明星小S的超猛瘦腰腹減肥操

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OL女性朋友的小肚子一般都有贅肉，怎樣減肚子上的贅肉？下面，讓我們借鑒小S徐熙娣的超猛瘦腰腹減肥操，輕輕鬆松幾個小動作，練出小蠻腰。功效：此項動作可強化腹肌、...

吸脂纖腿 變身做腿模

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一雙秀麗、修長的小腿，無論穿著什麼樣的裙子、配上什麼樣的皮鞋，都能給你帶來陽光燦爛的日子。若你的小腿又極又短，那麼你可能會在考慮穿什麼樣的長褲來遊過炎熱的夏...

久坐白領對抗腰腹肥胖有絕招

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腹部減肥，除了運用，還要飲食結合，除了少吃油膩食物，喝茶也是不錯的瘦腹手段。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的...

初夏減腰腹 呼啦圈運動來幫你

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腰腹部的脂肪，光靠飲食減下來是很難的，如果加上適量的運動，那就事半功倍，堅持每天半小時的呼啦圈運動，能充分活動軀幹部位，通過呼啦圈與身體的接觸還能對腰腹部起到...

5類最適宜吸脂豐胸的乳☆禁☆房

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要想身體曲線“S”得格外迷人，吸脂豐胸無疑是最佳的手術。但是並不是每種胸型都適合的，讓我們一起來聽聽專家們的分析1 要想身體曲線“S”得格外迷人，吸脂豐...

扭腰式普拉提讓你促燃脂快速瘦腰腹

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普拉提是最能加強腰腹部肌群鍛煉的減肥運動，對加快腰腹部的脂肪燃燒和減少贅肉有非常大的幫助。而這套扭腰式的瘦腰普拉提不僅是對核心部位的控制，還是塑造完美腰部曲...

如何瘦臉之手術top1 面部吸脂

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一、適應症 面頰部、下頜部、顴部等是面部脂肪容易堆積的部位，過多的脂肪會使面部顯肥胖，形似“滿月臉”、“倒裝臉”、“雙下巴”、“國字臉”等，而失去輪廓美。面...

簡單4招 OL輕鬆享瘦腰腹臀

• 腹臀

辦公室族群由於長時間坐在電腦桌前，平日又缺乏足夠的運動量，容易在腰腹、臀部等部位囤積脂肪，形成局部肥胖。其實只要平時做做一些簡單的塑身操，穿衣服再也不用遮遮...

腰腹部抽脂減肥疼嗎？ 揭秘腹部吸脂的4大危害

腰腹部過多的脂肪會讓女性失去動人的完美曲線身材，這個問題實在讓愛美的女性☆禁☆感到十分的糾結。如果想要迅速有效地去除腰腹部多餘的脂肪。目前最有效安全的方法就是...

腰腹部吸脂後注意什麼 吸脂後注意9件事才能快速復原

• 腹部減肥

腰腹部抽脂後注意事項 7天之內不可以碰水腰腹部抽脂後要避免讓傷口碰到水，避免接觸不潔物質，這是因為水分中含有大量細菌，而腰腹部抽脂後會留下創口，接觸細菌很可能...

如何減掉腰腹部贅肉 腹部吸脂手術有副作用嗎

雖然現在的整形美容技術在不斷的提高，但是要想真正的避免副作用的出現，就當前的技術還很難避免，所以腰部吸脂手術，仍然會有副作用存在，下面就詳細介紹了腰部吸脂術後...