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夏季游泳高峰時期 美女隨時必備的防曬單品，美容護膚推薦幾款防曬單品
夏天氣候炎熱，進行其它運動，常常會感到酷熱難忍，不易堅持。而進行游泳活動，不僅可以鍛煉身體，而且可以達到消暑的目的。因為游泳是在水中進行的，而水的散熱能力比...
2013年09月02日 26 -
歐美明星各時期的髮型秀（一）
歐美明星各時期的髮型秀（一）好萊塢女星個性十足，看髮型就知道了。寶髻松松挽，鉛華淡淡然--她們曾徹底的換過髮型,然後隨著時間的推移,氣質和生活逐漸累積,慢慢形...
2013年09月02日 61 -
歐美明星各時期的髮型秀（二）
好萊塢女星個性十足，看髮型就知道了。寶髻松松挽，鉛華淡淡然--她們曾徹底的換過髮型,然後隨著時間的推移,氣質和生活逐漸累積,慢慢形成自己的風格，長髮飄逸，短髮...
2013年09月02日 23 -
揭秘進口化妝品鮮為人知保質時期
然而化妝品都有各自的保質期，好幾年前購買的藍色眼影和亮粉早已過期了！這裡將一些常用化妝品的保質期總結列表，你可以在家一一檢查自己的化妝品是否已過期。當然了，...
2013年09月03日 38 -
做好經期前後四步護理 美麗垂手可得，美容護膚分享特殊時期怎樣美麗護膚
第1階段：經期前一周 保養重要度：★★★★★ 皮膚品質：★★★ 生理表現：肌膚的出油量大大增加，平常若隱若現的斑點在這一階段加深。 原因：女性體內的黃體荷...
2013年09月03日 57 -
搶救痘肌要及時 黃金時期去痘印
要想搶救白淨的肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產生2個月的黃金時間。青春痘發炎後會破壞皮膚的表皮結構，嚴重時還會影響真皮和皮下組織。這時皮膚啟動修復機制，一般需要3...
2013年09月13日 28 -
少女時代 揭秘青澀時期的學生髮型，美髮頻道分享明星髮型
可愛甜美的允兒，柔順烏黑的長直發，將劉海在頭頂紮了個斜馬尾，洋溢著無敵的青春氣息。 模特身材的秀英，同樣是留著柔順烏黑的長直發，將長髮乾淨的梳到腦後綁成馬尾...
2013年09月23日 28 -
脂肪型肥胖 多吃山楂有助消脂
有些MM身上的肉肉特別多，還是軟軟的，那就屬於脂肪型肥胖。什麼叫脂肪型肥胖，就是身上的肉肉特別多，而且都是松松的，用手捏能感覺到裡面都是大粒子的脂肪而不是肌...
2013年09月24日 86 -
警惕：不良的姿勢 也可導致肥胖
人體在站立和坐的時候，姿勢不正確，不僅會引起肌肉酸痛，還會讓體重增加。不良姿勢與肥胖有著密切的關係。只要姿勢正確，體重便能迅速下降，同時不用擔心溜溜球現象。下...
2013年09月24日 23 -
瘦身小運動 調節骨盆控制肥胖
很多人都很苦惱在瘦身減肥的時候如何才能達到真正的效果，其實瘦身跟運動是密不可分的，只要達到每天身體所需的運動量就能輕鬆達到瘦身成果，下面小編就告訴大家幾個瘦身...
2013年09月24日 34 -
午餐後這樣做 讓白領遠離肥胖
對於很多上班族白領中午飯以後很多人又喜歡在辦公桌上打盹，這樣其實最容易引起肥胖，下面小編告訴大家幾個瘦身運動，幫助大家利用午飯後的這段時間，可以快速的消除脂肪...
2013年09月24日 22 -
痘花妹必看 不同時期痘痘拯救法
無瑕的肌膚怎麼能容忍可惡痘痘的存在，這個夏季，祛痘美膚刻不容緩。我們針對不同時期的痘痘肌膚，列出相應的祛痘攻略，你準備好了嗎？現在就一起加入戰“痘”行列吧！...
2013年09月24日 35 -
3式瑜伽減去肥胖小腹
瑜伽是很多人都喜歡練的但是我們也要注意不是說什麼時候都可以連的而且這些動作也很容易傷到自己，我們應該懂得自己要注意保護好自己。 錯誤姿勢導致骨盆扭曲 內...
2013年09月24日 23 -
全面急救 “H-B-O”字母肥胖身材
光聽說罩杯有A、B、C……，現在，連身材也可以用字母去詮釋，H-B-O是不是很形象的展現了肥胖女性的肥胖線條呢？既然知道了肥胖種類，那麼相應的瘦身絕招自然也...
2013年09月24日 21 -
瑜伽四姿勢 解決上半身肥胖
如果你正為上身的贅肉而發愁，那麼這套運動就再適合你不過了。這套簡單運動融合了瑜伽和普拉提的動作，可鍛煉手臂、胸部、肩膀和後背，讓你的上身迅速恢復完美曲線。 ...
2013年09月24日 36 -
運動減肥10問答 每天一動肥胖遠離
現在天氣好了，很多MM都選擇了運動瘦身減肥，在戶外或者健身房，可是每天最少要運動30分鐘以上才有效果的，要知道運動瘦身減肥是最難堅持的方法，下面小編就來告訴大...
2013年09月24日 27 -
女星肥胖驚悚照 令你決心去減肥
如今的娛樂頭條有如《男人裝》性☆禁☆感畫報，女星們穿上性☆禁☆感輕薄的靚裝大方袒露迷人小蠻腰和豐挺酥☆禁☆胸，爭相曬出自己的窈窕好身材。讓男人們個個眉笑顏開、口水直流，卻讓女...
2013年09月24日 61 -
美腿攻略 逐個擊破大小腿肥胖
腿部線條分為兩部分：大腿和小腿。所以瘦腿的方法也可以分為兩種。我們在瘦腿的時候需要合理分配這兩種方法，否則即使腿變瘦了，可是腿線卻走了形，得不償失！下邊的美...
2013年09月24日 32 -
久坐白領對抗腰腹肥胖有絕招
腹部減肥，除了運用，還要飲食結合，除了少吃油膩食物，喝茶也是不錯的瘦腹手段。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的...
2013年09月24日 28 -
年終身材大“體檢”有針對防治肥胖
臨近年尾，你需要為你明年的減肥計畫做個詳細的部署了。做做以下測試，你就會發現如果以現在的身材和習慣你來年發胖的可能性有多高。假如你測出的結果是你的體重在未來...
2013年12月02日 23
