自製減肥瘦身茶 喝出苗條身材

• 方法
• 中藥
• 減肥茶
• 食譜

【自製減肥瘦身茶 喝出苗條身材】1.荷葉瘦臉茶 材料：曬乾的荷葉5克，綠茶粉3克。 做法：將荷葉洗淨，加入到500毫升的沸水中，並加入綠茶粉，煎煮5分鐘即可。...

3款自製減肥食譜，讓美顏燃脂同時進行

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 添加劑
• 瘦臀食譜

近年來，果醋是不錯的飲料，它含有人體所需的各種氨基酸，可以調節酸堿平衡，也是近年來比較流行的減肥方式。但是市面上出售的那些果醋畢竟是工業加工的產品，小編很懷疑...

女性喝啥茶減肥快 4種自製減肥讓你暴瘦

女性喝啥茶減肥快？喝茶減肥無疑是一種最懶人的減肥方法，但卻是十分有效。由於年輕人生活作息無規律，並且愛喝不同打得飲料，身體自然堆積不少的毒素。堅持喝減肥茶，...

自製減肥花草茶 喝出魔鬼身材

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

許許多多花草茶都具有減肥的功效，這些減肥花草茶其實我們還可以自己製作，不僅簡單，而且還十分的實惠；下面試尚網小編就為大家推薦幾款自製減肥花草茶秘方，讓你喝減肥...

夏季自製減肥美容茶推薦

• 自製減肥茶
• 抗氧化劑

自製美容減肥茶不僅可以健康減肥，還能美容養顏，一舉多得，是夏天MM們不錯的美容瘦身選擇;今天試尚網小編推薦給大家幾種不錯的自製美容減肥茶，疲勞了喝可解乏，吃的...

超級消脂 四款夏天自製減肥果汁

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b

想減肥，就試試下麵四款超級消脂的自製減肥果汁吧。很多果汁都含維生素C和纖維素，可以加快分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪，能有效減肥的同時美白皮膚。減肥時...

6款自製減肥花茶 好喝又瘦身

• 最好的減肥
• 完美身材
• 快速減肥

有了自製減肥花茶，我們就可以擁有完美身材了。愛美人士對於自己的身材是最重視的，絕對不會允許出現任何的身材不完美，那麼什麼才是最好的減肥方法呢?減肥茶大家都想用...

一周自製減肥湯 7日瘦5斤

• 瘦身減肥
• 瘦身方法
• 瘦身
• 泡澡瘦身

下面收集了減肥專家精心設計的一周自製減肥湯食譜，讓你一周吃瘦，7日瘦5斤；真的這麼好嗎？自製減肥湯真的能夠一周喝瘦嗎？專家說，我們可以在一周的時間內正確喝瘦身...

吃什麼食物可以減肥呢 10道自製減肥湯喝出好身材

• 吃什麼食物

減肥瘦身是每個需要減肥的人的終極目標，減肥不外乎兩個方面運動+控制飲食，但是每天攝入的熱量可以從根本上決定你減肥是否成功，下面小編就要介紹大家幾道非常...

自製減肥果汁 讓你輕鬆排毒減肥治便秘

• 自製減肥果汁

果汁萃取了水果的精華汁液，100%純鮮榨果汁，涵蓋了水果中的所有養分，是健康保健飲料。由於果汁的食用方便、口味極佳，因此深受女性及小朋友的喜愛，也有不少愛美...

3款自製減肥飲料 享瘦一夏季

• 走路
• 自製面膜

夏天飲料：茶飲如果你是自己調製茶飲料，你可以試一下，由美國的茶協會的瑪姬·莫博士推薦的冰黃瓜綠茶：1、先煮開一升水，讓它涼10分鐘後，在其中加8-10袋綠...

3款自製減肥消脂茶 排毒潤腸助瘦身

• 玄米茶減肥
• 宅女減肥操
• 雞蛋減肥

下面三款消脂減肥茶製作方法簡單，有利於排毒潤腸，幫助瘦身。趕緊學習這三款消脂減肥茶的製作吧。 1、山楂麥芽茶 材料：山楂(30克)、生麥芽(15克)...

一周自製減肥晚餐 吃掉多餘脂肪狂掉肉

• 營養減肥食譜
• 獨家豐胸秘笈
• 跑步減肥

減肥晚餐怎麼吃才不會胖呢？今天小編推薦一周晚餐減肥食譜，讓你輕輕鬆松就能瘦15斤哦！趕緊來看看吧！ 星期一：雞肉沙拉+優酪乳 雞肉比起豬肉、牛肉等肉類，明顯...

教你自製減肥藥粥 讓你30天輕鬆享瘦

• 自製減肥藥

藥粥是將中藥材加入梗米(或糯米、雞血米)之中，煮成稀粥而飲服的一種藥膳。即可增加營養，又能防治疾病。是一種行之有效的藥膳療法。如果想要不節食、不運動，可以用...

自製減肥奶昔 健康瘦身又排毒

• 減肥計畫
• 減肥經驗
• 減肥方法大全

對於體內儲存了大量脂肪與毒素的白領來說，喝些自製的果蔬奶昔不僅有利於排毒，還可以增強自身的免疫力，下面小編為您介紹幾種減肥奶昔的製作方法。 草莓&香蕉...

秋季自製減肥小藥方 輕鬆享瘦

• 瑜伽瘦腿減肥
• 如何瘦腿
• 燃脂運動

隨著人們對美的不斷追求，減肥早已成了我們生活中不可缺少的環節。當然減肥的方法也層出不窮， 下面就介紹一種自製減肥藥的方法。 1.荷術湯 荷葉、蒼術、...

三款自製減肥中藥茶 助你找到瘦美春天

• 減肥小方法
• 無氧運動

借助一些簡單的中藥，自己動手製成一副副減肥茶，要比市售的減肥茶健康安全的多。我們可以瞭解一些基本中藥搭配知識，然後自製減肥茶，掌握正確的飲用方法，就能健康減...

五月茶香 自製減肥果蔬茶飲

• 西瓜減肥
• 咖啡減肥
• 地瓜減肥

魯迅先生曾說：“有好茶喝，會喝好茶，是一種清福。”數千年來，中醫視茶若藥，茶的食療作用、藥用價值及治病防病功能，在許多中醫典籍和文獻中都有記載。五月茶香，我...