過度揉搓肌膚很受傷 細緻卸妝降低肌齡

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卸妝產品除了能溶解面部油脂彩妝，也會帶走一部分角質，過度清潔會使角質層越來越薄，甚至引起紅血絲和過敏。而卸妝力度太弱也會引發肌膚問題，想要輕鬆減齡，做好卸妝細...

女人有肌肉才性☆禁☆感！五種美食讓你吃出好身材

如果編輯告訴你們，人一旦超過25歲就開始逐漸衰落，肌肉也會以一定的速度在逐漸損失，而人體的基礎代謝率在很大程度上是受身體肌肉量影響的。女人年輕時可以依靠平...

老公審美疲勞？那就換換髮型，來個新的旅程

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C字形的卷翹，復古中帶一絲絲的俏皮可愛。Step1：用卷髮棒將一側的發尾向上卷翹。Step2：將另外一側的頭髮用卷髮棒向內卷翹。Step3：將中間的頭髮取出，...

女人頭髮長整天披頭散髮，老公總會審美疲勞，那還不趕緊來換髮型

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唯美髮帶編發Step 1：先把頭髮從中間分成左右兩份，越隨意越自然越好，我們從低馬尾開始做。Step 2：從頭髮的中間位置開始，把緞帶系在盤辮頭髮的中間股部分...

那些長期堅持運動健身的女明星——除了瘦還要有肌肉，這樣才有競爭力！

塑身纖體又到了3月不減肥全年徒傷悲的時候，隨編輯一起來盤點一下那些長期堅持運動健身的女明星，來給自己樹立目標、打打氣吧！你們會發現，運動健身不僅能擁有傲人身材...

內力全開！學會運用深層肌肉，養成即使不運動也能讓脂肪“熊熊燃燒”的生活好習慣

誰說減肥一定要等到自己變成了胖子才開始進行的？身材的保持源自於日常的不間斷的維持，因此平時多堅持良好的生活習慣和鍛煉才是科學又健康的瘦身習慣。怎樣保持呢？首先...

苦苦減肥卻不見瘦？你減的可能只是肌肉不是脂肪！

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苦苦減肥，好不容易體重減下來了，卻一直沒見瘦？可能你在減的是肌肉不是脂肪！這是一種錯誤以及不健康的減肥方法。事實上，減脂比減重更重要！不管是審美或是健康的理由...

換季期給皮膚敲警鐘！過度保養小心“得不償失”

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狀況1：出現小幹紋，基本護膚過後，皮膚稍顯幹，膚色暗淡。 如果說臉上突然開始出現細紋，我們就要警覺皮膚是否出現缺水狀況了。加上天氣慢慢轉涼，總是想著過...

大冬天的，千萬別讓老公審美疲勞，趕緊學點新編發

莊重浪漫的盤發把一側頭髮分成前後兩部分；前半部分的頭髮編成蠍子辮；小辮與圖片中的長度差不多時，用皮筋固定住；左右兩側盡可能保持一致；2個辮子與中間剩餘頭髮一同...

疲勞感黑眼圈OUT！看看你是哪種“目下三角區”問題肌膚！還原光澤感的元氣蘋果美肌！

你發現了嗎？日本女生，即使淡淡的裸妝，看起來也充滿元氣；而有時候我們即使化了妝，看起來還是好疲累，感覺一直沒睡飽。到底問題出在哪？其實就是日本女生都有閃著光...

OL午間肌膚護理小竅門：按步驟補水+按摩，小動作收穫好肌膚還能緩解疲勞哦！

有些是OL的海報Girl們在中午或許只有短短一小時的休息時間，其實對於肌膚來說，午間抽出幾分鐘做做肌膚護理，雖然只是蜻蜓點水，卻能令肌膚收穫到很好的護理效果...

平庸卷髮視疲勞？新年玩個新花樣！浪漫又個性日系卷髮髮型DIY，魅力值&好感度馬上UP！

卷髮髮型一直受到很多MM的喜愛，不過看多了滿大街大同小異的卷髮，你是不是也感到索然無味起來？不用去沙龍坐上幾個小時，也不用花費Money請造型師幫忙設計新...

H&M最新泳裝廣告過度美黑引發健康爭議，一起來看看跟H&M“黑皮”廣告一樣令醫生心焦的“明星美黑榜單”都有誰上榜！

H&M的最新泳裝廣告硬是把麻豆Isabeli Fontana本來白皙的皮膚拍得黝黑發亮——而且是確實有點過於黑了，姑娘的身上都能照出影子來。這不，還沒有收...

肌膚護理過度也是一個大問題！嘗試春季“減法護膚”，讓嬌嫩臉蛋好好“透口氣”

春天我們會面對各種各樣的皮膚問題，皮膚乾燥就加一瓶保濕霜，膚色暗黃就加一片煥彩面膜，產生皺紋就加一支抗皺精華。看上去好像是在為肌膚增加營養，殊不知，只知道...

開啟美膚卓能！迪奧 (Dior) 活膚駐顏系列修復細胞疲勞，重煥肌膚年輕活力

迪奧 (Dior) 15年獨家新生源細胞(Mother Cell)科技專研珍稀矜貴的新生源細胞擁有非同一般的煥活再生力量。每一個新生源細胞都可以再生出數百個新...

最不怕肥的英國妞又有一位驚人蛻變了！It Girl皮馳斯·蓋爾多夫(Peaches Geldof)瘦身大揭秘，她瘦到剛好還是減肥過度？

英國妞向來特“拽”，我行我素。在流行以瘦為美的世道下，許多不瘦的妞依然不在乎，經常叫著“姐我就是不減肥”。報友們熟悉的好幾個英國It Girl身材都相當豐...

人魚線、腹肌、胸肌樣樣不能少，男明星退去衣衫大展性☆禁☆感美體！盤點娛樂圈中的“肌肉男神”，誰才是你的菜？

近些年來，娛樂圈中隨著女明星“事業線”PK大戰的愈演愈烈，男明星也不甘示弱，紛紛加緊鍛煉，將健康的體魄展現給喜愛他們的粉絲們，帶來人氣的同時也帶來不同的話題以...

美甲過度當心危害指甲健康 指甲護理小貼士

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夏天是註定五彩繽紛的季節。甜蜜的冰淇淋、絢麗的妝容，以及陽光、海灘、雨後七色的彩虹，愛美的你一定也經常將指甲塗抹上鮮豔的色彩來迎合夏季的繽紛。但是甲油脫落後你...

變成“肌肉女”好看嗎？ 全球震撼眼球的健美女性

• 注射
• 長腿美女
• 長腿
• 長肌肉

雖說減肥健身是每個女人都追求的“事業”，但是如果真的有一天你變稱“肌肉女”你還能接受嗎?據英國《每日郵報》報導，著名攝影師和藝術家馬丁•舍勒(Martin S...

運動減肥後要拉伸嗎 小編教你怎樣拉伸腿部肌肉

有的妹紙會問做完運動後一定要拉伸嗎？當然，如果不想變成一坨坨硬邦邦的肌肉話，一定要看看小編為你帶來的花姐拉伸操，讓你身材更加修長 運動減肥後要拉伸嗎這個動作主...