為你解讀背闊肌疼是怎麼回事 帶你瞭解原因和其注意事項

• 背闊肌疼

背闊肌：背闊肌的主要功能是使肩部伸展、內收、內旋。在所有拉類動作中，背闊肌都會參與，無論是水準拉類動作(如划船)，還是垂直拉類動作(如引體向上)。垂直拉類...

肚子左側隱痛是怎麼回事 盤點引起左邊肚疼的6個原因

• 肚子左側隱痛

很多人都有過肚子痛的經歷，大多是由於中暑或者吃壞肚子導致的，一般休養幾天也就沒事了。但對於以下幾種腹痛，我們就不能掉以輕心了，尤其是孩子肚子痛，家長要引...

側著睡覺肩膀疼是怎麼回事 如何預防肩周炎

這種症狀可考慮肩周炎，主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱是基本因素。長期過度活動，姿勢不...

額頭長滿了小痘痘是怎麼回事？ 教你幾招還你完美肌膚

額頭痘即是長在額頭部位的痘痘，痘痘也叫粉刺，痤瘡，青春痘。《黃帝內經·素問》凡十一髒取決於膽也，膽很重要，腸胃不好的根源在膽，是膽囊炎引起的腸胃問題，所以...

吃完減肥藥尿不出來是怎麼回事 減肥藥的副作用介紹

它加快了你腸胃的蠕動。但是會損傷你的腸胃，所以還是運動減肥的好，適當的節食減肥藥能夠在短時間減掉身上的贅肉，但是吃減肥藥的副作用你是否知道？比如晚上失眠...

寶寶頭髮豎起來是怎麼回事 新媽們可千萬不能掉以輕心

• 頭髮稀少
• 胎毛
• 兒童髮型

寶寶頭髮豎起來與神經質體質有關 頭髮豎直的寶寶通常具有神經質體質，表現為平時經常愛哭，不容易形成睡覺，飲食、排泄等生物性規律，如有時便秘、有時腹瀉、晚上經常睡...

所謂的“皮膚營養過剩”是怎麼回事？

• 生活健康
• 美容
• 護膚
• 化妝品

自從開始學著護膚，我們一路被“種草”各種護膚品，護膚品買的越來越多、越來越貴、護膚步驟越來越細緻......然而，我們的皮膚似乎並不買帳，反而出現了敏感、油膩...

頭髮老是掉是怎麼回事 如何保護美麗髮絲

前段時間發現自己的頭髮一把一把的往下掉，有時候隨便一扯就可以扯下好幾根，這讓本來頭髮就很少的我感到很恐懼，相信很多人應該也有我這樣的經歷，也會感到非常害怕...

運動大腿筋疼是怎麼回事？ 7個規範動作你都做對了嗎

運動大腿筋疼是怎麼回事？可能是已經有肌腱拉傷的可能。屬於運動前活動不足再加上運動過量造成的。用通俗話說就是跑步之前沒有活動開。如果是輕微傷略作調整就可以...

腰部肌肉酸痛是怎麼回事 治療下腰部疼痛的方法推薦

• 腰部肌肉酸痛

下腰部疼痛：脊椎炎又稱竹節風，目前醫學界對此症無滿意認識。主要多發青年人腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病。初期表現為下腰部疼...

開眼角是怎麼回事 帶你瞭解兩種開眼角手術

內外眥成形術俗稱開眼角。它是通過手術方式，分別對內、外側眼角進行矯正放大，以去除內眥贅皮、延長眼裂水準長度，來達到放大眼睛的效果。內外眥成形術最早用於矯正...

肚子沒有脂肪但看著很大是怎麼回事 肚子變大的可能性有哪些

女性生完小孩之後，除了關心寶寶的哺乳問題，最在意的就是自己的身型了！不難發現，其實女性生完小孩之後，肚子不會一下子就恢復原樣，它依舊還是圓圓的，就跟我們懷...

皮下脂肪顆粒是怎麼回事 什麼原因導致該症狀的發生

• 皮下脂肪顆粒

皮下脂肪顆粒在中醫學上是屬於濕痰流聚皮下證，是指氣機不暢，痰濕停結于皮裡膜外諸症的概稱，多因情志內傷，脾虛失運所致。主要臨床表現是皮下結核，大小不一，多少...

埋線雙眼皮線結突出是怎麼回事 出現該症狀應該怎麼辦

埋線雙眼皮手術線結外漏很可能是埋線過淺，導致線頭結節，形成小囊腫。建議先觀察一階段，如果線頭刺破皮膚，周圍會發紅，外觀可以看到線頭，這樣就最好及時取出。...

手臂肌肉酸痛是怎麼回事？ 教你六個方法輕鬆緩解酸痛

很多朋友在運動過後身體的各個部分的肌肉，尤其是手臂和大腿等都會出現不同程度地酸痛現象，此外又或者是因為長期間久坐在電腦前工作，打字等導致的這類現象出現。...

嘴唇周圍起痘痘是怎麼回事呢 三招幫你輕鬆解決煩惱

嘴巴周圍長痘痘怎麼辦?痘痘是由於毛囊及皮脂腺堵塞、發炎所引發的。青春期時,體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長,促進皮脂腺分泌更多油脂,毛髮和皮脂腺因此堆積很多物...

如何快速瘦腿 風靡全球的瘦腿針是怎麼回事

• 吸脂瘦腿

腿是相對來說比較難瘦下來的，特別是粗壯的肌肉腿，運動過多只會讓肌肉線條更加明顯，所以很多人選擇打瘦腿針瘦腿，那麼打瘦腿針能維持多久呢? 瘦腿針瘦腿的原理瘦腿針...

髂腰肌被動拉伸是怎麼回事 帶你全面瞭解髂腰肌

你也許聽說過髂腰肌，但從沒真正瞭解過它。可正是這塊我們看不到的小肌肉，能讓我們舉得更重、跑得更快，還能讓我們的身姿更挺拔。今天就來帶大家認識髂腰肌，並且告訴大...

腹式呼吸是怎麼回事？可以減肥嗎

• 減肥
• 鍛煉
• 腹式呼吸

要想擁有健康，不僅要有良好的心態、合理的飲食、充足的睡眠，還要有科學的健身方法。腹式呼吸就是一種很好的鍛煉方法，早在十年我就學習了這個方法，配合其他的肢體鍛...