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只要美好胸部，拒絕肉肉body！選對營養美食，豐胸和瘦身也可同時兼得！
滿，瘦小的人胸部也相對較小。可是，對於許多愛美的女生來說，她們既想擁有迷人的胸部，又想擁有美妙的身材，難道魚與熊掌真不可兼得？海報編編今天就要教給大家：選對...
2014年01月04日 29 -
節食、擠胸都是豐胸殺手！炎熱天氣要想升Cup，胸部首先要補水！夏日乳☆禁☆房保養秘技大公開！
脂肪是胸部的主要組成部分，腺體和結締組織漂浮在脂肪之中，當水液運轉失調、胸部水液不足時，胸部脂肪會縮水！乳腺專家的建議是：節食會讓胸部水分流失，初夏你會出很...
2014年01月04日 66 -
五分鐘臉部按摩美容方法
緊張、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化妝卻忽略對皮膚的護理保養。有不少人都認為皮膚 按摩、護理很費時間，又麻煩，所以不能持續堅持下去，省去了這一重要環節。...
2014年01月04日 25 -
臉部按摩 做彈性美人
想保持粉嫩粉嫩富有彈性的肌膚嗎？那麼每天或至少每個星期找個時間為肌膚來一次馬殺雞吧！按摩臉部其實就像每天的運動或像獨立的訓練。 先準備好質地溫和的按摩油...
2014年01月04日 34 -
水潤潤速成計畫 頸部按摩四步曲
每晚使用保濕乳為頸部作重點按摩運動，可以滋潤皮膚、減少小細紋產生，更能令膚色更白滑有光澤。 雙手取一元硬幣大小的頸霜或按摩膏，由下至上輕輕推開。 頭部...
2014年01月04日 27 -
5分鐘豐胸精油按摩 胸部UPUP
胸部精油按摩運動成效：每個動作重複8-10次，每天5分鐘，緊實胸部肌肉，加強支撐力，讓您的胸部越來越挺。 倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上），然...
2014年01月04日 87 -
肌膚煩惱按摩全搞定 面部按摩Q&A
光用護膚品怎麼夠，對臉部進行適當的按摩，不但可以促進護膚品的吸收，更能改善面部肌膚問題，這期針對面部按摩的困擾，一次搞清楚吧！ Q按摩的時間地點會有限...
2014年01月08日 30 -
拒絕進化成國寶 提升注目力的眼部按摩
無論是學校的學業，還是工作和事業，面對著越來越多的競爭和壓力，肌膚的衰老一定會提早很多出現在臉上，尤其是脆弱眼部肌膚，這樣可是很糟糕的事情，細紋，鬆弛，黑眼...
2014年01月08日 22 -
高跟鞋腿部按摩釋壓法
愛穿高跟鞋嗎？那一定要學會腿部按摩釋壓法。小腿的肌肉日積月累可是非常恐怖的，緊實的肌肉減起來不知道要何年何月才能消退。趁著每天睡覺前的1、2分鐘，放鬆腿部，小...
2014年01月08日 27 -
美麗胸部吃出來 胸部UP UP
愛美的女生對於胸部的保養也一直沒有忽視過，現在各種各樣的豐胸產品也層出不窮！今天給大家推薦一些自然的健康食品，讓你的胸部簡簡單單的就UP UP！ 1....
2014年01月08日 53 -
六種蔬果讓你胸部豐滿起來
1 番薯丁泡水，蘋果切丁加檸檬汁，葡萄乾用水泡開：將番薯丁用水煮開後加脫脂奶粉和糖，加入以上材料煮開收汁。 2 生薑、薄荷葉、鳳梨、奇異果、菠菜一同打汁。...
2014年01月08日 57 -
民間新奇面部按摩術 還你平滑粉嫩肌
面部按摩，美容好處多多，喜歡面部按摩的你，是不是只是單純利用手來進行你的按摩運動呢？其實，巧妙的利用一些小工具或者是輔助材料，可以幫助肌膚更好的吸收各類護膚...
2014年01月27日 20 -
將“眼保健操”進行到底 最潮眼部按摩法教學！
對於自己的學生時代的眼保健操大家一定記憶深刻，只是不再是學生了，眼保健操也永遠的成為了歷史。看著鏡子中自己疲憊鬆弛的雙眼，是時候把眼保健操撿回來了！ ...
2014年01月29日 54 -
注意 壞習慣讓你的胸部縮水
平日的生活中，我們存在著這樣那樣的壞習慣讓你的胸部一直處於不健康的狀態，影響了胸部的健康生長。這些你都注意到了嗎？快點來看看，擺脫這些壞習慣。 ...
2014年01月31日 44 -
堅挺胸部這樣吃出來
紅腰豆 含維生素E有助胸部發育 含維生素C的食物，可防止胸部變形;富含維生素E的食物，有助胸部發育;一些食品含有維生素A及維生素B，它們有利於激素的分...
2014年01月31日 21 -
香港瘦身教主告訴你 如何讓胸部二次發育
女孩子都愛穿低胸服飾，不過很多女孩子因減肥過度，連胸部也縮小。香港瘦身教主建議女孩要學會溫柔體貼的美胸技巧，和多進食一些豐胸食療，對塑造玲瓏浮凸身材，提升自信...
2014年02月01日 44 -
時尚豐胸法 塑造完美胸部
當下，很多時尚豐胸法。醫療豐胸也時尚，下面來看看吧 胸部對所有女性來說都是身體的重要部位之一。如何保養胸部甚至比起豐胸還要重要得多。多瞭解一點豐胸豐乳...
2014年02月02日 19 -
不吃肉不吃油 胸部永遠“飛機場”
羡慕別人的“胸器”，自卑自己的“飛機場”。但你知道嗎？這也許是你自己造成的哦！小編今天就細數一下導致你胸部縮水的飲食壞習慣，大家檢討一下自己吧！ 1...
2014年02月03日 36 -
三種豐胸運動 完美胸部線條
方法一 雙手向前水準伸展，然後吸氣，再向後方努力伸展，直至達到自己的伸展極限，然後保持動作15至20秒，反復做2至3次。 方法二 平躺在地上，雙手各...
2014年02月03日 23 -
甜品+運動 胸部UP效果立竿見影
豐胸美食可吃出豐滿胸部，適當的運動和按摩能防止胸部下垂，如果將兩者結合起來，豐胸效果就會翻倍！還等什麼？快來試試快速豐胸的誘人美麗吧。 甜品篇 慈禧...
2014年02月04日 18
