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四大瘦腿原則從生活根源對抗粗腿
擁有纖細美麗的大腿是很多女性的夢想，然而在現代社會緊張忙碌的生活中，由於很多先天後天的原因，很多女性不得不對自己說抱歉。腿部肥胖可能與體質有關，此外還有生活習...
2014年01月08日 24 -
4大針灸減肥遵守原則 體虛多病不可取
針灸的減肥作用主要通過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來實現，一方面可以抑制患者過亢的食欲，抑制亢進的胃腸消化功能，從而減少能量的攝入，另一方...
2014年01月08日 27 -
Innisfree(悅詩風吟)源自自然的美肌力量
【品牌介紹】 Innisfree 悅詩風吟所有的產品都是從有機栽培的珍貴植物中萃取的草本納米礦物水和精華，針對各種肌膚問題，以自我淨化的自然生命力解決各種肌...
2014年01月08日 31 -
健身減肥初學者“吃”的大原則
作為健身初學者，不僅要學習動作上的要領，就連飲食習慣也許都要從新安排。擁有五年執教經驗、國家一級健身指導員覃青指出，千萬別以為這是小題大做，吃好了，吃對了，可...
2014年01月08日 33 -
針灸減肥須知4大原則 體虛多病不可取
針灸的減肥作用主要通過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來實現，一方面可以抑制患者過亢的食欲，抑制亢進的胃腸消化功能，從而減少能量的攝入，另一方...
2014年01月08日 26 -
4大原則巧選膠原蛋白 教你最安全的美肌之道
膠原蛋白是什麼？如果你還在問這個問題的話，我只能很遺憾的告訴你，你已經out啦~！當膠原蛋白護膚品、保健品、食品……充斥在我們的生活中時，請你不要驚訝，因為...
2014年01月29日 24 -
溫度飆升 痘肌妹選擇保養品的三大原則
夏天一到，溫度飆升，油脂分泌旺盛，痘痘也就不請自來。目前市場上很多保養品，其實對青春痘患者並不適合，有時保養不當反而會使皮膚變得更糟糕，因此選擇適當的保養品...
2014年01月30日 19 -
痘肌妹選擇保養品的三大原則
夏天一到，溫度飆升，油脂分泌旺盛，痘痘也就不請自來。目前市場上很多保養品，其實對青春痘患者並不適合，有時保養不當反而會使皮膚變得更糟糕，因此選擇適當的保養品...
2014年01月30日 16 -
瘦腰訓練計畫 一月殲滅小肚腩
初級訓練計畫 共有三個動作，最好每個動作做三次，一次做三個迴圈。 “小肚腩”心聲：希望這個系列能讓“啤酒肚”漸漸消失，不要讓女同事再叫我“小豬豬” ...
2014年02月01日 20 -
永遠不發胖的三餐飲食原則
增強營養有利於健康，但要冒發胖的風險；為追求好身材而節食，又可能引起健康問題。有沒有兩全齊美的辦法呢？專家的回答是肯定的，並推薦以下飲食策略。 營養巧...
2014年02月04日 17 -
味蕾也可以被訓練 打破你的食物恐懼症
想要減肥又管不住自己的嘴？看見蔬菜水果就皺眉頭？這回你幸運啦，科學家們發現可以通過訓練自己的味蕾而達到吃得更健康的目的，這樣做也能讓你成功接近減肥目標。來看...
2014年02月06日 60 -
秦宏偉解析開眼角失敗修復三大原則
擁有美麗的大眼睛是每一個愛美的MM所期待的，但是在選擇醫院、術式、專家方面要慎之又慎。應最大程度降低風險，減少失敗的發生。那若開眼角手術不幸失敗還有救嗎?對...
2014年02月07日 65 -
OL每日瑜伽訓練營 健康減肥兩不誤
每個女人都渴望擁有纖瘦的身材，即使OL也不例外。對於工作繁重的白領一族來說，練習瑜伽是最好的健身方法。許多瑜伽動作既簡單又有效，還有益健康，而且不用花費太多...
2014年02月08日 32 -
堅持春季保濕原則 告別乾燥保持水潤肌
在春天，也堅決不能忽視對皮膚的保濕啊!想要水嫩細滑的肌膚的話，保濕可是365天都要堅持的工作!以下，就讓小編來介紹一下8種保濕的小辦法，讓你的肌膚時刻保持水嫩...
2014年04月08日 26 -
挑選睫毛膏有秘訣：濃密纖長又卷翹，三原則打造濃情“密”意電眼！
睫毛膏是化妝過程中重要的“魔法棒”，一款好的睫毛膏能讓你眼睛變得更有神更有魅力，發生如蝶破繭的改變。不過，面對市場上種類繁多的睫毛膏，我們究竟要如何選擇呢？...
2014年04月21日 38 -
“女漢子”和“維密天使”健身的區別，如果你除了跑步什麼也不會——健身房初級力量訓練周計畫
ashionising很多女生辦了健身卡，但是去了健身房還是不知道怎麼練習，就只能整天和跑步機較勁兒。現在為大家介紹一份實用的女性健身房初級力量訓練周計畫範本...
2016年02月02日 83 -
去健身房不知道如何訓練？實用的女性健身房初級力量訓練周計畫範本，一起來學習！
ashionising很多女生辦了健身卡，但是去了健身房還是不知道怎麼聯繫，就只能整天和跑步機較勁兒。現在為大家介紹一份實用的女性健身房初級力量訓練周計畫範本...
2016年02月02日 77 -
手部細膩程度=幸福指數！冬季手部4大護理原則
女人的手就是第二張名片，相對于生來就賦予我們的樣貌而言，手部皮膚的細膩程度其實是靠我們自己後天的習慣而決定的，沉浸在幸福生活中的女人雙手柔軟細膩，而工作繁忙無...
2016年02月03日 26 -
快速拯救問題肌膚，不單只有微整一條路！Up你的素肌力，零瑕疵模範生美膚養成日記大公開！
“想要小小的偷懶一下，今天就不化妝出門約會吧！”但真正做得到的女生卻很少，原因當然就來至於對於自我肌膚的無自信感。特別在這個火辣辣的高溫延燒季節，絕對令人又愛...
2016年02月03日 33 -
淨化&美白，擁抱自然花朵美肌力！自然奇跡 (The Namir) 橙花花水，喚醒肌底美麗秘密！
自然奇跡 (The Namir) 橙花花水活性成分：99.99%橙花純露成分：苦橙花花水，苦橙花提取物 (法國苦橙花) 首創複配法國苦橙花和摩洛哥苦橙花蒸餾...
2016年02月04日 29
