五種導致肥胖原因 你會是哪一種

導語：減肥方式五花八門；如果胡亂實施，不但肥肉減不下來還會令身體的抵抗力減弱。如果你知道自己肥胖的原因，然後“對症下藥”，自然會減得事半功倍了。 肌肉鬆弛型...

面部特徵會暴露你的肥胖原因

你知道嗎？面部特徵可以暴露你肥胖的原因！ 類型一、皮膚乾燥、面色蒼白 類型一、皮膚乾燥、面色蒼白 肥胖理由：甲狀腺功能低下 當甲狀腺功能偏離正常的時候...

瞭解自己肥胖原因再對症下藥 六個關鍵決定你的身材

• 減肥方法

夏季能量消耗較少其實夏天是很容易胖的，因為夏天身體不需要太多的能量消耗，而且普通的運動根本對剩餘脂肪沒什麼影響。而秋冬天因為要拿出相當一部分的能量來維持身體的...

白領一族肥胖原因大揭秘 原來是這些原因

• 白領減肥

白領一族容易發胖的原因：1、早餐品質無法保證公司路程較遠的上班族早上擔心遲到，往往急忙離家，早餐通常是在路上買的漢堡包、油炸雞翅、咖啡、牛奶等西式速食。這種速...

男生一學期胖30斤 肥胖原因離不開3個

男生一學期胖30斤，真正變成“媽媽都認不出”！這名大一學生，開始大學寄宿生活後，由於整天窩在宿舍打遊戲，每一餐都是漢堡速食麵，所以對等到學期結束的時候，再看到...

睡眠不足也會胖！終於知道肥胖原因了

• 減肥
• 睡眠不足

不是都說天天忙碌操心，人會瘦麼？怎麼每天廢寢忘食的工作，辛苦的自己都看不下去了，結果不僅沒瘦，還有變胖的可能性呢？有研究發現，睡眠不足，其實是會胖的哦！ ...

中年婦女腰部肥胖怎麼減肥呢 四大方法助你快速健康減肥

相信大家都想知道中年肥胖女人怎麼減肥？要想在短時間內減肥成功，最健康的方法就是飲食上做一下基本的控制，注意下面4點。運動非常關鍵，而且需要長期堅持。首先是有規...

男生一學期胖30斤 肥胖原因你知道嗎

男生一學期胖30斤，胖到媽媽都不認得！身高170cm的男大學生，經過大一整個學期的留宿，放假回家後胖到父母都認不出。由於缺少控制力和運動量，每天能吃三四個漢堡...

胃部胖怎麼減肥大支招 找對肥胖原因對症下藥治療胃胖

對於尾部肥胖的人來說，穿衣是一件很麻煩的事情，不能穿緊身衣，否則會更加暴露尾部上的游泳圈，怎麼樣才能把胃部上的贅肉減掉呢，小編為大家介紹最有效的胃部減肥方法。...

你為什麼會長胖呢？告訴你你絕對想不到的肥胖原因

• 瘦身

很多人認為吃的多才是肥胖的主要原因，其實造成肥胖的原因不僅僅是因為吃的多，還有很多你想像不到的因素。今天我們就給大家介紹一下肥胖的原因有哪些，知道是什麼原因...

減肥得先找到肥胖原因 3點教你快速變瘦

喜歡的衣服沒有適合自己的尺碼，看到美食也不能像瘦子那樣，肆無忌憚的吃，在大多數人的眼裡，肥胖就是終生的敵人。有的人天天跑步還吃不飽，甚至喝口水都會長胖，難...

年紀大的肥胖原因和減肥方法

年紀越大減肥越難的原因和方法年齡增長，基礎代謝下降25歲時，人體的基礎代謝率達到頂峰，而在25歲之後，每10年人體的基礎代謝率會下降2%-5%。每天身體消耗的...

80%的肥胖原因都是因為這點 要怎麼減

肥胖是當下困擾著許多人的問題，隨著生活品質的提高，人們的生活水準越來越好，在這種條件下肥胖人群也就日益增多，“雙下巴”“大肚腩”幾乎成為了人們的標配，那麼...

常常忽略的肥胖原因 瘦不下來都跟它有關

為了減肥，很多妹子都生生的把自己逼成了一個減肥專家，各種會導致肥胖的習慣、飲食一說一大把。都說肥肉、甜品吃一口能胖10斤，於是為了減肥統統丟棄。久坐不動容...

下半身肥胖原因 做這些運動幫助瘦身

• 運動減肥方法

導致下半身肥胖的原因翹腳、雙腿交叉習慣千萬不要有盤腿和翹腳的習慣（如果你是在憋尿的話，麻煩快去廁所解決。。.），這樣的姿勢會讓身體扭曲和不端正，歪斜的骨盆也是...