男人腸胃不好 多吃甘藍

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甘藍的“妙處”極多！ 甘藍是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一，也被譽為天然“胃菜”。其所含的維生素K1及維生素U，不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織...

秋季吃9種食物調理腸胃

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  1、玉米 雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米，但是玉米其實有很多種——從粉色到藍色再到黑色——每一種都有它自身特別的抗氧化營養物。每根玉米或半...

9大食物幫男性調理好腸胃

• 調理腸胃

【水果篇】 石榴 中醫認為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥，的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋...

男人損傷腸胃的行為習慣

• 細嚼慢嚥
• 傷胃行為
• 胃病胃痛

健康的身體是一切事物的基礎，而健康的生活及飲食習慣更是健康的基礎。常言說的好治療不如預防，食補是最好的養生之道。不僅要補，還得會補，不然適得其反。健康飲食...

腸胃垃圾清理法 讓你速瘦10斤

導讀：不健康的飲食、環境的污染、糟糕的生活方式，都讓你飽受“毒素”困擾。這些毒素沉積在體內，不僅有害健康，更會讓你的體重直線上升！如果你想在這個夏日變得更加輕...

六個食療減肥偏方調理腸胃 快速瘦腰減肚子

• 瘦身食譜

一、蜂蜜香油湯：益氣潤腸原料：蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫升。做法：將蜂蜜、香油倒入碗內，攪拌均勻，加入溫開水即可。用法：每日晨起服食。功效：益氣潤腸...

甩掉小肚子需要腸胃清理[圖]

很多時候，小肚子其實不是贅肉而是腹內污垢堆積導致的。想快速的消滅掉小肚子首先要從清理腸胃開始。介紹一下平時在家中可以操作的方法給大家。 腸胃不通你屬於哪一種...

四種治療男人腸胃炎的方法

• 多喝水
• 腸胃炎
• 男人

夏季到了，很多男性朋友都會有腸胃炎的困擾，要想不讓腸胃炎打擾到自己，就要做好充足的準備，下面小編就為你介紹幾種治療腸胃炎的方法，希望能幫助到你。 腸胃炎...

分享飲食調理腸胃的方法 8種食物幫你調理身體

• 飲食調理腸胃

可能因為以前飲食不注意，或者吃飯不規律，造成各種腸胃的不適，面對各種美食，對腸胃不好的人來說，真是誘惑，可無奈有的時候只能“望聞興歎”了，下面小編來分享一些調...

中秋佳節傷不起 教你如何節後清腸胃？

• 排毒
• 健康
• 清腸
• 中秋佳節

你經常會為此困擾嗎?“每逢佳節胖三斤”像揮之不去的魔咒一樣，讓身為小編這樣喝水都能胖三斤的女性來說，是件很恐怖的事!是不是你也一樣?在節日裡，大吃大喝、作息紊...

增加腸道蠕動的食物有哪些 六招助你消化享受美食

蠕動功能不好血氣不足腸道通氣不好，胃腸道消化不好改怎麼辦？六招教你增加腸道蠕動~一、補充粗纖維 針對：飲食中缺少粗纖維病因分析：在外進餐、不規律進食、無暇顧及...

腸胃炎如何調理才好呢？ 6個調理妙方讓你快速康復

腸胃炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎、小腸炎和結腸炎。臨床表現有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、稀水便或粘液膿血便。因此在日常飲食中要注意飲食衛生、加強運動...

豆漿燕麥片減肥嗎？ 調理腸胃又瘦身

如今人們的生活水準逐漸提高，隨時都可以吃上大魚大肉的大餐，可是這樣就難免會造成腸胃油膩，不好消化的現象，久而久之，就會出現大腹便便，影響身材。那麼，要怎麼樣調...

腸胃吸收不好人很瘦怎麼辦呢 六種方法助你擺脫煩惱

從小腸胃就不好，跌跌撞撞到現在，調理腸胃的經驗多多少少比一般的人多點，寫點經驗和大家分享！全憑著個人的親身體驗，歡迎有一樣毛病的朋友交流交流！從小腸胃就不...

做什麼動作排氣最快 讓你的腸胃動起來

姿勢分解編輯第一步：躺在瑜伽墊上。第二步：抬起左膝。第三步： 雙手環抱你的左膝蓋。第四步：把頭抬向你的膝蓋，呼吸，放鬆。然後換右腿做同樣的姿勢。你也可以慢慢的...

女人喝什麼減肥清腸胃 五種茶飲品幫你保持苗條身材

減肥一直是女性很注意的一個重中之重的問題。那女性喝什麼茶可以減肥呢？喝減肥茶有哪些注意事項呢？減肥茶是非常有效的減肥方法之一，可是市面上的減肥茶吃了總是拉肚子...

增加腸道蠕動的辦法有哪些？ 下面5點告訴你

由於平時缺乏體育鍛煉，加上每天壓力很大，工作也很忙，很多人現在都出現了腸胃方面的問題。而比較典型的情況就是腸胃蠕動能力不斷的下降，吃過飯後不消化，平時沒有食欲...

左側小腹隱痛拉肚子是什麼原因 多半是腸胃炎惹的禍

左下腹疼痛是什麼原因造成的？人體腹腔涉及的器官比較多，左下腹隱痛的原因也比較複雜，經常左下腹隱痛的人需要及早到正規醫院進行檢查和治療，以免出現惡性病變而耽誤了...

腸胃不好會長痘痘嗎 臉上各部位長痘暗示疾病

長痘痘怎麼辦?很多人都被痘痘困擾著，為了消除這些可惡的痘痘，開始了戰痘之旅。有的人戰勝了痘痘;但有的人卻還依然受到了痘痘的“侵害”!該如何祛痘?有關專家指出，...