自制水果減肥茶 好滋味零脂肪

水果里面沒有過多的脂肪，所以很多人都會在減肥的過程中吃水果。其實在減肥的過程中，我們還可以自己給自己制作水果減肥茶。新鮮的水果遇上優質的茶葉會碰撞出怎么樣...

如何自制減肥茶 5款減肥茶簡單易上手

自制5款減肥茶 第一，玫瑰茶。 玫瑰對于我們人體來說有著很多的好處，首先玫瑰具有疏肝解郁的作用，可以很好的保護我們的肝臟，也能促進我們身體的新陳代謝...

自制口紅保質期多久 自制的口紅有什么危害

• 口紅
• 生活常識

自制口紅保質期多久自制口紅大概有5-8個月的保質期。口紅的保質期，一般在三年左右，但這個畢竟是自制的，不含有防腐成分，會有細菌，容易變質，所以保質期自然不會像...

自制減肥瘦身茶，什么茶消脂效果好

自制的減肥瘦身茶也是有消脂效果的，美容的同時也能快速減肥趕走脂肪，今天我們來了解一下自制減肥瘦身茶怎么做吧。加味綠茶材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂...

怎么自制唇膏不用蜂蠟 唇膏的妙用你知道嗎

• 唇膏
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• 生活小妙招

key_for_ad3(); 怎么自制唇膏不用蜂蠟沒有蜂蠟可以用凡士林替代，準備橄欖油、凡士林、維生素E、蜂蜜和精油就可以了。想要做出有顏色的唇膏的話，我們還...

怎樣自制卷發小神器 卷發怎么打理

• 卷發怎么打理
• 卷發

key_for_ad3(); 怎樣自制卷發小神器 可以用襪子。先洗完頭，等頭發七八層干的時候，拿出一小撮，就像你用別的卷發器一樣，然后，用襪子放在頭發的發梢，...

美甲清潔液怎么自制 環保又省錢的生活小妙招

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• 生活DIY

key_for_ad3(); 美甲清潔液怎么自制 利用檸檬和醋混合制成美甲清潔液。利用混合液中酸性成分能夠去掉甲油的原理可將指甲油去除。具體做法是將一定量的檸...

黃桃罐頭吃了會發胖嗎 怎樣自制黃桃罐頭

黃桃罐頭吃了會發胖嗎 怎樣自制黃桃罐頭 黃桃罐頭適量吃不會發胖。 1、黃桃罐頭是以黃桃作為原料，其熱量含量比較低，因此不會導致發胖現象的出現。新鮮的黃桃熱量...

最簡單的自制補水噴霧 化妝前后可以用保濕噴霧嗎

• 保濕噴霧
• 理膚泉噴霧
• 護膚品

key_for_ad3(); 最簡單的自制補水噴霧 我們可以直接在噴霧瓶內放置一些甘油并且添加一些水分，比例大概是1:10，也可以用我們比較清爽的爽膚水直接作...

冰淇淋也能減肥 8款自制冰淇淋熱量低

1.芒果刨冰盅 材料：新鮮芒果一顆，煉乳二大勺，果糖，刨冰。 做法： 芒果削皮切小方塊，取一半對100ML冷開水打汁，將果汁與果粒混合，加進刨冰，...

減肥不花錢 自制減肥花茶

許多女生一定對花茶并不陌生。其實我們自制的花茶也是能達到減肥的效果的，那么具體有哪些花茶能達到這些效果呢?下面我們一起來了解下吧。 消脂排油茶 藥材...

自制減肥湯：番茄南瓜湯的做法

番茄南瓜減肥湯法做法 熱量133kcal、膳食纖維8.2g、鹽分1.6g 材料：基本湯汁150毫升、罐頭番茄（連汁）1/4罐、南瓜90克、西蘭花50...

自制減肥湯：冬瓜雞肉湯的做法

雞肉減肥湯 原材料：帶皮冬瓜一斤半、雞一只、豬瘦肉四兩、香菇（冬菇）十個、紅棗十五枚、生姜二片、鹽適量。 做法： 1、雞、豬瘦肉洗干凈后切片，飛水...

如何自制混合果汁應對肥胖

肥胖必定要遠離一些美味。但是對于嘴饞的MM 來說，不妨自制一些營養的蔬果汁，讓你在享受美味的同時，排清腸毒，輕松瘦下來哦。 芹菜+西瓜+蜂蜜 強心、利...

營養美味的自制減肥湯推薦

生活中許多的人都有喝湯的習慣，那么對于想要減肥的人而言喝什么湯能比較有效的減肥呢？下面給大家介紹營養美味的自制減肥湯推薦，供大家參考。 蘋果減肥湯 ...

自制輕松消脂減肥茶推薦

許多減肥人士對于減肥茶一定不會陌生，但是市面上的減肥茶總類又太多，效果不能確定還價格昂貴，那么我們自己能不能自制減肥茶呢？下面給大家介紹自制輕松消脂減肥...

自制中藥減肥茶 要瘦身更要安全

市面上出售的很多減肥茶一般多少都會帶有一些副作用，因此利用中藥自制減肥茶成為減肥者的最愛。下面，小編跟大家分享幾款健康安全又有效的減肥茶，一起去了解它們...

7款自制中醫減肥茶

選擇減肥飲品，當然要提到減肥茶，尤其是近年來備受推崇的自制中醫減肥茶，不僅可以有效的排除體內油份，還可以加快新陳代謝，有效減脂。下面就來為你推薦7款消脂...

最有效的自制減肥套餐

廉價高效減肥運動：不用去健身俱樂部，也不用去游泳館，疾行、慢跑、騎車都是很好的有氧運動。如果距離近，步行上下班，還可省車錢。 減肥套餐之：自制平易減肥茶...

月瘦10斤的自制陳皮咖啡

自制陳皮咖啡，助你月瘦10斤。 材料： 九制陳皮1袋、黑咖啡1包。 做法： 1.將10g九制陳皮放入杯中，加黑咖啡; 2.加入沸水攪勻，待2分...