生活大爆炸 男生髮型DIY宅男變酷男,髮型為您推薦

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姐妹們看過《生活大爆炸》麼？裡面的宅男宅女雖然很可愛，但是變身酷酷的造型，能夠讓你更好的獲得成功哦。簡單的髮型改造，宅男也變身酷男了，何樂而不為呢！憨厚可愛的...

內力全開！學會運用深層肌肉，養成即使不運動也能讓脂肪“熊熊燃燒”的生活好習慣

誰說減肥一定要等到自己變成了胖子才開始進行的？身材的保持源自於日常的不間斷的維持，因此平時多堅持良好的生活習慣和鍛煉才是科學又健康的瘦身習慣。怎樣保持呢？首先...

tfboys肌肉照曝光 青春期男生鍛煉肌肉方法

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2016年tfboys上春晚，彩排過程中三個小男生儼然變成少年。tfboys肌肉照曝光，穿衣顯瘦、脫衣有肉。讓人感歎當初的他們已經長大了！青春期男生肌肉鍛煉...

一龍20秒ko對手拳王 武僧一龍肌肉驚人男生練肌肉秘訣是什麼

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伊秀訊 一龍20秒KO對手蓮特納瓦，在短短的20秒內，以絕對實力獲世界頂級泰拳S1金腰帶。這打破了以前他30秒KO對手的記錄，也成為了華人的驕傲!武僧一龍全...

分享瘦小腿肌肉的方法 教你如何在生活中塑造美腿

肉型小腿、小腿粗是很多女人都困擾的問題，特別是曾經過度運動的人的困擾。那麼怎樣瘦小腿肌肉、如何減肌肉型小腿呢？小編今天就帶來幾種有效的方法，教你在日常生...

怎麼鍛煉臂力和彈跳力 5大鍛煉方法讓你快速練就肌肉男

很多人都問過這樣一個問題，就是“怎麼鍛煉臂力，讓手臂的力氣變大”。其實手臂力量大小有兩個原因，一個是天生的，就是遺傳性的。另一個原因是通過後天鍛煉，使得手臂力...

鹿晗青蔥舊照曝光 小鮮肉變肌肉男只練兩個動作

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鹿晗青蔥舊照曝光，除了顏值沒有變化之外，身材倒是從小鮮肉變成了肌肉男，魅力大轉變！鹿晗作為年輕人的潮流偶像，很多方面都成了粉絲模仿的對象。為了擺脫瘦弱小男人的...

曝彭于晏早年舞照 肌肉男神堅持健身方法

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曝彭于晏早年舞照，雖然舞姿有點另類和奇葩，但穿著背心上衣出現的彭于晏，手臂肌肉格外搶鏡！原來肌肉男神在七年前就已經出現了，健身並不是一時興趣，唯有長期堅持下去...

俯臥撐做多少合適呢 這樣做離肌肉男不遠

俯臥撐是一種非常常見的運動，從小開始，體育課上總免不了被老師要求做幾個到幾十個的俯臥撐。可從小做到大的運動，你知道它有什麼健身效果嗎？我們都知道，標準的俯臥撐...

怎麼樣才能讓肌肉變大 幾個方面全面配合助你變肌肉男

在炎熱的夏天，秀出古銅色的肌肉總能給人以健康與力量的美感，每一個熱愛健美的人都在追求著強健的肌肉。今天就和大家分享一下怎樣鍛煉練出肌肉的方法。注意事項鍛煉時間...

寸頭生活照高清圖片集分享

• 寸頭髮型
• 寸頭髮型圖片

敢於留寸頭髮型的男生才是真的帥氣，敢於留寸頭髮型的女生則是更加的有勇氣了，下面小編給大家分享一些寸頭髮型圖片看看潮人是怎麼打理寸頭的！

肌肉男阮經天的短髮 潮男們的最愛

• 阮經天髮型

身為男模特的阮經天不僅身材好，氣質佳，就連自己的髮型都打扮的一絲不苟，帥氣十足的，這樣的男神髮型配上他那一張硬氣十足的臉蛋，顯得男神更加高大威猛了，這樣的男友...

肌肉男蔣勁夫的短髮 凸顯型男的魅力

• 蔣勁夫髮型

喜歡健身的大明星蔣勁夫一直很受大家的喜歡，無論是什麼時候男神都是我們堅持運動的動力，而且女生們喜歡男神的肌肉，男生們羡慕男神的肌肉，可是大家不僅喜歡男神的身材...

蔣欣暴瘦20斤網友驚呼認不出？看了娘娘這些生活照，秒懂時尚圈女星的瘦身秘笈……

蔣欣蔣欣 一直被網友調侃“胖”的“華妃娘娘”蔣欣，最近幾組瘦身照片著實吸粉，更是引起了網友的熱議，照片中的蔣欣臉部線條清晰，確實相比以往瘦了不少，再也不是那個...

他們才不是天生身材好！6大肌肉男星減肥餐單曝光

• 肌肌男星
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• 彭于晏

before after 杜汶澤 秘方：蛋白雞胸 男星減肥成效首推杜汶澤，正所謂有圖有真相，杜汶澤確切的告訴你，如何從一名肥仔變成肌肉男，神菜單...

倪妮曬生活照 長髮倪妮依舊是街拍教科書

• 中分長髮髮型
• 微卷長髮

回歸單身倪妮首曬生活照，夕陽西下，美人如畫，還是那個灑脫又隨性的倪妮。說起倪妮就不得不說，她完全可以算得上最會拍照的女藝人了，每次街拍完全都可以作為教科書級別...

短髮美女生活照 讓短髮成為點亮生活的一盞燈

• 齊肩短髮
• 超短髮

短髮已經成為了女生心目中最有氣質的一款髮型了，很多女生都已經瘋狂的愛上了這款髮型，現在就讓小編帶大家來看看這些短髮美女生活照，來看看這些女生是怎麼為短髮瘋狂的...

小鮮肉男生髮型 輕鬆找回自信

• 齊劉海短髮

現在有一個比較流行的詞，就是小鮮肉，這個名字對於一些小男孩來說是個特別的名字，這些小男孩在選擇髮型時，當然要選擇一些帥氣的陽光髮型，現在讓我們來享受一下這五個...

探險生活照并無從拍，超新穎的探險相片技能，隨心所欲拍出探險歌舞片

探險生活照并無從拍，超新穎的探險相片技能，隨心所欲拍出探險歌舞片 探險不僅是眼界上的開闊，更是身心放松的一個過程，眼看著國慶和中秋小長假要是到來了，作者就想跟...