嘴唇乾裂出血 男士護唇6大秘訣

冬季護理必備——潤唇膏 冬季護理要隨身攜帶優質的潤唇膏，含維生素E等滋潤成分唇膏最理想，隨時滋潤唇部可防止乾燥脫皮等現象。潤唇膏除了作為日常護理，還可以...

優酪乳改善腸道環境 徹底排毒快速減肥

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• 綠茶減肥嗎

優酪乳改善腸道環境 徹底排毒快速減肥 很多女性的肥胖問題，歸根究底就是便秘問題。身體長期受到便秘的影響，腹部有明顯的膨脹感，食物消化後，停滯在腸道內得...

腸道調理方案 助你有效減肥

• 瘦身計畫
• 男士減肥

瘦身減肥關鍵就是要調理好腸道的問題，那麼平時我們應該採取什麼樣的方式瘦身呢？下面小編就要介紹給大家一個腸道調理方案，幫助大家快速達到瘦身減肥的目的。 一...

排毒食物：葡萄為肝排毒+蘋果木耳腸道排毒

1、助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助...

腸道順暢自然就瘦 8個方法通便排毒素

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女生在乎的除了美美的臉蛋，還有凹凸有致的身材。而每天固定的排便和排毒，也很重要。因為腸道暢順也是保證減肥順利進行的元素之一，腸道暢順了，體內毒素排出了，體重...

腸道活力操減腰部贅肉不瘦胸

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很多人都擔心瘦了腰會不會瘦胸，於是更關心如何減腰部贅肉，更擔心的是如何減腰不瘦胸？其實生活的小運動比如說做做操什麼的就可以達到完美效果。減腰部贅肉運動方法其...

紋眉出血正常嗎 出血屬於正常卻要注意保養

• 紋眉
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紋眉出血正常嗎 紋眉出血屬於正常的現象，這是因為紋眉出血主要是因為臉上血管分佈和醫生紋眉的技巧決定的，在紋眉的時候出現輕微的出血屬於正常現象，這是因為紋...

腸道活力操 讓你清腸又瘦腰

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腸道活力操 幫你解決3大問題! 當我們腸道的運動能力下降時，身體就會出現種種“中毒”的狀況，這時候就需要通過有氧運動讓它重新運動起來。這套腸道活力操能通...

天然橄欖油減肥法 活化腸道更健康

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橄欖油擁有卓越的減肥功效，被營養學家稱之為可以抹也可以吃的減肥聖品，對腸道來說是很好的潤滑劑和活化劑，保持腸道的健康才能讓身處更苗條，下面就一起來看看橄欖油怎...

嘴唇乾裂出血怎麼辦 針對問題解決唇部乾裂出血

• 嘴唇乾裂
• 唇部護理

嘴唇乾裂出血需多喝水嘴唇乾裂出血是因為身體缺水，皮膚水分不足就導致了嘴唇乾裂出血，所以嘴巴幹的時候一定要多喝水，這樣皮膚也能吸取足夠的水分保持水潤光澤，嘴唇自...

避免腸道乾涸補水三部曲　輕鬆排毒快速減重

• 燃脂運動

你是否經常抱怨嘴裡的潰瘍、額頭上的痘痘越來越多，上廁所的時間越來越長呢?其實這是因為你的生活不規律，飲食不均衡，導致身體的毒素嚴重超標了，所以，趕緊來一場漂...

加速腸道蠕動 穴位按摩加速瘦

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Step 1 腹式呼吸。吸氣：雙腿稍微分開，屈膝淺坐於椅子上，大腿與小腿保持90度直角，上身挺直，雙肩放鬆，雙手放在骨盆兩側。然後吸氣，腰背微微拉伸，肩...

早餐不宜太油膩哦！胃腸功能受不了

• 中醫養生
• 職場保健
• 增強免疫力
• 孕產婦

早餐大量攝入高蛋白、高熱量、高脂肪的食品，比如乳酪、漢堡、油炸雞翅、煎炸食品等。但過於營養的早餐只會加重腸胃負擔，對身體有害無益。在清晨，人體的脾臟困頓呆滯，...

腸道要健康 減肥才會更順利

• 身體代謝
• 熱量消耗

你是否是每天控制自己的飲食，每天明明吃的不多，確實怎麼都瘦不下來，難道要徹底絕食嗎?如果你也是這樣，瘦不下來的原因可能是因為你的腸道不健康，就算吃的再少熱量照...

腸道中你的毒素嚇死你！

腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道裡，使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人。 ...