初春7大肌膚問題 解決之道

[導讀]春日是一個肌膚問題多多的季節，粗糙、皺紋、痘痘……總有這樣或那樣的問題侵擾著你，這些問題肌膚歸納為7種，現在小編介紹完美解決方法，為你掃除你的問題肌膚...

敏感季應對4大肌膚問題

[導讀]隨著氣溫的不斷升高，陽光、紫外線也越來越強烈。這時毛孔粗大，斑點增多，皮膚老化等肌膚問題會進一步惡化。那在這春季慢慢向夏季轉變的季節裡，針對即將出現的...

警惕：降溫引起的5大肌膚問題

乾燥、不適、顴骨泛紅、膚色暗沉，隨著溫度計裡水銀柱的下降，肌膚的“憂鬱期”似乎也來到了。不過就像熱巧克力能拯救憂鬱的心情一樣，推薦能解決肌膚困擾，讓肌膚“快樂...

絕對有用！不花錢也能解決4大肌膚問題

保養皮膚一定要貴的才最好嗎？護膚步驟越繁瑣、越費時，效果就會更好嗎？錯錯錯！小編教你巧用家庭用品，不花錢、不花時間，輕鬆幫你解決黑眼圈，乾燥，浮腫和毛孔粗大等...

四大肌膚問題見效最快的解決方案 醫療美容

• 問題肌膚

1.痘痘、痘痕微波電針：針對頑固型炎症痤瘡設計的療法，一邊抑制皮脂、收縮皮脂腺、殺滅細菌，一邊激發膠原生成。光動力PDT：針對一般炎性痘痘或黑頭，改善皮脂分泌...

搞定5大肌膚問題 還你一個光潔鼻頭

導讀：鼻子長在臉上最正中的部位，任何化妝方法對它的影響都不大；而鼻頭又是鼻子的重中之重，是人目光的落腳點之一，臉部其它地方的肌膚再光潔，頂著一只有斑、有黑頭、...

7大肌膚信號 警惕初期衰老

“只有懶女人沒有醜女人”這絕對是一句真理，快來跟著美容大師學習制止衰老的方法吧！讓老化、皺紋統統遠離我們的生活。 ●額部和脖子上出現很明顯的去不掉的皺紋。 ...

偷懶護膚法則 應對六大肌膚狀況

對於懶mm來說，護膚是一個麻煩的事情，她們往往因為嫌麻煩而疏於護膚，能簡單就簡單。今天小編就為大家帶來6招懶美人護膚法，讓你走個捷徑擁有好皮膚，肌膚狀況輕鬆解...

OL壓力山大肌膚也唱衰 舒緩美膚還你嬌嫩瓷肌

• 皮膚保養

第一：調節情緒，由內而外的美職場女性在工作中的壓力日漸增大，緊張的情緒會讓你的肌膚也變得敏感哦。所以職場女性應該適當地調節自己的情緒，下班後放鬆的逛逛街，喝杯...

毛孔粗大肌膚暗沉怎麼抗老

女人最難接受的，相信就是自己開始失去青春、步入衰老的一刻。晨早起床後浮腫的臉部、熬夜後揮之不去的黯沉、偶爾來訪的敏感和成人痘、眼角的皺紋和鬆弛的毛孔…… 當肌...

泛紅乾燥油光滿面 如何拯救你的壓力山大肌？

• 肌膚壓力
• 肌膚炎症
• 修護

有關肌膚壓力的真相： 日益緊張的生活壓力因素，包括長期睡眠不足、污染加劇、旅行和季節性天氣變化等會影響肌膚的自然修護能力。這些壓力因素會引起肌膚炎症...

單杠練胸肌有效果嗎 4招讓你有效鍛煉胸大肌

• 單杠練胸肌

顧名思義，胸肌就是胸部的肌肉，由左右兩部分構成，又稱胸大肌。胸肌一般指男人的胸部肌肉。發達的胸肌是男人性☆禁☆感特徵的重要組成部分。胸肌(muscles of ...

男人如何豐臀大盤點 4種簡單小方法讓你1秒學會

• 男人如何豐臀

1、提臀飲食想讓臀部緊實，除了要積極地避免臀部鬆弛和下垂外，還應該在飲食上多注意，一定要減少動物性脂肪的攝取，平時少吃奶油和乳酪，這兩樣東西不僅會讓人的...

揭秘啞鈴仰臥屈臂上提動作 啞鈴鍛煉胸部胸大肌

啞鈴仰臥屈臂上提（Dumbbell Pullover）也是發達胸大肌的主要練習方法之一。仰臥屈臂上提這個動作雖然也可以選擇用杠鈴，但一般啞鈴來做效果更好。動作...

臀大的女人怎樣減臀部贅肉 五個瘦臀方法效果好

很多人不是很胖，但是臀部非常的肥大，一個大大的臀部讓人看起來有點笨笨的感覺，所以為了讓自己更加的美麗減掉臀部的贅肉也是必須的，話說，前凸後翹的身姿才是完美，臀...

肌肉記憶訓練法有哪些？ 分享兩大肌肉訓練方法

肌肉記憶（Muscle Memory），人體的肌肉是具有記憶效應的，同一種動作重複多次之後，肌肉就會形成條件反射。人體肌肉獲得記憶的速度十分緩慢，但一旦獲得，...

上班族的美臀大作戰

上班族經常坐著辦公導致臀部的肌肉鬆弛、臀部下垂扁平等狀況。怎樣改善者一切擁有迷人的玲瓏曲線呢？學會以下幾招教你輕鬆擁有完美臀型。 方法一：障眼法 為了美化臀...

毛孔粗大肌膚如何個個擊破

毛孔粗大跟肌膚的類型有很大的關係，皮脂型的肌膚很容易毛孔粗大，讓整個人看起來都很粗糙感，而且毛孔粗大還容易堆積污垢嚴重的影響整體的容顏效果，今天就讓我們來...