練瑜伽時肌肉酸痛原因

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練瑜伽時是否有事會出現肌肉酸痛的情況，我們今天來看看是什麼原因呢？ 產生肌肉酸痛的原因主要為乳酸堆積和肌肉痙攣。 肌肉收縮是需要能量的，如果能量...

保護膠原蛋白 抗老有高招！

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對於需要初期抗老的女性而言，最重要的是防止膠原蛋白的流失！膠原蛋白是維持你肌膚有彈性，細膩的關鍵，抗老第一步一定是保護膠原蛋白的。 全年防曬隔離——保護膠...

“全面抗老” 給膠原蛋白一個保護層

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以往，我們對待抗老這個課題，更多的在於使用昂貴的產品去撫平皺紋，緊致臉龐……其實，在“抗”老的同時，更應該要“防”老，給我們日漸衰老的臉龐，逐步被紫外線曬傷...

攜手反衰老 教你膠原蛋白秘訣

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女性衰老是美麗的頭號公敵。隨著年齡的增長，肌膚必然會失去水份跟彈性、鬆弛有皺紋。無數愛美人士為肌膚“減齡”而孜孜不倦的努力著。此時，不妨試試被譽為皮膚軟黃金...

多法去角質 肌膚滑如蛋白

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洗面乳、化妝水去角質 洗面乳、化妝水去角質 優化：更適合油性肌膚 升級：方便度 油性肌膚油脂分泌旺盛，如果忘記了經常清理角質，會導致老化角質堵塞毛孔、膚色暗...

粉餅哪個牌子好 清新美白粉餅大推薦

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滑爽、輕盈的觸感是粉餅的魅力所在,為女性打造出輕柔啞光質感的底妝。但市麵粉餅的品牌甚多，哪款粉餅比較好用呢？下面就讓編輯為你推薦幾款清新好用的粉餅。趕緊來看...

膠原蛋白豐胸是女人明智的選擇

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隨著社會的進步，人們的思想也逐漸開放起來，對於美的追求也越來越苛刻。很多女性不僅僅局限于有一張精緻的臉蛋，而更需要一個完美的身材，完美身材的第一條就是要有一...

OL椅子瘦身操 緩解久坐肌肉酸痛

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對於辦公室OL 來說，每天8小時的工作會讓人感覺非常疲憊，長時間的久坐也會引起肌肉酸痛，在瘦身減肥的時候需要對自己進行一些適當的調節，幫助您快速瘦身，達到高效...

DIY膠原蛋白面膜 hold住美肌秘術

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分類：乳液/乳霜 總體評分：功效：修護肌膚 提拉緊致 共3條評論我要購買評論：上次和男朋友逛街的時候在櫃檯看見了這款產品，試用了一下覺得很不錯，就買下來了，現...

黑頭只要用蛋白就可以拔除

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“我的鼻子上面有很多黑頭，市售的鼻貼我又嫌貴，有沒有什麼簡單有效又便宜的方法呢？” 當然有啦，只要用蛋白就可以拔除黑頭. 方法如下：1、準備好清潔的化妝...

6個簡單步驟 讓臉蛋白嫩更迷人

• 肌膚滋潤
• 美白
• 簡單盤發步驟
• 簡單護膚步驟

擁有雪白滑細嫩的皮膚，是每個女性的追求。6個簡單步驟，讓你肌膚白嫩動人，不過這些方法也要防止過敏，可先進行過敏測試，再嘗試。 6個簡單步驟 讓臉蛋白嫩更迷...

肌膚松垮，缺乏彈性？你需要“吃”的護膚品：膠原蛋白、Q10、維生素，你適合哪一種口服保養品？

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• 美麗達人
• 護膚品
• 美容護膚

不論是對於身體或肌膚，吃得健康、吃得營養，讓美麗由內而外散發出來，就是最好的保養方式！時下，也越來越多的MM選擇口服的膠原蛋白、Q10、維生素來保持肌膚彈性...

解密膠原蛋白(1)：微整形？不如和膠原蛋白做閨蜜！一瓶膠原蛋白幫你實現多種美容夢想！

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• 膠原蛋白果飲
• 膠原蛋白作用

各大科技與新成分的運用，賦予了內服膠原蛋白飲品更為強大的多方位美容功效。真正實現一瓶解決一切肌膚問題，功效堪比微整形！時下大熱的膠原飲品究竟有哪些新突破，讓...

解密膠原蛋白(2)：微整形？不如和膠原蛋白做閨蜜！如何讓內服膠原蛋白飲品達到最佳效果？

各大科技與新成分的運用，賦予了內服膠原蛋白飲品更為強大的多方位美容功效。真正實現一瓶解決一切肌膚問題，功效堪比微整形！如何讓內服膠原蛋白飲品達到最佳效果？就...

美白粉餅 美白防曬完美妝效

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• 牙齒美白粉
• 杏仁粉美白

美白離不開防曬，但是當你試圖在美白程式中再加上防曬霜時，就會面臨兩個問題：粉底液+防曬霜，皮膚感覺黏膩厚重；如果不抹粉底，皮膚又顯得不完美。許多人就因為這兩個...

幼齒花男來報導，誰的花樣容貌你最愛？韓國新生代人氣帥鍋跟著海報網來逐個數，陽光型、妖男型、肌肉型……哪位最有型？

• 男色

在韓流大肆入侵的今天，花美男讓不少女人為之輕狂，特別是姐姐們最疼，腐女們最愛的幼齒型花男，無論是陽光型、妖男型還是肌肉型，抑或是……只要“年輕貌美”就有人愛...

性☆禁☆感味濃濃的Muscle，線條誘人“狠吸睛”！“最型最Men”的16位肌肉男票選，你最想要投給誰？

• 熱力互動

好萊塢不乏帥鍋，肌肉男更比比皆是，而想要在眾帥之中“拔得頭籌”，一定得有拿得出手的“真材實料”，今天就跟隨海報網編編一起去看看性☆禁☆感無邊的“最Men”肌肉男們...

小天露肌肉展身材，韓庚剪短髮顯幹練！華語男明星大片合輯來翻翻，看看有木有讓你心動“那一枚”？

小天練拳擊展現手臂肌肉完美線條，藍正龍“不甘示弱”裸上身露八塊腹肌，韓庚米蘭街頭拍大片，剪掉劉海以短髮出鏡依然帥氣，當紅小生馮紹峰雅痞裝扮亮相、劉愷威燦爛笑...

“痘痘派”必看祛痘秘笈！抗擊痘痘5大計，讓你還原蛋白肌！

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• 問題肌膚

痘痘是常見的一種皮脂腺慢性病，其原因是皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞形成一個粉刺的核心，微粉刺。微粉刺是看不見的，它從形成到長出皮膚表面需要6~9個月！ 同...