瑜伽瘦身操 看胖子們的逆襲

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何時才能擁有一雙像模特一樣纖細的美腿呢，相信這個是不少粗腿美眉的心聲，經常坐在電腦前一遍吃零食一遍看電視怎麼能不肥呢，腿部的粗壯可是非常不美觀的哦，顯得整個人...

胖子不要哭 風靡日韓的豆漿減肥法3天瘦20斤

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胖子不要自卑也不要難過，今天小編為大家帶來了風靡日韓的豆漿減肥食譜。吃三天就能瘦20斤。 紅薯+豆漿減肥法紅薯含大量的果膠和纖維素，可以抑制糖分轉換脂肪，可...

時尚唯美中長直發髮型圖片 打扮清純女生

• 紅棕色
• 頭髮
• 中發

直發是一種非常有吸引力的髮型，而且相對於卷髮來說，直發是更加容易打理的，對於有些慵懶的女生來說，直發髮型會讓我們更加方便一些，下面就讓我們來看幾款時尚唯美的...

史上6大爆肥食物大公開 小心吃成大胖子

• 腰果
• 花生米
• 花生

胖絕對是吃出來的，很妹紙們都抱怨自己根本也沒吃多少、為什麼越來越胖了，也許你是進入了減肥誤區了，本期小編為你公開史上6大爆肥食物，小心吃成大胖子哦！ 第一類：...

郝邵文不願一直胖下去 “小胖子”減肥記：運動、節食外加抽脂

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• 改善體質

你還記得《旋風小子》裡面那個胖胖又有點調皮搗蛋的小演員嗎?沒錯他就是郝邵文，如今已經長成大人模樣的郝邵文一直以來都是那麼胖，小時候很討喜，長大後身上的肉可就影...

12歲小學生打扮如20逆天走紅 00後女生適合的可愛髮型

日前，有網友扒出一名12歲女生的自拍，該00後不僅“5歲起燙頭”還經常向網友護膚品，還透露“媽媽帶我去做了冰點脫毛”等，引起網友瘋狂吐槽與轉發，逆天的00後...

減肚子怎麼辦？ 穴位按摩輕鬆擺平

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冬天造就了很多懶人，也造就了很多小肚子。天氣寒冷的緣故，很多人都變懶了，不願運動也不愛活動，脂肪都堆積在肚子上，這就造就了很多小肚子。怎麼減掉肚子上的贅肉呢，...

肚子怎麼減肥？七個方法 為你剷除“小腹婆”

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• 小肚腩

小腹上的贅肉是最難剷除的了，是肉肉們最喜歡呆著的地方，想要消除它們就需要有頑強的意志。減肥的過程美眉可不要著急哦。想要消滅腹部的贅肉，要注意飲食的搭配，遠離高...

胖子的逆襲 水桶腰變小蠻腰

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• 肥臀
• 達人減肥

性☆禁☆感的S曲線能讓你更加迷人，穿衣服讓人更加靚麗，而水桶腰的MM們就不一樣了，每次買衣服都要糾結半天，怎麼穿怎麼不滿意。你想穿性☆禁☆感小背心嗎?想穿緊身褲，緊身衣嗎...

六款胡蘿蔔減肥餐 快速甩掉胖子的稱謂

• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 女刊減

導語：夏季減肥的人群最多，所以的胖子都開始活動起來，希望自己能在段時間內擺脫掉胖子的稱呼，那麼有什麼好的、快速的瘦身秘笈呢，小編為大家推薦幾款減肥食譜，款款營...

四款豆類沙拉減肥食譜 看女胖子的逆襲

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

導語：沙拉瘦身是很常見的瘦身食譜，在夏季更是正常，今天小編要為大家推薦幾款沙拉都是豆類，在搭配上一些起來的食物，瘦身效果可是無法想像哦，夏季不知道吃什麼的你，...

冬季戴帽子怎麼紮髮型 簡約側邊髮型紮發

• 中長卷髮

冬季的到來一款好看而且保暖的帽子當然少不了，那麼是不是覺得戴帽子的時候紮頭髮有些不方便呢？下麵就帶你來學習一款紮發吧。 冬季戴帽子怎麼紮髮型一 清新的紮發將...

不想變成胖子就少吃下麵10種食物

• 減少卡路里
• 吃甜食

導語：如果你是個吃貨，那麼你要注意啦，夏季的時候你還想保持好身材嗎?那就管好你的嘴，不要在讓你脂肪霸佔你的體內了，尤其是下面的這10種食物一定要注意，不要吃，...

又一枚女紙證明每個胖子都是潛力股

• 腰部贅肉

導語：減肥的妹紙們都不要氣餒，減肥就是一場堅持的戰爭，笑到最後你就贏了，不要以為瘦身是一件很渺茫的事，只要你不放棄就會有希望，今天小編為大家介紹一為瘦身達人，...

吃對食物女胖子也有春天

• 運動瘦身

減肥主要還是的靠飲食，飲食對於身材有決定性的的因素，嚴格的控制好飲食能有效的幫助減肥的你加快減肥步伐，小編為大家推薦一個一周減肥食譜，飲食以清談為主，一定要遠...

潛力股 胖子前後對比無法直視

• 美體資訊
• 胖子減肥
• 減肥前後
• 胖子減肥前後

小肚子不見了，腹部紋理清晰可見，很有點超模的感覺，還是瘦了好看。伊秀編輯推薦：自製補氣血霸氣豐胸茶Gaga爆肥演唱會賣豬肉女神周韋彤 性☆禁☆感寫真周秀娜性☆禁☆感拋胸秀...

最新可愛的小胖子明星 詳解男人喜歡微胖的她

• 可愛的小胖子

根據調查顯示，男性更喜歡娶一個微胖的女人做老婆哦。27%的男人喜歡曲線優美、豐滿圓潤的女性。70%男人都覺得微胖的姑娘適合做老婆。這些種種跡象都表明，微...

10款減肥排毒食譜 看胖子冬季完美的逆襲

• 潤腸通便

到了冬季更是肥胖的熱潮，夏季瘦出來的好身材到了冬季又被打回了原型，眼看就要過年了，各種聚會都有，少不了又要被同學朋友嘲笑，如果你不想被嘲笑成是個胖子的話，就從...

格調 |來來來打扮美美的有情侶的、沒有的這樣過

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點擊免費訂閱▼來來來，明天情人節不管是老夫老妻還是新交情侶 都可以這麼麼麼噠，電影院已經不是主流，幹嘛不選一個安靜有情調的place來靜悄悄說說話呢。。。。不...