-
遠霧霾,森呼吸,植物醫生2015植樹綠色公益活動·北京站圓滿結束
植物醫生2015年4月11日,國內植物護膚先鋒品牌植物醫生 DR PLANT集結忠實會員、媒體好友、品牌人員共計180人的綠色植樹支隊,前赴北京懷柔“紅螺湖鳥...
2016年02月05日 36 -
女人最大的口碑:梵潔詩幻彩絲柔呼吸霜EE霜
據一項網路調查顯示,女性保養的人群逐漸在增多,其資料可達到85%,但對於保養之道許多女性還是一知半解,尤其是化妝品的選用方面,有些女性會因為過於害怕化妝品在面...
2016年02月09日 40 -
瑜伽呼吸燃脂減肥法 清除雜念健康瘦
瑜伽很注重呼吸的平衡,練過的妹紙應該都知道。瑜伽幫你清除雜念打造乾淨的身體,下面小編介紹一組呼吸減肥法,讓你呼吸順暢瘦身無阻。 瑜伽呼吸減肥法瑜伽老師表示,正...
2016年02月11日 55 -
調整呼吸 試試9式現代減肥瑜伽
一般來講,練習瑜伽應該以“身體承受得了”為標準,如果練習過程中身體感到疼痛要馬上復位、休息。 在通常觀念裡,瑜伽是無法起到減肥作用的,但是如今這套瑜伽系統地針...
2016年02月11日 30 -
不要草莓肌膚!讓肌膚自然呼吸
不要草莓肌膚!讓肌膚自然呼吸,想方設法讓自己變得美麗,什麼樣的方法更有效?先來瞭解下形成黑頭的原因吧:毛孔中分泌的過剩油脂混雜著老廢角質堵塞在毛孔裡,經過氧化...
2016年02月11日 25 -
Halle Berry 呼吸養生法
養生經:“我每天花半個小時靜坐,讓自己完全放鬆,然後感覺壓力全沒有了。我認為這樣可以防止高血壓和心血管疾病,但一定要注意呼吸,並且心無雜念,才會達到效果。...
2016年02月12日 20 -
呼吸間巧妙減肥豐胸
日本著名的山田式呼吸法。這種呼吸方法能夠幫你掌握唱歌的呼吸方法,更能訓練出平坦的腹部,豐滿的胸部。跟瑜伽裡常用的腹式呼吸法不同,這種方法小肚子始終處於緊蹦狀...
2016年02月12日 35 -
瑜伽呼吸法,控制情感
說道瑜伽,可能早已經不是什麼時尚的運動,但是它的練習者還是不計其數,這一點充分說了瑜伽的魅力。練習瑜伽的朋友一定都知道,呼吸對於瑜伽的重要性,相關專家也專門寫...
2016年02月12日 39 -
瑜伽:能控制呼吸就能控制生命
起源於印度的哈達瑜伽是包括呼吸法和體位法,為追求身心健康的瑜伽科學,是目前世界上最盛行的健康美容法,被廣泛應用。其呼吸法令世人掌握呼吸,繼而感悟人生、積極人生...
2016年02月12日 43 -
哈達瑜伽 新的呼吸方式
我們的呼吸一般是隨意和不規律的,神經系統因此逐漸受到損害,內分泌系統不能正常起到作用,身體慢慢喪失力量和活力,經常性疲勞的感覺由此而生。 合理調整呼吸是健康生...
2016年02月12日 24 -
呼吸豐胸法 呼吸也能讓你擁有傲人胸脯
導語:單單用食療來豐胸是遠遠不夠的,想要讓胸部快速的增漲起來就要結合運動來打造傲人上圍,今天小編要給大家推薦的呢是一套呼吸豐胸操,是的呼吸也能豐胸哦,不過可不...
2016年02月12日 30 -
水中瑜伽包含冥想、呼吸和肢體伸展等環節
水中瑜伽與傳統瑜伽一樣,也包含冥想、呼吸和肢體伸展等環節。水的浮力可保護人體在練習時不受損傷,減輕傳統瑜伽可能會帶來的身體疼痛,讓人在輕鬆完成美體之餘,還能享...
2016年02月12日 28 -
兩招簡單收腹式;輕輕鬆松滅掉腹上肥肉
不管你是要簡單的動作?還是想挑戰難一點兒的動作?只要看看動作下方的難易度就可以了!兩招簡單收腹式輕輕鬆松滅掉腹上肥肉! C型瘦腹式 功能:這個動作不但可以檢...
2016年02月12日 51 -
中醫減肥氣功法 呼吸輕鬆減肥
如果你不相信每天10分鐘就能減肥,看看中醫減肥方法,你就會有所改觀了!中醫減肥方法的氣功法,呼吸就能輕鬆減肥瘦身!下面來看看試尚網小編教你中醫減肥中非常簡單的...
2016年02月12日 32 -
深呼吸瘦腹方法 輕鬆搞定贅肉
腰腹的線條是女人最在意的部位,稍微就點贅肉女士們就要大呼節食減肥了,現如今瘦身的方法可不是只有節食瘦身一種哦,今天呢,小編就要教大家一個輕鬆的瘦身方法,讓你在...
2016年02月12日 20 -
瓷肌青花素祛黃五穀精華 讓你呼吸清新氧氣
尋覓覓,在化妝品這個大千世界,如何選到一款合適自己的護膚品,談何容易。我們的皮膚每天都在呼吸空氣,但是OL們每天有超過8小時是面對電腦的,吸收的是大量的輻射和...
2016年02月12日 42 -
關於呼吸長跑技巧 正確跑步減肥
在生活中,長跑是一項活動量非常大的運動減肥方式,而且持續時間很長。作為一種有氧運動,長跑技巧也是有的,在長跑時,因為肌肉活動劇烈,需要的氧氣增多,所以呼吸頻率...
2016年02月12日 133 -
最簡單最有效的豐胸方法 呼吸豐胸法
看到網上不計其數的豐胸方法,你是不是已經眼花繚亂不知道如何抉擇了呢?小編給大家推薦一個簡單豐胸法吧,無需吃藥、無需手術,一樣能讓你的胸部圓潤堅挺,這個方法就是...
2016年02月12日 120 -
減肥瑜伽呼吸法 超強排毒
想減肥一定要試試減肥瑜伽呼吸法,超強排毒的。減肥瑜伽通過運動身體和調控呼吸,可以有效排毒瘦身。現代生活節奏快,競爭激烈,壓力較大。瑜伽練習可以使人精力充沛,更...
2016年02月12日 51 -
健美鍛煉的呼吸方法
健美鍛煉是一項以有氧代謝為主、無氧代謝為輔的運動。鍛煉時要求練習者掌握正確的呼吸方法,否則易產生頭昏、噁心、過早疲勞等現象。這裡向健美愛好者介紹幾種正確的呼吸...
2016年02月12日 33