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秋季早晨骨盆操 排毒促代謝擊退3種肥胖體形
秋日的早晨伴著涼風,正是做做簡單減肥操來瘦身鍛煉的好時機。而早上進行1分鐘的骨盆操更是推薦之選,不但矯正骨盆,令肌肉恢復平衡,促進新陳代謝,把握早晨的排毒時...
2014年02月01日 17 -
大學生MM防止肥胖的秘訣
小心碳水化合物 薯片,燕麥,通心粉,麵包,這些都是常見的餐桌上的食物,但是就是這些司空見慣的食物才是隱形的殺手。健康的碳水化合物也應該要飲食適量,因為...
2014年02月01日 22 -
專家提醒:苗條女當心隱藏性肥胖
看上去還比較骨感 對於大多數隱藏性肥胖的女孩來說,她們的飲食結構可能不大健康,看上去還比較骨感,但是內臟的 脂肪可能會很厚,脂肪含量高,這會影響到內臟發...
2014年02月01日 27 -
簡易瘦身操 攻克肥胖“重災區”
緊實大腿肌肉 進行此組動作時,腰腹儘量向上提起,至大腿有拉緊感覺,重複此組動作10次 收緊小腿線條 建議每天進行15-20次,而進行時應感到小腿肌...
2014年02月02日 16 -
最新發現導致肥胖的根源原來是它
禽類腺病毒(SMAM-1)是第一個被證實能導致肥胖的病毒。印度一名叫Dhurandhar的醫生發現,這種禽病毒不但造成雞死亡,還造成雞的腹部脂肪大大增加。...
2014年02月03日 22 -
預防下半身肥胖 瘦出纖纖玉腿
許多坐辦公室的女性一到下午,就發現自己雙腳緊繃腫脹,用手指按下去,還會有凹下去的痕跡。女性常見這樣的問題,可能是容易浮腫的體質。 如果雙腳都有浮腫現象...
2014年02月03日 49 -
遠離肥胖困擾 必瘦站專業纖體
在如今以瘦為美的時代,減肥風潮也甚囂塵上,不僅僅是因為肥胖給人以不美觀的感覺,更是因為肥胖問題常常會給人的身體健康帶來危害。為了擁有性☆禁☆感苗條的身材,越來越多...
2014年02月04日 22 -
追溯肥胖根源 一人就能完成的骨盤歪斜CHECK 1
哪怕只有1項符合,你就存在骨盤歪斜的可能性!做運動之前,首先應該檢查自己身體的歪斜狀況。關注自己歪斜部位的同時配合做運動才是提升減肥效果的關鍵所在。 坐著...
2014年02月04日 14 -
追溯肥胖根源 一人就能完成的骨盤歪斜CHECK 2
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2014年02月04日 25 -
追溯肥胖根源 一人就能完成的骨盤歪斜CHECK 3
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2014年02月04日 17 -
吃出瘦人體質 跟水腫肥胖說再見
很多MM常常會說,我這麼胖完全是天生的,再怎麼減也都於事無補!這樣消極的想法要馬上打消,胖的基因雖然是天生的,但是擁有易胖體 質的你,後天的努力才是關鍵,只...
2014年02月04日 35 -
懶人最愛的減肥精油輕鬆甩掉肥胖魔咒
花月婷瘦身精油(www.huayueting.net)經過千萬MM們的驗證,效果看得見!口碑好的產品才是我們值得推薦的。 夏天臨近,每個女孩都想擁有一個美...
2014年02月05日 36 -
瞭解肥胖種類 瘦身精油助你塑造完美曲線
最安全有效的減肥方法是什麼?生活條件的提高,讓你吃的東西越來越豐富,可體內的毒素也隨著逐漸累加。這時候不妨試試精油減肥法,挑合適的精油助你輕鬆塑造完美緊實的...
2014年02月06日 39 -
減肥常識:究竟什麼才是決定肥胖的因素?
人體的脂肪細胞數量是固定的,而脂肪細胞的大小決定了胖瘦。當脂肪細胞膨脹,你就胖,而脂肪細胞收縮,你就瘦。學會阻止脂肪細胞膨脹,是瘦身的首要任務。脂肪細胞的膨...
2014年02月06日 38 -
巴奧醫生秋冬瘦身新選擇 輕鬆對抗下半身肥胖
家庭主婦和時尚白領最喜歡輕鬆簡單的減肥操,尤其是天氣蕭瑟的秋冬季節,舒適愜意地呆在家裡也能達到塑形纖體的目的,輕鬆對抗下半身肥胖,這是多少人夢寐以求的事情。...
2014年02月07日 54 -
小夥伴肥你也胖 肥胖傳染的秘密
一個體重超標的學生,如果交了一個瘦朋友,那他日後瘦下來的可能性達到40%;如果他交一個身材與他差不多的朋友,能夠瘦下來的可能性只有15%。這是就不讓胖子好過...
2014年02月07日 49 -
女寶寶髮型圖片 時尚盡顯可愛本色
女寶寶髮型一:這款女寶寶髮型,髮絲蓬鬆,凸顯了胖嘟嘟的臉蛋的一款寶寶髮型。女寶寶髮型二:這款雙綁馬尾髮型造型,顯得寶寶可愛不已。 女寶寶髮型三:這款長直發髮型...
2014年02月25日 80 -
我就是這麼甜美 寶寶味香水推薦
很多女生常用的香水都是花香或者果香,你有沒有想過換一種更清新的味道呢?嬰兒味的香水很可能合你心意。小寶寶甜甜的奶香總是讓人感到特別溫馨,噴上嬰兒味的香水,...
2016年02月02日 181 -
"霾"god嚇死寶寶了 4招清走霧霾肌
Oh!“霾”god,霧霾又捲土重來了,伴隨而來的還有的霧霾肌,相信很多人都跟小編一樣,此時內心極其崩潰滴!!!想要肌膚“自強不吸”根本就是天方夜譚,那麼在...
2016年02月02日 25 -
美呆寶寶vs嚇傻寶寶!2016時裝周秀場妝發紅黑榜:心臟不好者慎入,讓你體驗坐過山車的快感!
奮戰一個月的時裝周馬上就要結束了,負責秀場妝發點評的小編還真的有些不舍,這些日子裡過的還是蠻刺激的,品牌設計師們紛紛發大招,秀場妝發要麼美呆,要麼醜爆,堅決杜...
2016年02月02日 74