靚莉泥白效果怎麼樣？靚莉泥白真有那麼好嗎？

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生活在現代社會，女性的皮膚變得越來脆弱：夏季的強紫外線容易造成曬斑，曬痕。糟糕的城市空氣品質，PM2.5吸附在皮膚表面堵塞毛孔，毛孔越來越大。頻繁的使用電腦...

便秘吃什麼?金易健潤腸通便效果好嗎

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便秘是許多人的剋星，尤其是愛美MM談之色變的惡魔。便秘儘管不是什麼疾病，但糞便長期堆積於體內，身體會吸收更多的有害物質，容易引起胃腸神經功能 紊亂，從而導致...

緊實上翹的臀部線條 圖解5組居家美臀練習

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美臀不需要工具，也不需要特殊場地。經常做這5組練習，堅持1周，你會擁有緊實上翹的臀部線條。 第一組：抬骨盆 預備姿勢：躺在地（墊子）上，雙手平放在身體...

大S教你一起修煉豐滿小屁股 超臀部減肥方法大公開

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大S走路不管再累也要抬頭收腹翹臀部，小S練國標舞，等等，為的就是將後部風情演繹得淋漓盡致。 養護 造成臀部下垂的原因有很多，比如：久坐辦公室不運動或是不合理...

簡單四招臀部減肥方法

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一、以單腿曲伸運動鍛煉大腿肌，以求提升臀部。 1、確定跨在椅子上的腳的位置，將單腳放在椅子上，站立的位置要讓身體和彎曲的小腿成直角。如果過度靠近或遠離椅子...

“爬”出欲火翹美臀5大臀部減肥招數

擁有性☆禁☆感的臀部是值得每個女性驕傲的事情，但是亞洲人的身材特徵讓我們中的大多數人與之無緣。不過，由於臀部肌肉組織發達，通過一定的訓練，能使臀部肌肉得到強化，性☆禁☆感...

臀部減肥操

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臀部過大或松垂會使你的體型變得臃腫，下面這套簡便易做的健美操將徹底幫你擺脫這一尷尬境況。 滾動臀部 １． 平身仰臥，同雙膝至胸前，兩手平伸與肩緊貼地面，臀部...

忙碌OL塑造美臀 2大臀部減肥運動方法大公開

上班族經常坐著辦公，導致屁股底部的肌肉容易疲勞，最近美國《洛杉磯時報》健康版登出了一組練習這部分肌肉的方法。 美臀運動第一步 第一步：站在水準地面，兩腳開立...

是時候擺脫臀部的肥肉了！

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屈膝蹲 兩腿叉開，左腳趾向左伸，右腳趾向右伸，大腿和身體成水準狀，儘量向下蹲，然後慢慢站起，反復10次，這個動作會擠壓你的大腿外側的脂肪，讓臀部形狀更...

胡歌王凱的手竟然這麼美！手控黨你們還好嗎？

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胡歌的美手 胡歌美手 靖王有三寶，顏好手美易推倒 李易峰白淨修長的手 摸摸你自己的雙手，是軟軟嫩嫩的還是感覺糙糙的？ 護手霜，能夠有效預防及治療秋冬季手...

靠斜紮麻花辮凹造型之前 你的發質夠好嗎？

禮帽下的麻花辮紮的緊緊的好有型，特別有田園風情。 就算是松松的綁起來斜在肩膀一側也很美。 大大的帽檐下，麻花辮上粗下細的紮法很搶眼。 再配上墨鏡更酷了！ 發帶...

直發飄飄真的好嗎，別土了，今年流行這樣編發和卷髮

• 時尚

非常可愛的蝴蝶結編發先做一個側馬尾。將側馬尾分成兩部分做扭轉。扭轉的時候儘量扭松一點。將其固定在頭頂。在頭頂用夾子固定。將發尾的部分打毛。撕拉髮絲，用蝴蝶結固...

護膚品冷藏好嗎？幾種冷藏護膚品相關加倍

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護膚品冷藏好嗎？幾種冷藏護膚品相關加倍 02/提升迴圈力『蜂蜜+美容油按摩』 運動後皮膚看起來紅潤健康，其實是因為體內血液帶氧量夠，才會加速迴圈、順氣!想要讓...

當煙熏妝不再憂鬱迷人！悉數中外明星雷人版煙熏眼妝：黃曉明、楊冪、尚雯婕，你們的小夥伴們還好嗎？

不知大家是否記得在最近的某檔選秀節目中，作為評委的黃曉明以突破性煙熏妝直接秒殺現場，成為妖冶中性的“代言人”。說起煙熏妝這件小事兒，如果把它駕馭好了就會令氣場...