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警惕：不良的姿勢 也可導致肥胖
人體在站立和坐的時候，姿勢不正確，不僅會引起肌肉酸痛，還會讓體重增加。不良姿勢與肥胖有著密切的關係。只要姿勢正確，體重便能迅速下降，同時不用擔心溜溜球現象。下...
2013年09月24日 22 -
瘦身小運動 調節骨盆控制肥胖
很多人都很苦惱在瘦身減肥的時候如何才能達到真正的效果，其實瘦身跟運動是密不可分的，只要達到每天身體所需的運動量就能輕鬆達到瘦身成果，下面小編就告訴大家幾個瘦身...
2013年09月24日 34 -
午餐後這樣做 讓白領遠離肥胖
對於很多上班族白領中午飯以後很多人又喜歡在辦公桌上打盹，這樣其實最容易引起肥胖，下面小編告訴大家幾個瘦身運動，幫助大家利用午飯後的這段時間，可以快速的消除脂肪...
2013年09月24日 21 -
瘦臉五大關鍵字 告別胖臉
曲線分明、玲瓏有致的臉孔是絕大多數女生夢牽魂系的願望。而嬌俏無比、嫵媚靈動的尖下巴更是迫不及待想要擁有的東西。可大家都知道，瘦臉要比瘦身困難很多。不過總有一...
2013年09月24日 26 -
3式瑜伽減去肥胖小腹
瑜伽是很多人都喜歡練的但是我們也要注意不是說什麼時候都可以連的而且這些動作也很容易傷到自己，我們應該懂得自己要注意保護好自己。 錯誤姿勢導致骨盆扭曲 內...
2013年09月24日 23 -
秋冬空氣感波波頭 胖臉立變迷人小臉
蓬鬆自然波波頭亞麻色的染髮造型搭配上蓬鬆效果十足的波波頭造型，盡顯出小清新的慵懶造型風格。簡單的由短至長剪髮方式令頸部線條得到延伸，簡單的造型也顯露出氣質色彩...
2013年09月24日 20 -
全新波波頭燙髮 圓臉胖臉一網打盡
輕盈感波波頭造型內扣式的燙髮效果加上棕色的染髮造型，令波波頭為之眼前一亮。碎發的設計加上層次的劃分過後，使得波波頭更加輕盈感十足。 剪齊的發尾設計令造型的後腦...
2013年09月24日 22 -
胖臉女孩顯瘦福音 齊劉海長卷髮遮肉
齊劉海在這個秋冬依然流行，此外，齊劉海還有兩個很重要的優勢，一是能起到很好的減齡效果，二是視覺上能縮小臉部露出的面積，讓臉看起來更小，最新的齊劉海長卷髮，立即...
2013年09月24日 162 -
全面急救 “H-B-O”字母肥胖身材
光聽說罩杯有A、B、C……，現在，連身材也可以用字母去詮釋，H-B-O是不是很形象的展現了肥胖女性的肥胖線條呢？既然知道了肥胖種類，那麼相應的瘦身絕招自然也...
2013年09月24日 21 -
瘦臉有理 水腫胖臉的清瘦按摩術
如果你有窈窕的身材，那就應該有一張纖瘦的面龐！其實瘦臉並不難，只要按以下方法堅持就一定見效哦！如果配上面膜效果就更好，不僅瘦臉還可以護膚。瘦臉很重要，但是瘦...
2013年09月24日 21 -
天后阿黛爾 示範胖臉也甜美的髮型
剛拿下奧斯卡原創歌曲將的阿黛爾(Adele)，最為印象深刻的要數她那胖得均勻的身材，如果你對你的圓臉毫無對策，不妨跟著阿呆一起學學怎麼留一款遮顏的髮型吧。中分...
2013年09月24日 53 -
瑜伽四姿勢 解決上半身肥胖
如果你正為上身的贅肉而發愁，那麼這套運動就再適合你不過了。這套簡單運動融合了瑜伽和普拉提的動作，可鍛煉手臂、胸部、肩膀和後背，讓你的上身迅速恢復完美曲線。 ...
2013年09月24日 34 -
運動減肥10問答 每天一動肥胖遠離
現在天氣好了，很多MM都選擇了運動瘦身減肥，在戶外或者健身房，可是每天最少要運動30分鐘以上才有效果的，要知道運動瘦身減肥是最難堅持的方法，下面小編就來告訴大...
2013年09月24日 27 -
女星肥胖驚悚照 令你決心去減肥
如今的娛樂頭條有如《男人裝》性☆禁☆感畫報，女星們穿上性☆禁☆感輕薄的靚裝大方袒露迷人小蠻腰和豐挺酥☆禁☆胸，爭相曬出自己的窈窕好身材。讓男人們個個眉笑顏開、口水直流，卻讓女...
2013年09月24日 61 -
美腿攻略 逐個擊破大小腿肥胖
腿部線條分為兩部分：大腿和小腿。所以瘦腿的方法也可以分為兩種。我們在瘦腿的時候需要合理分配這兩種方法，否則即使腿變瘦了，可是腿線卻走了形，得不償失！下邊的美...
2013年09月24日 30 -
久坐白領對抗腰腹肥胖有絕招
腹部減肥，除了運用，還要飲食結合，除了少吃油膩食物，喝茶也是不錯的瘦腹手段。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的...
2013年09月24日 27 -
四大瘦臉法 緊急救援水腫胖臉
很多的MM每天清晨起床照鏡子，發現自己的臉胖嘟嘟的很難看，可是怎能讓別人看到這樣的自己呢你想要改變這樣的情況嗎那趕快來做好防護措施吧!讓你輕鬆擁有漂亮小...
2013年09月24日 28 -
甜美瘦臉中長卷髮 胖臉輕鬆變V臉
蓬鬆感中長髮修顏指數：四顆星蓬鬆的層次劉海搭配上帶有厚重感的髮型，顯得個性張揚又修顏。特別對於鵝蛋臉的女生來說，遮蓋部分額頭也能夠達到修顏的目的。發尾卷翹式燙...
2013年09月24日 173 -
百搭荷葉頭 讓胖臉更顯瘦的中長髮
作為bob頭和梨花頭升級版的荷葉頭，淡淡的波浪感，再加以內卷扣邊的形式，具有修顏瘦臉的效果，同時也能讓整款造型看起來更加甜美優雅，以下小編為大家帶來的八款荷...
2013年09月24日 29 -
大胖臉拜拜!中分梨花頭削出小V臉
風格：率性、個性適合發量：中等 多頭髮顏色：亞麻色米色的染髮造型，發尾內卷，個性潮范兒十足。髮絲打造得柔軟蓬鬆，不失女人味。中分劉海的營造自然的弧度，有靈動...
2013年09月24日 32
