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美麗肌膚按摩法 緊實美肌完美回歸
擁有一張緊致光滑的臉蛋一直是各位愛美MM不懈的追求，可是僅僅依賴我們市面上的護膚產品就能達到我們想要的效果了麼？其實想要打造光滑精緻的臉蛋就必須按摩和護膚品...
2013年09月03日 22 -
伯頓眼部緊致精華液 眼周肌膚彈彈彈
克莉絲汀.伯頓無暇眼部緊致精華液配合冰凍遠離，產品含有去除色素沉著的美白精華，全力改善黑眼圈，並且對眼部皺紋有很強的撫平功效，令眼周肌膚恢復緊致，有彈性，超強...
2013年09月23日 28 -
呵護雙眼 雅詩蘭黛彈性緊實柔膚眼霜
隨著年齡的增長有沒有感到皮膚給你帶來的壓力呢?經常性的熬夜會不會覺得黑眼圈日益加重呢?眼睛是心靈的視窗，多大年紀、皮膚好不好，只要看一下你的雙眼就全知道了。...
2013年09月23日 132 -
重煥年輕緊實輪廓 精華液喚醒新力量
肌膚的白皙透亮是眾MM們一直所追求的。但肌膚暗沉、發黃的問題仍然猶如大山般擋住了我們的美膚大道。所有選擇一款好的精華液很重要。那麼什麼牌子的精華液好？小編為...
2013年09月24日 45 -
肌膚鬆弛or嬰兒肥？10分鐘臉部緊致按摩
即使肌膚沒有粗糙和細紋，但是臉頰卻出現了嬰兒肥，不過你超過了25歲那絕對不是變胖了，而是肌膚的鬆弛導致兩頰肌肉下垂。下面跟著愛美小編一起學習如何對臉部進...
2013年09月24日 64 -
眼周鬆弛黑眼圈嚴重?眼部緊致提亮按摩法
杜絕眼周細紋，眼部肌膚鬆弛，以及嚴重的黑眼圈，護膚小編教你一套眼部按摩手法，搭配眼部精華，讓你輕輕鬆松跟眼部肌膚問題說拜拜。【更多眼部護理方法，看這裡】眼部精...
2013年09月24日 31 -
咀嚼肌斷了小臉夢？7招內外兼修臉部緊致術
對著鏡子，你可能會被你臉上大大的咀嚼肌嚇到，但是，你有沒有想過這咀嚼肌是怎麼造成的呢？有專家稱，大部分咀嚼肌發達是由於經常鍛煉臉部肌肉造成的。這時你就要想想...
2013年09月24日 415 -
年後怎樣減去腹部贅肉
春節馬上就要結束，過完今天的元宵節，就進入了春季，馬上就要退下厚厚的棉襖，展現苗條身材的季節到了，無論你胖還是瘦，最先展現的就是在腹部。所以，愛美的女性們節後...
2013年09月24日 23 -
簡單幾法 快速吃掉腹部贅肉
腰部的贅肉一天比一天多，心情也煩躁不安，究竟是什麼讓你變水桶腰你又是否知道是什麼能幫我們燃燒腰部的脂肪呢方法用了不少，就是沒有見效果。小編現在就為你揭開...
2013年09月24日 36 -
盤點瘦腹部的幾個簡單小妙招
如果腹部贅肉橫生，那是一件多麼恐怖的事情。下面教你幾個小妙招，讓你輕輕鬆松恢復平坦小腹。 多吃魚和蛋 丹麥哥本哈根大學醫院調查結果表明，多吃魚和蛋...
2013年09月24日 38 -
四種坐姿 坐出緊實大腿
一雙美腿可以給你的美麗加很多分，而一個好坐姿，不僅添加幾分氣質，更是鎖住美腿的良方。下邊我們就為大家介紹幾個美腿坐姿，讓你今冬綁定美腿，做個精緻女人！ ...
2013年09月24日 31 -
4個動作 為你塑造完美腹部
想要擁有平坦腹部嗎只要你注意力集中，用21天的時間足夠你塑造完美腹部。下面是你的腹部減肥計畫。 捲曲運動 仰面躺在地上，雙臂和雙腿伸直，雙腳放鬆。...
2013年09月24日 18 -
塑造完美腹部簡單小動作
導語：想要擁有平坦腹部嗎只要你注意力集中，用21天的時間足夠你塑造完美腹部。下面是你的腹部減肥計畫。 捲曲運動 仰面躺在地上，雙臂和雙腿伸直，雙腳放鬆...
2013年09月24日 21 -
瘦身需有度 腹部脂肪厚度3釐米最佳
有句玩笑話總是這樣說，女人總想把腹部多餘的脂肪減下來，提到胸部去。減肥瘦身是很多愛美女性的必做功課，而減去小肚腩，塑造平坦美腹是重中之重。然而腹部脂肪對於女...
2013年12月04日 46 -
零贅肉 圖解按摩緊實下半身
女性最容易發胖的部位應該是臀部和大腿，這兩個部位也是決定我們下半身曲線的關鍵因素，對於這兩個最容易發胖，也最難瘦的部位，我們建議大家採用按摩的方法，下邊就為...
2013年12月16日 25 -
在KTV裡唱出你纖瘦的腹部
唱歌是為了抒發情感，是要唱給別人聽的。因而要求聲音既要有一定的音量，又要有一定的力度變化，並要求根據歌曲的需要，或長、或短、或強、或弱、或高、或低地有控制地...
2013年12月16日 41 -
甩掉手臂的贅肉快速變瘦變緊實
不瞭解清楚你到底是哪一類的胖胖手臂，再怎麼節食運動可能都是白費。當你將手臂向前抬起，跟身體呈90度，用另外一隻手的手指輕彈手臂下的肌肉，是不是呈現了波浪狀的...
2013年12月16日 17 -
瘦腹操五式 輕鬆甩掉腹部贅肉
長期在辦公室工作的MM們，因常常坐著，導致腹部贅肉慢慢累積。所以，減掉腹部贅肉是非常必要的。女性腹直肌比較鬆弛，肥胖後脂肪在腹壁堆積，顯得腹部過大。生育後腹...
2013年12月22日 34 -
有效瘦腰 3個方案應對腹部發胖
每次是否發胖部位都從腰腹開始呢？這個成為了你日常習慣的風向標，而且胖了很難變瘦，瘦了卻容易反彈。發胖的話，恐怕就難以穿得下那注重腰型的復古連衣裙了。 有效...
2013年12月22日 54 -
緊實美臀有高招 簡單的4組小動作20天就有效哦！
如果你在書桌前坐得很久，或坐在沙發上看電視時間太長，你臀部的肌肉就會鬆弛。要想使臀部肌肉結實起來，可以每天做下面的臀部運動，只需三個星期就能有顯著效果...
2014年01月03日 21
