三款白蘿蔔食譜減肥法 輕鬆去水腫

• 瘦身食譜

其實白蘿蔔生吃的話營養價值最高，而且瘦身效果也最好，但由於直接吃白蘿蔔會有辛辣刺激的味道，所以用白蘿蔔榨汁飲用是最好的。把白蘿蔔洗淨切塊，然後放入榨汁機中，加...

桑葉減肥茶 輕鬆去水腫不要虛胖

• 減肥茶

水腫體質的人容易體液堆積，可以多喝桑葉減肥茶。桑葉減肥茶有燃脂利水的功效，對於虛胖的人來說非常有效。桑葉茶能通過清除血液中過剩的中性脂肪和膽固醇，達到消除水腫...

優酪乳去水腫，速排便瘦得快

夏季減肥要想快速高效，同時又想通便排毒，沒有那款飲品比優酪乳更合適了。其實優酪乳減肥的食譜也有各種各樣，今天小編就教大家鹹甜兩種口味的優酪乳飲食減肥法吧！ ...

韓流瘦腿術，去水腫正腿型

其實在我們出生後，幾乎所有嬰兒都是呈O型腿，小孩不注意走路姿勢的話，雙膝就很容易往內彎曲，形成X型腿。但長至成人後，不少人由於生活習慣，腿型也慢慢轉變，出現O...

迷你健身球操 去水腫排毒又塑形

今天小編教你一套健身球操，小小的一個健身球，只要巧用起來做減肥操，就能幫你在3分鐘內消除全身水腫，提高新陳代謝，將廢物毒素通通排出，同時還能矯正骨骼，無論是睡...

瘦臉只需三步 輕鬆去水腫

• 瘦臉
• 水腫

早上醒來經常被自己嚇一跳，一夜的功夫怎麼臉就鐘成這樣子，感覺都不是自己的了，有木有?追其原因兇手竟是水腫的緣故，不能美美的出門了，怎麼辦?小編今天教大家三招...

臉部去角質的產品哪個好 去角質產品排行榜前十

• 去角質
• 泊美
• 韓後

去角質產品哪個，好肌膚本身去角質的功能，但是由於受外界因素的影響太大了，可能因為卸妝不當、紫外線暴曬、肌膚老化都是可能會影響老化角質的自行代謝。因此我們需要...

水腫怎麼辦？快速去水腫的方法

• 減肥
• 方法

有時候腿部臃腫、粗壯與水腫有密不可分的關係，下面小編就教大家幾個消水腫瘦身的小竅門，幫助大家解決下半身水腫肥胖的問題，秀出好身材! 為什麼不胖但是小腿...

去角質的正確方法 達人揭秘臉部去角質的4個小竅門

• 皮膚保養
• 潔面

去角質的正確方法一食鹽潔面去角質洗臉的時候在溫水中加入一點食鹽，潔面之後你會發現面部摸起來格外光滑了，這是怎麼回事呢?其主要原因就在於食鹽可以清楚皮膚中的角質...

消贅肉去水腫 讓你更苗條

• 瘦身

緊致手臂內側 a. 手臂內側是淋巴腺的所在，按摩前先塗上纖體膏，然後舉起右手向前伸直，然後用左手掌捏手臂內側肌肉，一緊一合式向小臂方向移動，重複5次後兩手...

範冰冰急速瘦身，去水腫法

[導讀]範冰冰的妝容可清純可妖豔，百種造型在她身上都可得到完美的呈現。範冰冰不是骨瘦如柴，但是身材的曲線卻是凹凸有致，範冰冰是如何打造她這樣的好身材的，她又對...

保持完美身材 範冰冰去水腫急瘦七招(組圖)

　範冰冰 的妝容可清純可妖豔，百種造型在她身上都可得到完美的呈現。範冰冰不是骨瘦如柴，但是身材的曲線卻是凹凸有致，這也成為了她頻頻登上時尚雜誌封面的原因吧。範...

趙薇素顏紮麻花辮顯臉小 快速去水腫擺脫大臉

• 去水腫
• 瘦臉方法

趙薇素顏紮麻花辮，嘟嘴賣萌顯臉小。臉型真的很重要，瓜子臉配上蘋果肌，讓你瞬間年輕好幾歲。隨著年紀的增長，babayfat變得不再討人喜歡。如果你的面部總是腫腫...

鐘欣潼自拍秀恩愛側臉上鏡 快速瘦臉去水腫方法

• 鐘欣潼自拍
• 快速瘦臉
• 去水腫方法

鐘欣潼自拍秀恩愛，和富二代自拍側臉上鏡。獲贊“自拍女王”的鐘欣潼，示範多角度顯臉小自拍，其實只要臉小什麼角度都能hold住！相信女生朋友都有這樣的煩惱，早上醒...

水腫怎麼辦 教你3招去水腫恢復好身材

• 瘦身計畫
• 局部瘦身

女人的身體很容易水腫，而水腫會讓你看起來比實際胖一圈。你是否也經常為水腫所困擾呢?是不是苦於沒有很好的去水腫方法呢?一、改變飲食習慣消除水腫，當然首先要從改變...

怎樣拍打臉部去皺紋 去皺方法大放送

皺紋是每個女性朋友都不想提到的問題，沒有一個人不希望自己永遠年輕漂亮，但是沒有人可以永遠18歲，長皺紋也是必須要經歷的一件事，有的人說適當的拍打臉部是可以減少...

自製臉部去角質磨砂膏大全 三招教你輕鬆去角質

相信大家都知道，去角質是恢復嬰兒肌最基礎的一步，想要後續更好地吸收保養品，這步必不可少！來跟著小編學做天然原料製成的橘子&咖啡磨砂膏，享受DIY的樂趣。橘子磨...

葡萄柚精油功效竟如此神奇？美膚還能去水腫

• 葡萄柚精油

葡萄柚，又叫西柚，這種水果味道酸甜中帶有苦澀的清香，是很多女孩子的最愛。沒想到連葡萄柚精油的功效也非常適合女孩子，不但能改善皮膚，還能去水腫、舒緩心情。看來葡...

臉部去角質的步驟 記得定期給皮膚大掃除哦！

• 臉部去角質

臉部去角質的步驟大家都知道嗎？如果還不清楚的，今天這篇文章你就要認真看了！去角質是護膚中非常重要的，如果你覺得護膚品不吸收，臉色又很暗沉，那麼說明你該給肌膚做...

小編教你臉部去角質的正確方法

隨著去角質的盛行，去角質產品也在人們的視線裡頻繁出現，可以你真的瞭解角質嗎？你知道去角質的正確方法嗎？你知道角質是怎麼形成的嗎？如果你都不是很瞭解，就看看接下...