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用卸妝霜改善 針對血液迴圈不良的卸妝方法 2
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2014年01月08日 51 -
白領女性24小時迴圈瘦身法正流行
瘦身要講方法、時間,還要講究效率,忙碌的白領如何減肥才更有效率呢?看了才知道原來24小時是可以這樣充分利用來減肥瘦身。 上班前 1、早睡早起,幫助身體脂肪...
2014年01月08日 28 -
24小時迴圈瘦身法 讓白領女性減肥更有效
瘦身要講方法、時間,還要講究效率,你是不是苦惱沒有時間運動,每天坐在電腦前,沙發前,沒有機會瘦身呢?忙碌的白領如何減肥才更有效率呢?看了才知道原來24小時是可...
2014年01月08日 19 -
8步瘦臉按摩操 疏通臉部淋巴迴圈
脖子及臉部淋巴迴圈不暢,會讓廢物、水分積聚在臉上,使得臉變大,容易水腫。今天讓美女模特為大家示範一套瘦臉按摩操 疏通臉部淋巴迴圈,幫你打造精緻小臉。 1. 拉...
2014年01月08日 52 -
有氧按摩 帶動迴圈養成Q彈美人肌
你知道嗎?肌膚也可以做“有氧運動”哦!小編為你帶來有氧按摩術,以按摩促進迴圈,掃除暗沉,解憂活絡的動作,讓你的臉帶動迴圈養成Q彈美人肌。 STEP 1...
2014年01月08日 21 -
排除面部廢物 促進肌膚血液迴圈
血液與淋巴協同,提升肌膚的血液迴圈,排除廢物並暢通血液,輕鬆地讓膚色自然紅潤有光澤,空餘時間做一做臉部按摩操,保持健康紅潤的肌膚。 向耳後按摩 沿淋巴...
2014年01月30日 36 -
用卸妝霜改善 針對血液迴圈不良的卸妝方法 1
角質層代謝異常或末梢血管傳達不良而導致血液迴圈不良,活性成分是很難被肌膚吸收,可藉助「按摩」讓肌膚升溫刺激迴圈。 How to Make Off ...
2014年01月31日 29 -
實現血液迴圈UPの骨盆收緊操 瘦身又美肌
骨盆一旦打開基礎代謝就會降低,成為美肌障礙 大多數日本女性的骨盆都是打開的,可一旦骨盆打開基礎代謝就會降低,排毒能力也會減弱。多餘水分沉積,淋巴和血液迴...
2014年02月02日 59 -
薇姿 (Vichy) 水迴圈系列護膚品2014全新上市:創新水迴圈,處處水潤如嬰兒肌!
女性心目中理想的均勻水潤肌應該全臉都沒有幹紋、暗沉,處處潤澤,宛如嬰兒肌。可是隨著年齡的增長,夢想著飽滿通透肌膚的女性漸漸發現投入再高級的深度保濕補水裝備似乎...
2016年02月03日 32 -
薇姿 (Vichy) 於北京發佈保濕新品“薇姿 (Vichy) 水迴圈精華”,開創水潤如嬰兒肌保濕境界!
薇姿 (Vichy) 水迴圈精華薇姿 (Vichy) 水迴圈精華及溫泉礦物保濕系列2014年2月26日,薇姿 (Vichy) 在北京全新發佈保濕新品“薇姿 (...
2016年02月03日 25 -
保濕再進化!寵愛之名 (For Beloved One) 玻尿酸保濕修護系列。水迴圈科技 內外保濕不間斷
寵愛之名 (For Beloved One) 寵愛之名「柔致保濕修護系列」上市至今口碑熱銷,獲獎無數。2015年寵愛之名保濕系列全新升級「玻尿酸保濕修護系列」...
2016年02月09日 121 -
淋巴迴圈運動瘦手臂 輕鬆趕走拜拜肉
手臂粗夏季穿短袖就特別的明顯,更別說要去穿吊帶和背心了,那真是把拜拜肉完美的呈現在大夥的面前,可是總不能夏季還穿著中袖或者長袖吧,那得有多熱呢,要想瘦掉胳膊粗...
2016年02月09日 71 -
超火爆香蕉醋減肥法 “檸檬酸迴圈”讓你2個月瘦33斤
香蕉醋減肥法是藉由“檸檬酸迴圈”發揮瘦身作用。檸檬酸迴圈就是將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解,轉化成能量。 每天3湯匙香蕉醋,1月瘦8斤在日常飲食中,...
2016年02月10日 61 -
真人示範迴圈健身操 輕鬆變瘦
瑜伽瘦身很多美眉都嘗試過,迴圈減肥操是不是也很不錯呢聽起來?迴圈健身操是新興的一種鍛煉方法,有氧運動、反復練習,可以提高新陳代謝,短時間內達到瘦身健身的效果,...
2016年02月11日 26 -
六個動態瘦腿迴圈操 重塑腿部線條讓你擁有完美長腿
不論你現在是屬於哪種胖腿,只要每天堅持做下面幾個瘦腿動作,保證你能擁有模特般的長腿。 1、做這個動作的時候一定要讓背部和臀部保持在同一條的水平線上,向後儘量...
2016年02月11日 39 -
減肥暖身操 促進血液迴圈+瘦身
到了寒冷的冬天,讓本來就體寒的MM們更加幸苦,手腳變涼的女性朋友們需要促進血液迴圈,保持自身補給的熱量,這樣才能使身體更加健康,對於冬季減肥來說這套暖身操不僅...
2016年02月12日 24 -
形體瑜伽 健身修形 促進血液迴圈
形體瑜伽推薦姿式1:站立直角式 1.站姿,雙腿併攏。 2.吸氣,雙臂抬起,高舉過頭頂,拇指相叩。 3.呼氣,上身向前平行於地面。 4.吸氣控制姿勢,呼氣上身自...
2016年02月12日 36 -
練習瑜伽,促進血液迴圈,調整生理期不順暢
通過運動,它可以促進我們下半身的血液迴圈,鍛煉我們的骨盆,最重要的是可以細腰,這一姿勢適合腰部肥胖的人,同時它還可以預防腹部的脂肪堆積,可以讓生理期不順暢的...
2016年02月12日 21 -
養生減肥操 減肥促進血液迴圈
通過科學的減肥操,不僅可以減肥,還可以得到促進血液迴圈的功效,十分適合壓力大的工作白領們選擇,幫助你解壓同時減肥瘦身,下面試尚網小編就來給你推薦養生減肥操,讓...
2016年02月12日 23 -
健美原理:迴圈鍛煉等
迴圈鍛鏈原理(Cycle Training Principle)將全年的鍛鏈計畫分為數個週期迴圈,包括體力,增重,比賽準備。此原理能令肌肉適應不同的鍛鏈,使肌...
2016年02月12日 59