突出圓形臉的蘋果肌顯得人更加年輕

短髮就變大臉貓？平劉海長髮造型曾經是她的標誌造型，沒想到剪了短髮後也收穫了一致好評，一側露耳的栗色短髮讓她脫離了卡哇伊風格而變得更有女人味。曾經的短髮造型也驚...

張歆藝小腹突出疑懷孕 小肚子突出怎樣瘦腹

• 瘦肚腩

張歆藝小腹突出疑懷孕，當事人也沒有對此回應。小編只能表示，如果沒有懷孕，那麼歆藝女神可能就要注意一下身材曲線了。面對小肚子越來越突出，梨形身材明顯，女性應該...

腰間盤突出是這樣形成的

• 榨汁機
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• 熏衣草

懶散坐姿時腰椎間盤所承受的負荷是正常坐 姿的兩倍，平躺姿勢的6倍。因此，它不利於腰椎和脊柱保持生理結構，久而久之可能導致肌肉勞損、脊柱側彎，甚至誘發腰椎間盤突...

自然黑長髮髮型 突出淑女氣質

自然無燙染的黑色頭髮是很多小清新的女生的最愛，展現出清甜的氣質，下面就來介紹幾款淑女范的髮型。純黑的長直發本就很顯氣質，在齊劉海髮型 的打理下將臉型修飾得小許...

怎樣瘦手臂內側的肉呢 盤點100%有效的減手臂秘笈

瘦胳膊的最快方法有哪些？這個問題難倒了不少朋友。試過俯臥撐等方法，胳膊不僅沒瘦，似乎還有變粗的趨勢。這到底是咋回事？到底什麼方法減胳膊最有效？小編最近詢...

前踢腿的好處有哪些 專家說最突出的是靈活性

• 前踢腿的好處

踢腿是腿功柔韌性訓練最為重要的一步，它可以鞏固壓腿、劈腿、吊腿的效果，也為實戰腿法訓練打下了堅實的基礎。在武術訓練中踢腿、蹬腿都當做熱身基本功訓練。經常...

瘦腿最快的運動 快速甩掉大腿內側頑固贅肉

對於久坐的上班族來說怎樣瘦腿最快最有效是她們所關心的問題。下面小編就為大家介紹幾個運動瘦腿的最快方法，這些運動能夠鍛煉到大腿內側的肌肉。只要每天堅持練習幾...

爬樓梯對膝蓋有哪些危害呢？

• 減肥運動

對女性來說，膝部的前交叉韌帶在月經初期最為脆弱，此時要避免大幅度的腿部運動爬樓梯一直被譽為最經濟實惠的減肥運動，但是卻對膝關節損傷最大。下樓時，為防止膝關節承...

大腿前側突出原因 五個方法讓你恢復完美腿型

現在，很多女孩都面臨著大腿前側凸出的問題，既想要知道原因，又急於解決。除去先天基因的原因，這個和站姿問題有關係。站著的時候不要使勁往後挺腿肚子，然後穿高...

島國又出新奇招! 魔性內側美甲你敢試嗎

• 指甲油
• 美甲產品

日本最近刮出了一種新的時尚：在指甲內側也為它做上美甲。如此魔性的風潮小編真是看醉了。。你敢嘗試這種大膽又搞怪的創新嗎?看看美甲大神們的曬圖再決定!內側美甲參考...

鎖骨突出圖片大全 3大點教你突出性☆禁☆感的鎖骨

• 鎖骨突出圖片

女人是最愛美的了，任何美麗的女人都會受到很多人的羡慕，現在很多人都開始講究所謂的“骨感”美，尤其是對於鎖骨的突出更是明顯，那麼女性應該如何突出性☆禁☆感的鎖骨呢...

瘦臉骨頭小妙招大全 快速讓大餅臉變v臉的小妙招

對於臉骨骼大的大餅臉，在瘦臉上面確實很難，但也有一些方法能改善大餅臉哦。今天小編就為你帶來多種臉骨骼大瘦臉的方法，讓你快速的從大餅臉轉變成小V臉。勺子瘦臉...

李小璐百變美妝 大眼技巧突出整體妝容

• 明星妝容
• 李小璐
• 大眼妝

一雙迷人的大眼睛，笑的總是那麼燦爛，粉嫩的腮紅襯托出健康的膚色。 棕色的小煙熏眼妝，將眼影塗在雙眼皮線上部，讓眼睛更凹陷。 非常有氣質的韓式妝容，給人感覺莊...

膝蓋撞傷骨刺怎麼辦 幾種有效治療骨刺的方法

• 膝蓋撞傷骨刺

膝關節骨性關節炎是指由於膝關節軟骨變性、骨質增生而引起的一種慢性骨關節疾患，又稱為膝關節增生性關節炎、退行性關節炎及骨性關節病等。本病多發生於中老年人，也...

低調裸妝 妝效自然突出皮膚質感

• 如何化淡妝
• 裸妝
• 化妝步驟

導讀：裸妝是低調的，看起來簡潔的，但並不是缺乏個性，也許你還保留著多年前對裸妝的印象，如今新賦裸妝，相當有性格，想怎麼型就怎麼行。 裸妝跟素顏完全兩碼事，素顏...

島國人民流行“耳朵腮紅”，韓國妹子流行“膝蓋腮紅”，腮紅不再是“腮”的專屬啦！

• 耳朵腮紅
• 膝蓋腮紅
• 腮紅怎麼畫

腮紅不再是“腮”的專屬腮紅還可以掃在耳朵、膝蓋上日常妝容裡肯定少不了腮紅，活潑可愛的粉色腮紅、充滿元氣感的橙色腮紅都能讓我們一秒擁有好氣色！前段時間的流行“眼...

甜美性☆禁☆感突出妝面重點

• 秋冬妝

Twice品牌模特的氣質恰好演繹了Twice品牌的精神，甜美俏皮又不失性☆禁☆感，她們的妝容重點在眼妝和唇妝，濃黑眼線，顯得模特格外精神和小性☆禁☆感； 唇妝或者是自然...

日本美甲又出新花樣 魔性內側美甲你敢試嗎

• 美甲
• 日本美甲

今年指甲油怎麼塗好看,有什麼最新美甲款式,日本最近刮出了一種指甲油新時尚,在指甲內側也為塗上美甲產品,糖果色指甲油彩繪等,如此魔性的風潮小編真是看醉了,你敢嘗...

如何瘦大腿內側和外側？ 五個動作教你瘦大腿

大腿外側的贅肉破壞了整條腿的美感，讓下身顯得臃腫，下面小編推薦幾個專門減大腿外側贅肉的動作。日常腿部運動，較少會運動到大腿兩側的贅肉，因此，相比大腿內側...