秋季吃9種食物調理腸胃

• 腸胃
• 調理

  1、玉米 雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米，但是玉米其實有很多種——從粉色到藍色再到黑色——每一種都有它自身特別的抗氧化營養物。每根玉米或半...

9大食物幫男性調理好腸胃

• 調理腸胃

【水果篇】 石榴 中醫認為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥，的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋...

男人損傷腸胃的行為習慣

• 細嚼慢嚥
• 傷胃行為
• 胃病胃痛

健康的身體是一切事物的基礎，而健康的生活及飲食習慣更是健康的基礎。常言說的好治療不如預防，食補是最好的養生之道。不僅要補，還得會補，不然適得其反。健康飲食...

腸胃垃圾清理法 讓你速瘦10斤

導讀：不健康的飲食、環境的污染、糟糕的生活方式，都讓你飽受“毒素”困擾。這些毒素沉積在體內，不僅有害健康，更會讓你的體重直線上升！如果你想在這個夏日變得更加輕...

六個食療減肥偏方調理腸胃 快速瘦腰減肚子

• 瘦身食譜

一、蜂蜜香油湯：益氣潤腸原料：蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫升。做法：將蜂蜜、香油倒入碗內，攪拌均勻，加入溫開水即可。用法：每日晨起服食。功效：益氣潤腸...

甩掉小肚子需要腸胃清理[圖]

很多時候，小肚子其實不是贅肉而是腹內污垢堆積導致的。想快速的消滅掉小肚子首先要從清理腸胃開始。介紹一下平時在家中可以操作的方法給大家。 腸胃不通你屬於哪一種...

男性慢性胃炎的五大飲食調理

• 男性
• 慢性胃炎
• 飲食調理

大多數男性病人常無症狀或有程度不同的消化不良症狀如上腹隱痛、食欲減退、餐後飽脹、反酸等。因此如果長期出現以上症狀一定要引起重視，如果得不到及時有效的治療，有...

分享飲食調理腸胃的方法 8種食物幫你調理身體

• 飲食調理腸胃

可能因為以前飲食不注意，或者吃飯不規律，造成各種腸胃的不適，面對各種美食，對腸胃不好的人來說，真是誘惑，可無奈有的時候只能“望聞興歎”了，下面小編來分享一些調...

中秋佳節傷不起 教你如何節後清腸胃？

• 排毒
• 健康
• 清腸
• 中秋佳節

你經常會為此困擾嗎?“每逢佳節胖三斤”像揮之不去的魔咒一樣，讓身為小編這樣喝水都能胖三斤的女性來說，是件很恐怖的事!是不是你也一樣?在節日裡，大吃大喝、作息紊...

胃下垂胃炎怎樣增肥？ 保健增肥是關鍵

有胃病的人如何增肥呢？首先不要盲目的去吃暴飲暴食，要有計劃的加餐，不妨來看看我的經驗。雖然以前我吃的多也還是很瘦，但其實那時候的胃還算是健康的，後來就是因為太...

豆漿燕麥片減肥嗎？ 調理腸胃又瘦身

如今人們的生活水準逐漸提高，隨時都可以吃上大魚大肉的大餐，可是這樣就難免會造成腸胃油膩，不好消化的現象，久而久之，就會出現大腹便便，影響身材。那麼，要怎麼樣調...

告訴你有胃炎如何增肥 注意保持好心情

今天是星期日，我早起收拾完之後,準備去一個好久沒見的朋友家去玩兒,到了朋友家之後，我一進屋看到了一個好久沒見的朋友，我發現朋友怎麼這麼瘦了呢？趕緊問，好朋友，...

腸胃吸收不好人很瘦怎麼辦呢 六種方法助你擺脫煩惱

從小腸胃就不好，跌跌撞撞到現在，調理腸胃的經驗多多少少比一般的人多點，寫點經驗和大家分享！全憑著個人的親身體驗，歡迎有一樣毛病的朋友交流交流！從小腸胃就不...

做什麼動作排氣最快 讓你的腸胃動起來

姿勢分解編輯第一步：躺在瑜伽墊上。第二步：抬起左膝。第三步： 雙手環抱你的左膝蓋。第四步：把頭抬向你的膝蓋，呼吸，放鬆。然後換右腿做同樣的姿勢。你也可以慢慢的...

女人喝什麼減肥清腸胃 五種茶飲品幫你保持苗條身材

減肥一直是女性很注意的一個重中之重的問題。那女性喝什麼茶可以減肥呢？喝減肥茶有哪些注意事項呢？減肥茶是非常有效的減肥方法之一，可是市面上的減肥茶吃了總是拉肚子...

腸胃不好會長痘痘嗎 臉上各部位長痘暗示疾病

長痘痘怎麼辦?很多人都被痘痘困擾著，為了消除這些可惡的痘痘，開始了戰痘之旅。有的人戰勝了痘痘;但有的人卻還依然受到了痘痘的“侵害”!該如何祛痘?有關專家指出，...

吃不飽是怎麼回事？減肥先給腸胃瘦身

• 減肥
• 吃不飽

胃容量變大，需要攝入更多食物才能有飽足感，身材發福也就在所難免。 所以，想要減肥，不如先試著讓胃“瘦下來”！ 你對自己的胃瞭解多少呢？ 會伸縮的“消...

減肥沒效怎麼辦 吃排毒食物清理腸胃

• 減肥失敗
• 減肥食譜
• 排毒瘦身

有時候你們減肥沒效果，不是方法不正確，而是你的身體毒素比較多，影響了排毒消脂。在減肥前首先要清腸排毒，這樣才能保證刮油效果。從吃這一方面開始，切斷酒精和精製糖...

春節過後要如何清理腸胃

• 春節

2017年春節就這麼一轉眼就過去了，經過7天的“休養生息”，相信大家都變！胖！了！因為過年，每個人都大魚大肉地吃，脂肪量攝入過多，運動量減少，變胖是很一件很...