美食背後恐怖真相 “零食替身”大搜尋

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你知道吃對東西可以改善自己的健康和活力，也可以讓你變瘦，塞進小一號的牛仔褲裡。但其實食物對外貌的也有著深遠影響，某些營養素會讓你變得更迷人，有一些營養素會在...

咖喱美食 滿足嘴巴的減肥大餐

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咖喱中的各種香料不但令嘴巴喜歡，針對不同的肥胖症狀來調配，能發揮出顯著的纖體功效哦！ 水腫型肥胖： 茴香、黑胡椒、薑黃、香菜粉 脂肪型肥胖： 紅椒、...

美食瘦身 一隻蘋果挑戰夏日減肥奇跡

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夏天就是要瘦，瘦，瘦！一隻蘋果就能讓你輕鬆瘦身，聽起來雖然覺得不可思議。但往下看，這絕對是有根據哦！ 一隻蘋果減肥法 蘋果減肥可以使人們的消化系統得到...

消腫美食 讓你冬天也可以繼續“小臉”修煉

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消腫小臉美食推薦。請維持好營養平衡，多多攝取富含利尿作用高排出體內多餘水分的鉀、以及促進血液迴圈改善水腫的維他命E的食材。為大家介紹增加體內攝取量的組合。...

整形級“魔藥”美食 山藥與瘦身不得不說的秘密

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冬季是一年中最易發胖的季節，簡直是減肥公敵的季節。那今天小編就為你介紹種瘦身“魔藥”。讓你邊享受美食，又可以雕塑身材。 1、塑臂豐胸粥 材料：薏仁5...

冬季7款減肥美食 排毒瘦身消肚子

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很多女生都認為，冬天是個非常容易長肉的季節，所以大家都克制著自己，看到什麼好吃的都不敢往嘴裡放，生怕這一丟丟的美食，成為自己身材的“殺手”，今天小編就推薦你...

女人有肌肉才性☆禁☆感！五種美食讓你吃出好身材

如果編輯告訴你們，人一旦超過25歲就開始逐漸衰落，肌肉也會以一定的速度在逐漸損失，而人體的基礎代謝率在很大程度上是受身體肌肉量影響的。女人年輕時可以依靠平...

不露背的冬日 你的背影也能有致命吸引力！

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無論你是在北方穿著貂，還是在南方露著腰，這季節南北都不適合走在街上露著背吧？ 那麼問題來了，在茫茫人海中如何靠背影輕鬆獲得更多關注呢？不用多麼花裡胡哨的妝扮，...

歐舒丹攜手法國馬卡龍Pierre Herme，聖誕季美膚與美食的繽紛奇緣

• 歐舒丹護手霜
• 歐舒丹聖誕禮

歐舒丹 (L'OCCITANE)歐舒丹繽紛奇緣系列人們常說L'Occitane歐舒丹是一個浪漫的品牌，它不僅帶來健康的美膚產品，更傳遞南法普羅旺斯式幸福與“慢...

OL怎樣才能擺脫久坐而肥胖的命運？幾招簡單按摩給你的小肚腩和蘿蔔腿致命一擊！

久坐辦公室的Office族，每天吃完飯是不是就乖乖地回到座位上繼續工作了？然後有一天，你突然發現自己變成“小腹婆”！想要再回到當初的完美身材卻發現難上加難...

香奈兒 (Chanel) 推出2013全新晶亮唇蜜啟示系列，演繹魅力無限的致命誘惑！

經典的香奈兒 (Chanel) 晶亮唇蜜，滿足每一種對美的渴望。柔和亮澤的色調描繪陽光下的純真無邪，高飽和色調打造精緻優雅妝容，演繹魅力無限的致命誘惑。為了完...

過年回家，吃出窈窕瘦美人！列份春節瘦身計畫單，6個好方法讓你禁得住美食誘惑！

過年回家，圖的就是團圓熱鬧。一家人圍坐在一起，大魚大肉吃著，天南海北聊著，紅紅火火過大年。但對於想要減肥的報友Girls，這就是一段揪心的日子，面對美食的誘...

迷幻的酒香讓嗅覺沉醉，在初秋的微風中讓香氛釋放致命吸引力吧！

清酒 用大米和純淨的天然礦泉水複合發酵釀造而出，酒精度數在18°左右。清酒一直以來都被認為有美容的功效，在日本，美豔的舞妓們會將香桃、柿子、蓮花、玫瑰及菊花...

抗衰老首先從對抗自由基做起！最佳生活習慣+完美食補法，讓歲月逆行！

自由基是造成人體衰老的最大因素。適量的自由基有好處，可保護身體免受化學物質等外來物的侵害作用。但是身體內的自由基一旦過量，就會產生很強的氧化作用而侵害體內...