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後抬腿最提臀 四大簡易提臀法告別小臀
臀部在女性人體美當中由於其性☆禁☆感特點突出而佔有重要地位。有關研究表明,腰圍與臀圍的比例(WHR)為0.7的女性最令男性心馳神往,讓我們一起學習一下下面四大簡易提...
2014年01月08日 95 -
史上最簡易編發 擰擰就能瞬間變美麗
嫌編發太麻煩?沒關係,髮型達人教你史上最簡易的編發,輕輕鬆松,讓你一周不重樣! 在一側取一束頭髮 在一側取一束頭髮,擰起來。 取新的發束擰起來 取...
2014年01月08日 26 -
教你怎樣做簡易蒸臉 幫您促進新陳代謝
蒸汽的原理是,用水蒸汽來熏皮膚,促進皮膚的新陳代謝,使乾燥的或粗糙的皮膚,能充分地吸收水分和脂肪,使皮膚變得細白柔嫩。是使你的皮膚由粗糙變為細緻的快速美容術...
2014年01月08日 31 -
11款簡易盤發 輕鬆搶鏡成焦點
你還在為自己的髮型沒有個性而發愁麼?今天小編為大家準備了11款簡單易學的盤發,讓各位MM在朋友聚會,外出旅行中輕鬆搶鏡,成為眾人的焦點。 這款盤發很適合氣...
2014年01月08日 19 -
霧面感唇妝大流行 簡易玩妝8步驟
彩妝不只是玩顏色,不同質感的變化也能創造迥異妝效,半霧感唇膏正是最近流行的彩妝質感,如同絲絨材質一般,帶有內斂光澤又具有霧面質感的唇妝大為流行,搭配飽和霓彩色...
2014年01月27日 47 -
日本達人示範:簡易持久的底妝技巧
晨間,花了許多時間精心修飾面容;但一旦過了午後,面部出油讓彩妝慢慢化開,底妝斑駁而略顯邋遢,讓人尷尬不已。如今,最新的護膚理念是將底妝融入保養的最後一步。選...
2014年02月01日 50 -
簡易美食 適合下半身消脂
當歸蒸鯉魚 材料: 鯉魚1條、當歸2錢、川芎1錢、枸杞3錢、黃耆3錢、鹽、酒、薑絲、蔥絲少許。 做法: 1.當歸、川芎、黃耆和枸杞子用水、酒兩碗煮...
2014年02月02日 16 -
簡易瘦身操 攻克肥胖“重災區”
緊實大腿肌肉 進行此組動作時,腰腹儘量向上提起,至大腿有拉緊感覺,重複此組動作10次 收緊小腿線條 建議每天進行15-20次,而進行時應感到小腿肌...
2014年02月02日 15 -
簡易瘦臀法 拒做大臀女
時尚潮流一浪推一浪,審美標準一天一個樣,在骨感美女、超薄型美女已領風騷數年、引起人們的審美疲勞之後,新時尚窈窕健康美女標準又鑽將出來警示我們:你的腰該多粗、...
2014年02月03日 12 -
簡易減肥操 隨時隨地瘦
想要擁有健美身材就要常做健身運動,鍛煉身體曲線。下面介紹簡單瘦身法,教你幾個減肥操,讓你隨時隨地做健身運動,塑造健美身材,完善身體曲線。快來看看這個簡單瘦身法...
2014年02月03日 19 -
打破一成不變的中短髮 3款簡易上手髮型教學
映射中,中等長度的頭髮很難有多變的造型,是不是厭倦了一成不變的髮型,今天教大家3款適合中等長度頭髮的髮型,尷尬長度也要百變! NO.1 給人成熟印象的...
2014年02月04日 51 -
擊退頸椎難題 簡易&實用初春輕體瑜伽術
現在年輕人中也很常見的頸椎、腰椎等問題疾病,一直不斷困擾著都市人的健康。現在從米娜醫生和瑜伽老師那裡得到知識,教授給特別是在冬天缺乏運動的米娜讀者們,輕...
2014年02月06日 28 -
趴在床上就能做的簡易豐胸操
鍛煉胸肌 STEP1 身體平趴著,雙手臂將上半身撐起來,手臂的要求是一定要夾緊胸部,不要分開,否則不能起到鍛煉胸肌的目的。腰部以下水準趴好,頭抬起...
2014年02月07日 64 -
菜鳥級髮型教程 簡易版半束髮
針對感到「用發針很難」的人使用髮夾的簡易版。因為耗時很短也可以在忙碌的時候使用。 1、抓起腦門以上發束用橡皮筋松松地紮起 2、握住橡皮...
2014年02月07日 21 -
簡易百變造型 時尚短髮假髮髮型
柔順波波頭假髮一款柔順的波波頭假髮很有光澤的美感,能夠營造出比真發更加柔亮的感覺。服帖的髮絲緊扣臉頰,好看的剪裁顯得時尚又有型。深深的紅棕色讓這款假髮顯得更加...
2014年02月09日 64 -
眼袋怎麼消除?簡易DIY眼膜回復魅力電眼
俗話說:“眼睛是心靈之窗”,顧名思義,眼睛給人的第一印象是非常重要的,同時眼部周圍也是臉上最脆弱,容易忽略保養的部分。如果我們不注意護理和作息,那麼眼部就會很...
2014年04月08日 80 -
最適合OL的簡易指壓減肥術
指壓法可消除緊張,制饑餓感,避免你吃得過多。 友人從海外回來,兩個月不見,身材竟變得窈窕纖細,體重竟然減輕了8公斤之多。問及秘訣,她告之在英國倫敦流行著一...
2014年04月18日 98 -
大臉短髮髮型 女生最簡易變臉法寶
這一款微卷的的短髮極具韻味。三七分界的劉海,發量多的一邊垂落在臉旁,頭髮的弧度隨著臉型自然地起伏,修飾著你的臉型,將多餘的部分悄悄地掩蓋著。另一邊的頭髮輕輕地...
2014年04月19日 228 -
麻花辮編發 高貴氣質盤發簡易上手
麻花辮盤發這款麻花低髮髻盤發整體感覺自然不做作,腦後的編發處理使得視覺效果很豐富,是一款精緻的髮型。STEP 1 首先把全部頭髮分成左右兩部分。STEP 2 ...
2014年04月20日 24 -
別再做個女漢子了,學學簡易的女神編發方法
側分內扣波波頭乾淨俐落,鮮色染髮個性潮流,適合皮膚白嫩的女生。空氣劉海是韓劇女主們經常出現的造型,搭配銅棕色中長卷髮瞬間提升甜美度。不同梯度的修剪讓髮型有層次...
2016年02月03日 32