食用山藥可以補脾胃哦！

• 脂溶性
• 維生素K
• 維生素E
• 維生素D

山藥還可以補脾胃，腎虛患者可以多食用，山藥燉煮食用，營養價值更容易充分發揮出來，讓人更好的吸收營養，在選擇山藥時最好選擇手指山藥，手指山藥的營養價值比普通山藥...

脾胃不好 教你飲食調理的方法

• 飲食養生
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• 飲食減肥

導語：俗語說“早飯飽、午飯好、晚飯少”，腸胃不好的想要調理腸胃一定要注意飲食。想要調理好腸胃一定要先從飲食下手。今天小編就來給大家分享幾個飲食調理的方法。要做...

盲目減肥當心激素分泌失調

• 減肥
• 激素
• 分泌失調

女性一生的健康和美麗都離不開身體裡面的激素，想要讓激素呵護你，首先你就得善待它，想要擁有窈窕的身材是每個女性畢生的追求，因此很多女性為了身體的苗頭而盲目的去...

少婦體內公泌系統功能失調

一、情緒暢快 少婦體內公泌系統功能失調，影響其新陳代謝，造成肥胖等疾病。產後要保持樂觀的情緒，避免煩躁、生氣、憂愁、憤怒等不良情緒的刺激。 二、飲食適度 婦...

內分泌失調長痘怎麼辦 3招搞定快速祛痘

• 祛痘
• 長痘

長痘的原因多種多樣，其中有一種是由內分泌失調引起的，那麼這種情況要怎麼祛痘呢?小編來為你支招，快點來看，千萬不要錯過了喲。 內分泌失調會長痘嗎 內分...

下巴長痘痘是什麼原因？都是體內激素失調惹的禍

為什麼下巴老長痘？下巴長痘痘是什麼原因？很多人都長過痘痘，這可惡的痘痘總愛長在人的額頭上，臉上或者下巴等部位。在中醫來說青春痘長在不同的部位，表示著體內不同部...

四大症狀判別內分泌失調 三招輕鬆調理

• 脾氣變得急躁
• 導致肌膚惡化

女性常見的疾病之-內分泌失調，你可以知道出現內分泌不調時會有什麼症狀嗎?如何判別是否得了內分泌失調症呢?當女性出現內分泌失調時，皮膚容易變差，臉上或會頻繁冒...

大姨媽管身材 內分泌失調會變殘

• 減肥方法

1.每個月排毒就靠這幾天新加坡醫學專家發現，女性從月經第3天開始，體內會分泌一種比細胞單位更小的蛋白質——酵素。這種酵素能分解體內毒素，讓血液由酸性向弱鹼性轉...

內分泌失調怎麼調理 內分泌失調臉上長痘祛痘小妙招

• 問題肌膚
• 食療

心理調適很多女性朋友由於日常生活和工作上的壓力過大，還有夫妻雙方的一些情感上的瑣事給女性帶來了一定的壓力，以至於給心理和生理上造成了嚴重的失衡，從而引起內分泌...

白領脾胃不好喝什麼湯好

• 養生湯
• 白領
• 脾胃不好

白領脾胃不好喝什麼湯好？ 1、七物雞湯 黨參15克、制半夏10克、生薑10克、黃連5克、乾薑10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥...

立冬吃什麼養生 12種食物禦寒健脾胃

• 立冬
• 養生
• 健脾胃

鰱魚 溫中益氣。主治：脾虛氣弱，少氣乏力，或脾胃虛寒，飲食減少等。 成分：含蛋白質、脂肪、維生素B2、維生素PP、鈣、磷、鐵等。 性味歸經：味甘，性...

脾胃虛弱的人可以多吃哪些食物

• 食物
• 虛弱
• 脾胃

脾胃虛弱是因素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病...

夏天脾胃虛弱吃什麼增進食欲

• 食欲
• 脾胃虛弱

健脾胃的食物 一、養胃冬瓜湯 養胃冬瓜湯用料包括500克冬瓜（可以帶皮，也可以不帶皮）、50克火腿。 制法：將火腿先加入蔥、姜，水煮半小時，再加入冬...

男性五臟失調如何全面滋補

• 五臟失調
• 男性滋補
• 滋補藥膳

受環境污染、生活緊張、壓力過大、不良習慣等多重“夾擊”，現代男性虧空的不只單單一個腎，緊張抑鬱、嗜酒易傷肝，大氣污染、吸煙傷肺，飲食無規、過勞易損脾，壓力...

男性吃小米養脾胃益腎氣

• 小米功效
• 養脾胃
• 益腎氣

中醫認為人體健康基礎是精、氣、神。精是生命之力，氣是生命之源，神是生命之光。精、氣、神各具功能，又互相影響。中醫養生，主要是調養精、氣、神。 五穀雜糧是調...

男性內分泌失調有什麼症狀

• 內分泌
• 症狀
• 內分泌失調

內分泌失調食療方 6款粥 男性內分泌失調有什麼症狀？男性內分泌失調的表現與女性略有不同，有時候還極容易與其它問題混淆，如果不瞭解，肯定不知道是因為內分泌...

內分泌失調的症狀表現

• 生理功能
• 營養因素

主要症狀有：精力不集中、記憶力減退、睡眠減少、容易疲勞;工作能力下降，對周圍事物失去興趣，憂鬱、焦慮、易怒、多疑、神經質，影響人際關係;頭暈心慌，四肢發冷...