亮五官，動人的名媛氣質讓你的身價都能提升一個檔次哦！步驟1－2：首先在左側取一束髮，用髮夾固...

學習時尚簡單盤發 打造氣質名媛Girl

• 盤發髮型
• 減齡髮型

完成圖：從側面圖看，可以看出盤出的髮髻是非常的簡單的，加上劉海和發飾的裝點，迅速的打造出名媛氣質，喜歡的MM動手來試試看吧！步驟1：首先用手將頭髮梳理一下，然...

教你如何化氣質名媛妝 新年Party秒殺全場

• 化妝步驟
• 化妝技巧

教你如何化氣質名媛妝 新年Party秒殺全場 首先給大家看一下妝效圖，搭配一件晚禮服或者小洋裝，簡直是美極了。現在就準備好彩妝工具，跟著小編的步伐來學習如何化...

唯美氣質編發教程圖解 五分鐘速成氣質名媛

• 編發

淩亂的髮絲和頭髮卷度形成的自然紋理，讓原本優雅的髮型又多了一絲甜美的味道，就連范爺也是喜愛有加。Step1：首先，擠一硬幣大小的護髮油於掌中，説明頭髮增添造型...

韓國裸妝化妝的基本步驟 打造氣質名媛範

• 韓國妝容
• 裸妝

韓國裸妝化妝的基本步驟 打造氣質名媛範 既然是氣質名媛范的妝容，那肯定要有雪白通透的肌膚和氣質妝感。今天就跟著小編來學習最新的韓國裸妝的化妝基本步驟裸妝吧。 ...