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超神奇的奶醋減肥法 幫你徹底消除腹部肥胖
你是否聽過牛奶醋減肥法呢？這種減肥方法對於消除腹部肥胖問題非常有效，那些想變成腰精的妹紙們，趕緊試試吧！ 牛奶減肥小常識：牛奶裡面含有超級豐富的蛋白質和鈣質，...
2016年02月10日 46 -
肥胖的原因 形成肥胖的因素有哪些？
有很多人正在為了減肥而努力，但是你知道肥胖真正的形成原因嗎？你知道怎麼減肥嗎？下面小編就帶著大家一起扒一扒有哪些運動可以減肥吧！ 肥胖的原因1、遺傳因素遺傳不...
2016年02月10日 72 -
夏季水腫型肥胖怎麼減肥 四招讓你告別假性肥胖
水腫型肥胖在夏季非常的普遍，其實這算是假性肥胖啦，想要快速消除水腫，看看下面小編為你支招是四個方法，保證讓你變瘦子。 夏季水腫型肥胖怎麼減肥 1、多食排水利尿...
2016年02月10日 118 -
警惕！六種早餐最易變肥胖
[導讀]很多女性們以為，不吃早餐或早餐吃少都能有助減肥，其實這種觀念是錯的。不吃早餐或吃的不當只會讓你越來越胖。今天就告訴你哪些早餐讓你一吃就胖。 吃法一：“...
2016年02月10日 24 -
胖臉修顏卷髮設計 時尚氣質美出新高度
下面要介紹的是時尚而且瘦臉效果好的卷髮髮型，不僅可愛呆萌而且整個造型的時尚感也不輸其他髮型哦，那麼可愛清新的卷髮推薦給你們！ 胖臉髮型一 蓬鬆的短髮燙髮完美...
2016年02月10日 30 -
四式瑜伽 一次性搞定下半身肥胖
瑜伽減肥可是不少美眉青睞的減肥瘦身方法，足不出戶就能實現堪比健身房的瘦身效果。今天想要瘦腰、瘦腿的美眉就先來學學下面的瑜伽動作吧。讓你一次性搞定下半身肥胖...
2016年02月10日 41 -
肚子上三層肥肉怎麼減 五個原因導致腹部肥胖
別人都說肚子上的肉是最難減的，真的嗎？今天小編要找出五個讓你腹部肥胖的原因，不看會後悔哦！ 你的肚子上的游泳圈有多厚了呢？再不減的話真的要成小腹婆咯！下面小...
2016年02月10日 537 -
女人吃什麼瘦腰 四種類型腹部肥胖一一擊破
25歲以後，女人開始發福，腰圍也變得比以前粗起來，那麼女人吃什麼瘦腰呢？小編為你介紹四款瘦腰食物，讓你變身人見人愛的小腰精。 女人吃什麼瘦腰腰身粗壯的人如果...
2016年02月10日 68 -
腹部肥胖很危險 達人五個月成功瘦身26斤
腹部肥胖不僅影響身材，關鍵還是影響身體健康。下面這位達人以前也是大腹便便，但是卻用五個月的時間甩掉了26斤贅肉，我們來看看他的減肥秘訣吧！ 想要知道自己胖沒...
2016年02月10日 27 -
上半身肥胖怎麼瘦 全方位瘦臂攻略
上半身的脂肪，絕不可能僅僅只堆積在手臂上。要想徹底瘦臂，需要全身配合。下面的全方位瘦手臂攻略可以幫你塑造纖細玉臂。運動瘦臂 1、基本體操動作把毛巾折成“一”字...
2016年02月10日 72 -
西瓜當正餐要不得 食用過多易肥胖
西瓜是最解暑的水果，一遍抱著習慣吃不停的話，那就要小心了，西瓜含糖量高，多吃會變胖哦！ 一、吃西瓜當正餐要不得1個西瓜的熱量等於6碗飯西瓜94%以上都是水分，...
2016年02月10日 55 -
你的早餐吃對了嗎 四種錯誤早餐讓你肥胖一生
一頓好的減肥早餐絕對有助於瘦身，今天小編要揭開四個日常吃早餐的錯誤習慣，看看你中槍了沒，趕緊改正過來吧！ 空腹喝咖啡來不及吃早餐，就乾脆喝杯咖啡得了，你心裡肯...
2016年02月10日 32 -
OL發胖的原因有哪些 五種方法幫你解決辦公室肥胖問題
OL的工作忙，一天三餐還不定時，基本上就是坐在椅子上，想不胖都難啊。什麼方法最適合白領們減肥呢？看看下面的五個方法吧，照著做一定瘦哦！ OL發胖的原因一般女...
2016年02月10日 86 -
小編誠心推薦：這些水果能幫你逃脫肥胖的夢魘
夏季有很多減肥的水果，錯過這些你的夏天就白過咯。小編誠心推薦，這些水果能幫你逃脫肥胖的夢魘，不用再小心翼翼對待果汁，窈窕身材喝出來。 1、番茄番茄富含維生素A...
2016年02月10日 47 -
適合胖臉女生的髮型
現在流行髮型越來越多，MM們也在挖苦心思讓自己的髮型看上去更別具一格。適合胖臉女生的髮型有那些呢?帶你從fashion秀的後臺汲取取靈感今天和小編一起來看看小...
2016年02月10日 61 -
最新瘦臉髮型設計 胖臉mm必備
下面小編為大家帶來幾款最新的瘦臉髮型，非常適合胖臉的mm哦，喜歡的趕緊來挑選一款吧。 瘦臉髮型一 簡單的內卷中短髮髮型，搭配上斜劉海的設計，勾勒出一張精緻的...
2016年02月10日 38 -
珍藏版局部瑜伽減肥操 肥胖、節後綜合症統統拜拜！
春節過後你是不是也變胖了。再加上重新展開的學習和工作，壓力也隨之襲來。這時候，不如選擇瑜伽減肥吧!既可以實現瘦身的願望還能有效對抗開工綜合症!全方位局部瑜伽操...
2016年02月10日 27 -
臉部肥胖問題如何解決 小編教你做五個動作立變V字臉
很多女生都想問快速瘦臉的方法，因為臉部肥胖很容易被當作是個胖子，下面的幾個小動作能幫助解決這個煩惱，趕緊來坐下吧！ 1、用力的鼓起你的嘴巴，像吹泡泡一樣，保持...
2016年02月11日 70 -
8大瘦臉食譜 新年不怕吃胖臉
錐子臉是時下最迷人的臉型，也是大家最渴望擁有的臉型。那大餅臉、大圓臉的女生該怎麼瘦臉呢？秀美網小編為大家介紹瘦臉食譜，輕鬆吃出完上鏡錐子臉。 很多人身材不胖，...
2016年02月11日 28 -
怎樣快速去除臉部水腫 四種不同胖臉的消脂攻略
臉部肥胖其實完全不是因為水腫，也許是水腫，也許是肌肉，下面小編要教你四種不同胖臉的消脂攻略，讓你瘦成V字小臉。 怎樣快速去除臉部水腫 一、水腫型瘦臉方法臉上積...
2016年02月11日 57
