白領族or主婦族?5類人群美白各有玄機

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美白方法因人而異，不同人群所處的生活環境不同，肌膚美白的重點也不同。你是白領一族呢?還是家庭主婦族?下面將需要美白的重點人群分成5類：高管白領族、居家主婦族、...

想在人群中脫穎而出？這樣編頭髮准沒錯

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高聳的花苞頭清新減齡，棕色劉海也編成飽滿的辮子點綴在前額。清爽十足。紮發步驟：step1：取出前額的劉海編成三股辮。step2：將腦後的頭髮綁成馬尾後纏繞成花...

美麗，從頭開始讓你走在街上虜獲大量關注目光，成為人群中的焦點

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美麗，從頭開始。沒有一個絕佳髮型，怎麼可以展現自己的美麗呢？今天小編帶來一款麻花編發，讓美麗秀髮伴隨著花朵一起綻放光彩。優雅不失穩重，精緻中透露著美麗，讓你走...

選一款這樣的款髮型，讓你在人群中宛若女神般耀眼奪目

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交叉馬尾辮把頭髮分成三份，中間多、兩邊少，把中間的紮成馬尾，用小皮筋紮好；把兩邊的兩束頭髮，分別繞扣在馬尾上，用一字夾固定。魅力古典卷髮▼這是一款不會出錯的髮...

肥胖是一種病 醜也是一種病嗎？推薦秋季最快減肥方法!

最近網路最紅的一句話便是：肥胖其實是一種病，不然減肥藥怎麼叫藥呢？醜也是一種病，不然整容醫院為什麼叫醫院呢？很早美國便有關於“肥胖症”的定義，因為美國人喜歡喝...

下半身肥胖顯臃腫？4招教你快速甩贅肉！

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局部肥胖一直是好多美眉感到非常苦惱的事情，減肥也十分的不容易。今天就告訴大家4個方法，幫你擺脫下半身肥胖，讓局部減肥也可變得輕鬆。下半身肥胖的原因1、經常蹺二...

三類人群需要換季補水，來看看有你的份嗎？

入秋，護膚品照舊，護膚步驟也沒有改變，但是肌膚卻悄悄的出現了變化。幹紋、細紋，妝容不服帖等等突然襲擊，對於那些年齡已超過25歲、進入“輕熟齡”的妹子，肌膚問...

史上最全的腹肌動作大全，三個難度，適合不同人群

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簡單仰臥交替腳跟接觸仰臥屈膝舉腿左側臥舉腿卷腹右側臥舉腿卷腹仰臥核心卷腹仰臥對角交替收膝仰臥卷腹平板支撐動作反向卷腹仰臥拉伸卷腹仰臥屈膝卷腹中等仰臥抬臀坐姿轉...

超級蔬菜羽衣甘藍，Hey Juice 拯救外國明星的肥胖春節

• 果汁減肥

如何像和明星一樣又瘦又美的過春節？讓我們來看一下超模貝拉·哈迪德 (Bella Hadid) 的冰箱，它可能會告訴我們答案。沒錯！就是能抗氧化、抗癌並且能讓你...

2月份日本街拍髮型趨勢：童話裡面的精緻短髮髮型 ，漸變色+Bob頭，讓你成為人群中的亮點！

漸變色染髮的熱潮一直沒有褪去，日本街頭潮人中的“短髮精靈”也來湊熱鬧。帥氣短髮、Bob頭、蘑菇頭、公主卷加上鮮豔的顏色就變得格外時尚起來。雖然說漂染很傷頭髮...

OL怎樣才能擺脫久坐而肥胖的命運？幾招簡單按摩給你的小肚腩和蘿蔔腿致命一擊！

久坐辦公室的Office族，每天吃完飯是不是就乖乖地回到座位上繼續工作了？然後有一天，你突然發現自己變成“小腹婆”！想要再回到當初的完美身材卻發現難上加難...

你是離開手機一分鐘都不能活的人嗎？怎樣減少手機輻射，哪幾類人群要慎用手機，馬上來看與手機有關的健康知識！

如今，手機已然成為了現代人最不可缺少的通訊工具之一，相信很多報友也是手機控，織圍脖，玩自拍，看新聞，時時刻刻都離不開手機。但是手機帶來便利的同時，附帶的危...

導致肥胖的7大習慣，讓你不知不覺中長胖！

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不管是胖的瘦的男的女的老的少的通通都看過來！這裡有容易導致肥胖的7大習慣，看看你中了幾招？肥胖是不健康的，是萬病之源，體重超標、腹部肥胖可能是跟你平時的習慣有...

要豐滿不要肥胖，薩爾瑪·海耶克(Salma Hayek)透露保持健康性☆禁☆感身材的訣竅：每天稱體重，達到“上限”就馬上減肥！

風情萬種的墨西哥美女薩爾瑪·海耶克 (Salma Hayek) 擁有令人羡慕的婀娜身材。她不瘦也不算胖，而是很好地把身材維持在了圓潤性☆禁☆感的範圍內。要豐滿...

又要胖又要美是有多難？凱特·阿普頓(Kate Upton)被批身材肥胖“太噁心”，“話題女郎”的豐腴身材究竟有沒有很差，不妨看看她的照片合輯再來說一說！

在成為《體育畫報》泳裝特刊的封面女郎之後，凱特·阿普頓 (Kate Upton) 的事業風生水起，身上的爭議也一直沒斷過，不過最近Skinnygossip...

站在豐滿而不是肥胖那一端！36D“乳神”凱莉·布魯克(Kelly Brook)分享自己Hold住窈窕曲線、不做臃腫胖子的體型控制訣竅

36D“乳神”凱莉·布魯克 (Kelly Brook) 擁有前凸後翹的性☆禁☆感身材，這位元曲線惹火的女郎一直對瘦削的平板身材嗤之以鼻，也並不熱衷於減肥瘦身。凱莉...

過21天的“八戒生活”，做一輩子的“享瘦小腰精”！健康減肥“八大戒”，輕鬆有力“戒肥胖”

海報編編這裡說的“八戒”不是佛教戒律，而是“減肥八戒”。健康減肥“八大戒”能讓你擁有健康的減肥觀和良好的生活習慣。因為真正的減肥必須回歸到日常生活中去，從自...

以為梨形身材才叫性☆禁☆感？其實可能很災難！7個導致下身肥胖的原因+對抗招數馬上告訴你，輕鬆甩掉“大底盤”！

你也許會說像珍妮佛·洛佩茲 (Jennifer Lopez) 、碧昂斯 (Beyonce) 這樣的沙漏身材是西方性☆禁☆感女神的代名詞，梨形身材的你千萬別以此為安...

女人最易發胖的5個危險時期！找准肥胖原因才能科學減肥！

減肥瘦身一直以來都是大部分女人的苦惱，其實，儘管人們大多在一生中體重都會有一定的增減，但在以下五個“時期”是最容易發胖的哦！所以在這五個時期要特備註意保持身...

牛仔褲、短裙都成忌諱，下半身發胖到底是為什麼？找到4個肥胖誘因，讓你快速局部減肥！

穿了一條漂亮牛仔褲，腰上贅肉卻冒出來，還有一天天變粗的大腿和小腿……想甩肥肉就快來瞭解這4個最易導致年輕女人下半身發胖的原因。 1. 雌激素分泌紊亂，壞習...