清除背部脂肪 打造迷人蝴蝶骨

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看電視上的女生在走紅毯參加各種節目活動的時候都會露出她們迷人性☆禁☆感的美背，擁有完美的香肩美背會讓你更有氣質，也更有自信。如何減掉背上的肉肉，塑造性☆禁☆感修長的美背...

想減肥先排毒 6招清除毒素一身輕

• 瘦臂操

便秘會使毒素堆積在體內，不僅對健康不利，還會阻礙瘦身進程。想要快速瘦身，第一步先要排除便秘。下面跟大家分享幾個排除便秘方法，教你怎麼快速排毒瘦身。 多喝水...

最有效的排毒方法 4招清除毒素一身輕

• 減肥經驗

減肥中的MM要認清一點，想要瘦的快，首先要排除體內的毒素，那麼怎麼排毒最快最有效呢？下面小編跟大家分享四招有效的排毒減肥方法，一起來看看吧！ 排毒法一：喝檸...

全天排毒計畫 清除毒素一身輕

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你是不是總在奇怪，為什麼用了那麼多的減肥 方法，可是身上的贅肉還是巋然不動呢？難道自己真的天生就會胖嗎？其實不是的，有可能是你身體裡有太多的毒素，讓你成為發胖...

12種潔牙食物：清除牙斑+美白牙齒

12種潔牙食物列入你的飲食清單吧！  1、草莓 草莓是一種天然的美白牙齒水果，不但能夠使牙齒更加堅固，其中含有的一些成份還能夠對牙齒進行漂白和清潔，清...

男性排毒養顏：8種食物清除體內毒素

1、綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油...

節後瘦身茶飲 有效清除毒素瘦得快

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假期裡一般吃的比較雜，而且容易過於油膩。節後減肥的要事就是進行清腸排毒。編輯推薦幾款減肥茶配方，潤腸排毒功效非常不錯哦。 橘皮茶 材料：幹橘皮6克、茶...

5個良方徹底清除紅痘疤

痘痘好了就一了百了了？那留在臉上的“記憶”--痘疤，會不會成為你心口永遠的痛。年輕時候的痘痘總算退去了，可惱人的痘疤卻牢牢留在了臉上，示威似地提醒你曾經有過的...

四步小動作輕鬆消滅腋下贅肉

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為了讓自己穿衣服更美，從現在起每天力行下列這個消除腋下贅肉的簡單運動吧！在家裡隨便拿2個水瓶就能做了！ 四步小動作輕鬆消滅腋下贅肉 雙腳分開與肩同寬，...

三大減肥佳品 清除毒素助減肥

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四月不減肥，五月徒傷悲。隨著氣溫的逐漸升高，天氣的炎熱會使我們體內的新陳代謝減慢，從而體內的毒素也很難排出體外，所以趁著夏季到來之前徹底的排毒吧！露肉的季節才...

10種食物排毒效果好 清除毒素助減肥

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• 排毒食譜
• 天減肥方法

排毒是減肥最至關重要的一環，即使無須減肥的人，如若體內堆積太多毒素，也會危害身體健康。下面就來為你盤點排毒功能最強的10種食物，讓你輕遠離毒素。 1.紅豆 ...

護膚達人親身示範 不同程度黑頭清除方法

對待鼻子上的黑頭，大家是怎樣處理的呢?用粉刺針挑，直接用手擠，還是用鼻貼撕拉?這些去黑頭方法都只能暫時去除表層黑頭，如果操作手法不當，會使黑頭越來越多，皮...

女星卸妝皮膚差 面部“污點”如何清除？

劉詩詩 證件照中的詩詩，雖然還能看得出是一個五官精緻的美女，而且臉上紅潤，但是眼袋卻非常的明顯，給人一種累贅的感覺，而且肌膚較為暗沉，缺乏光彩。 編輯...

五招清除頑固黑頭白粉刺

粉刺 問題 粉刺問題，可以說是許多MM都不得不面對的問題，這些小顆粒將你原本平滑的臉蛋變得粗糙不堪，讓你細膩的肌膚出現了毛孔粗大的問題。面對著粉刺，我們不...

手臂肥胖？幾招減掉腋下肉肉

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明明不覺得自己肥胖，卻莫名腋下小肉肉多了起來，而且不管怎樣都消除不了?有沒有腋下小肉肉減肥方法呢? 腋下是主要淋巴結匯集部位，當持續壓力產生、無法放鬆時，就...

美味排毒減肥粥 讓你清除毒素擊退脂肪

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很多胖MM臉部的皮膚一直油晃晃的，而且還有很多小豆豆，肚子也總是圓鼓鼓的？是你的身體在發出排毒信號哦。你是否有便秘的煩惱呢？今天推薦6道排毒減肥粥給大家，多喝...