-
3款水果減肥食譜 助你成功減肉肉
相信飲食減肥一定是很多MM喜歡的一種減肥方法，因為這種方法不痛苦也不用忍受饑餓的煩惱，下面小編就為大家推薦3種減肥食物，能幫大家減肉肉的哦！ 3款水果減肥...
2013年09月24日 37 -
用髮型巧遮肉肉臉 玉女張柏芝現身說法，美髮推薦之明星臉型髮型
中分髮型一直都是圓臉女生的福音，這款圓臉髮型同樣也是張柏芝常常用到的，中分長髮卷髮。中分髮型不僅不會暴露你的缺點，如果你的額頭沒那麼糟糕的話，露出額頭的髮型設...
2013年09月24日 53 -
超人氣瘦臉修顏髮型 專攻肉肉臉
瘦臉側分卷髮推薦指數：★★★★★像貓一樣慵懶的女人，就應該擁有好的身材，完美的臉蛋。淩亂波浪卷髮，將臉大部分都遮住了，讓慵懶中透露著幾分性☆禁☆感。瘦臉側分中長卷髮...
2013年09月24日 30 -
時尚空氣感大卷髮 輕鬆藏起肉肉臉
劉海蓬鬆卷髮修顏效果：五顆星厚重的齊劉海搭配上蓬鬆的不規則卷度造型，將蓬蓬的效果修飾在臉型中，更加突顯小臉。氣質蓬鬆卷髮修顏效果：四顆星斜分的大片劉海十分修顏...
2013年10月17日 40 -
冬季瘦腿瑜伽操 快速滅掉肉肉腿
不少女性很不幸地擁有了一雙小肥腿，由於是冬季怕冷只能任憑發展。只要按照下面介紹去練習瑜伽動作，冬季瘦腿變得非常輕鬆！小編特意整理了四招瘦腿瑜伽，幫助你打造一...
2013年10月23日 25 -
工作之閑多做運動 拯救上班族多餘肉肉
長時間坐在電腦旁工作的人，因為缺乏運動，會使我們的健康狀況逐漸下降，於是很多人開始健身，而拉伸運動卻正好是忙碌的久坐生活和健身生活之間的紐帶，可以讓你的肌肉...
2013年10月24日 20 -
輕鬆減肥方法 讓你的肉肉hold不住
秋冬季節的來臨，天氣逐漸的寒冷，對愛美的你來說是一個很糾結的季節。為了瘦身，女孩們幾近瘋狂。從今天開始，讓那些總是阻擋在你減肥計畫面前的障礙統統靠邊站吧! ...
2013年12月04日 24 -
堅持幾個吃不胖法則 助你快速減肉肉
不吃肥肉，不吃甜品，不吃糧食就能瘦嗎？忘掉這些對身材有害又無用的方法吧！下面才是真正的永遠吃不胖的瘦身法則！掌握下面這幾個法則，讓你想怎麼吃就怎麼吃。心動不...
2013年12月06日 25 -
修顏韓式女生劉海 巧遮肉肉臉展魅力
中分長直發修臉又顯甜美的韓式劉海髮型，隨性自然的發梢，透著微卷，看起來很美，這種隨性自然感也是很多韓國MM所喜歡的哦，搭配上粟色頭髮，很美齊劉海直發齊平的劉海...
2013年12月15日 34 -
紅豆減肥計畫 消滅節後遞增的肉肉
春節黃金周，相信大家每天不是忙著吃東西，就是在去吃東西的路上。大吃大喝的必然後果是全身肉肉激增，小腹尤其突出……眼看春夏將近，好身材蕩然無存，怎麼辦？下面小...
2013年12月15日 16 -
先天想要秀美背 首先要搞定背上痘痘
後背是人體皮脂分泌最旺盛，也是範圍最大部位之一，因為後背的角質層特別厚，而且不容易清潔和代謝緩慢，所以很容易出現毛孔堵塞。而夏天油脂分泌更甚，加之出汗非常...
2013年12月16日 135 -
讓你與肉肉臉說再見的高效瘦臉食譜
嬌小精緻的臉蛋是每個女生的最愛，可在很多情況下總不能如你所願。今天為大家推薦最輕鬆的瘦臉方法，學做幾道瘦臉減肥食譜，只要吃就能打造瓜子臉。 讓你與肉肉臉說...
2013年12月16日 19 -
MM必學的瘦臉運動 拯救你的肉肉臉
多數女性往往過於關注皺紋、斑點問題，並將其視為老化的信號，而實際上30 歲之後，就會越來越明顯地在鏡子裡看到自己額頭、臉頰及鼻翼兩側的毛孔開始呈現橢圓形的形...
2013年12月16日 19 -
教你正確穴位瘦臉按摩 消除臉部贅垂肉肉
如果你因為時間或金錢因素不能上SPA館，在此為大家示範一些簡單的新式瘦臉按摩。在家裡將臉洗淨後，只要一瓶營養液或乳液，就能讓你享受絕贊的瘦臉樂趣與效果喔！ ...
2013年12月16日 30 -
肉肉臉變瓜子臉 簡單兩步緊致肌膚
鬆弛的肌膚是造成過早衰老的主要原因，相反的，如果改善了皮膚鬆弛問題，不但會讓你的皮膚看起來更加年輕有活力，還能打造小臉的效果哦。趕快來跟隨小編學習正確的護膚...
2013年12月22日 22 -
“嬰兒肥”變“瓜子臉”粉底讓肉肉隱形
長了嬰兒肥的MM們，其實看上去有肉肉的卻被人說是可愛！笑起來的時候更肉，這就屬於咀嚼肌肉發達。不僅雙頰看起來肉肉的，連同下巴也顯得渾厚。現在就教教大家如何利...
2013年12月23日 27 -
迷你裙&短褲LOOK的肉肉危機如何解決？三大瘦腿小撇步，粗象腿、蘿蔔腿、粗腳踝全都消滅！
迷你裙、小熱褲，這些看起來就清涼的服裝，夏天怎能沒有一件？不過在這些迷你服之下，最為讓我們不安的就是多餘的贅肉，究竟如何解決腿部的肉肉危機，成功穿上短裙短褲...
2014年01月04日 80 -
只要美好胸部，拒絕肉肉body！選對營養美食，豐胸和瘦身也可同時兼得！
滿，瘦小的人胸部也相對較小。可是，對於許多愛美的女生來說，她們既想擁有迷人的胸部，又想擁有美妙的身材，難道魚與熊掌真不可兼得？海報編編今天就要教給大家：選對...
2014年01月04日 29 -
包子臉族必看 甩掉肉肉臉的終極秘笈
多數女性往往過於關注皺紋、斑點問題，並將其視為老化的信號，而實際上30 歲之後，就會越來越明顯地在鏡子裡看到自己額頭、臉頰及鼻翼兩側的毛孔開始呈現橢圓形的形...
2014年01月08日 23 -
肉肉族必學の塑臀操 讓pp又緊又翹
長時間久坐或者坐姿不良都會使臀部鬆弛，現在向你介紹這些簡單易學且見效快的塑臀操，幫你提臀塑形，改善臀部的鬆弛狀況。 step1 平躺，手放在身體兩側，腳...
2014年01月08日 15
