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荷葉減肥茶制作配方
荷葉減肥茶是減肥最佳食品，它營養多、功效大，而且食用方法相當便利，是很多想減肥但又不愿花太多力氣的美眉的心頭愛。荷葉有清熱解暑，升發清陽、除濕祛瘀，有利...
2020年06月23日 23 -
營養美味的自制減肥湯推薦
生活中許多的人都有喝湯的習慣，那么對于想要減肥的人而言喝什么湯能比較有效的減肥呢？下面給大家介紹營養美味的自制減肥湯推薦，供大家參考。 蘋果減肥湯 ...
2020年06月23日 15 -
自制輕松消脂減肥茶推薦
許多減肥人士對于減肥茶一定不會陌生，但是市面上的減肥茶總類又太多，效果不能確定還價格昂貴，那么我們自己能不能自制減肥茶呢？下面給大家介紹自制輕松消脂減肥...
2020年06月23日 11 -
自制中藥減肥茶 要瘦身更要安全
市面上出售的很多減肥茶一般多少都會帶有一些副作用，因此利用中藥自制減肥茶成為減肥者的最愛。下面，小編跟大家分享幾款健康安全又有效的減肥茶，一起去了解它們...
2020年06月23日 11 -
7款自制中醫減肥茶
選擇減肥飲品，當然要提到減肥茶，尤其是近年來備受推崇的自制中醫減肥茶，不僅可以有效的排除體內油份，還可以加快新陳代謝，有效減脂。下面就來為你推薦7款消脂...
2020年06月23日 11 -
最有效的自制減肥套餐
廉價高效減肥運動：不用去健身俱樂部，也不用去游泳館，疾行、慢跑、騎車都是很好的有氧運動。如果距離近，步行上下班，還可省車錢。 減肥套餐之：自制平易減肥茶...
2020年06月23日 11 -
月瘦10斤的自制陳皮咖啡
自制陳皮咖啡，助你月瘦10斤。 材料： 九制陳皮1袋、黑咖啡1包。 做法： 1.將10g九制陳皮放入杯中，加黑咖啡; 2.加入沸水攪勻，待2分...
2020年06月23日 30 -
快速有效的自制減肥茶推薦
減肥茶是市面上比較多的一種減肥飲品。但是市面上的減肥茶效果不一定有保證，同時價格也比較昂貴，那么我們如何自制減肥茶來幫助我們減肥呢？下面給大家介紹快速有效...
2020年06月23日 55 -
冬季瘦身喝自制減肥茶
1.山楂荷葉消脂茶： 山楂15克、荷葉12克，開水煮沸，放入所有材料，滾煮5分鐘，即可飲用。可預防高血壓及肥胖癥。 2.冬瓜瘦身茶： 連皮冬瓜一片、...
2020年06月23日 11 -
自制減肥茶：優酪乳綠茶的做法
自制減肥茶之優酪乳綠茶 原料：一茶匙綠茶粉、250ml優酪乳，將之混合攪勻。 減肥原理：這款瘦身茶既好喝又有飽足感，不但養顏美容，而且有助于消化，在...
2020年06月23日 18 -
節后瘦身八款自制消脂茶
想要減肥，減肥茶是減肥的最好輔助產品。生活中我們經常聽到的減肥茶，只是一個統稱罷了，你可以叫它瘦身茶、消脂茶等等。在春節期間，飲食特別油膩，更易長胖兼造...
2020年06月23日 30 -
教你自制中藥瘦身減肥茶
☆清熱鷲藥物☆ 【對象】 30歲以下白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多余，容易口苦、口臭，易饑餓，情緒煩躁，小便偏黃，大...
2020年06月23日 14 -
自制玫瑰蜂蜜減肥茶 美容養顏纖出好身材
玫瑰蜂蜜減肥茶 材料：5朵玫瑰花、1小包紅茶、1勺蜂蜜、一小片檸檬、白水500毫升。 做法：將水燒沸后放紅茶沖泡約5-6分鐘； 再放玫瑰花在紅茶中攪一...
2020年06月23日 12 -
營養美味的自制排毒減肥餐
排毒是我們減肥的關鍵，那么在我們的生活中有什么比較好的飲食方法能幫助我們排毒減肥呢？下面給大家介紹營養美味的自制排毒減肥餐，供大家參考。 燙茼蒿 鍋...
2020年06月23日 16 -
自制減肥茶的小妙招
自制天然又實惠的減肥茶 減肥茶的材料：紅棗10顆;玫瑰花一小搓即可，大約3-4朵(最好是買已經打碎的，比較能沖煮出味道);山楂10克(大約8-10片);...
2020年06月23日 12 -
怎么自制玉米茶瘦身
茶飲是常見的減肥妙招之一。所以說不妨自制美味的玉米茶幫助減肥。可以讓你快速消除臉上的浮腫。 當你每天睡醒時，你會不會臉色蒼白還有浮腫的現象呢?減肥茶中玉...
2020年06月23日 12 -
自制柚味冰粉 瘦腹瘦腰有神效
專家：柚味冰粉瘦腹瘦腰原理 柚子又稱香欒、雷柚，清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值高。從中醫學看，柚子肉味甘、酸，性寒，具有健脾胃、清腸利便的功效，能...
2020年06月23日 15 -
自制番茄醋甩掉全身贅肉
今天編輯即將為你介紹的番茄醋減肥方法，是完美結合了西紅柿減肥法與喝醋減肥法，早晚喝一杯，才30大卡，讓酸甜的番茄醋減肥食品為你清理體內，3個月快速減肥34...
2020年06月23日 10 -
瘦腿 教你自制瘦腿膜
大蒜纖腿膜 材料：大蒜3個 米醋20ml 做法：大蒜去皮洗凈，搗成泥狀。加入米醋浸泡5分鐘即可。 使用方法：將大蒜泥汁均勻涂沫在腿上，裹上保鮮膜，敷...
2020年06月24日 13 -
自制胡蘿卜減肥汁 減肥又美容
1、紅蘿卜的皮含有豐富的營養，用刷子及水將表皮充分洗凈，橫切成圓塊狀。 2、如果覺得單飲紅蘿卜汁不易入口，可以加些蘋果、西紅柿或香蕉一起攪拌榨汁，或用檸...
2020年06月24日 11